女,18岁,从初中开始，不敢和任何人说话，甚至于在学校办个卡也不敢去，更不敢和老师说话，我还总是因为一件小事就怀疑别人对我的真心，我总觉得所有人都讨厌我，其实也有同学和老师来和我说话，可我就是觉得他们别有用心，甚至有些讨厌他们的接触，我怕他们的内心不是所表现出来的样子，我不敢碰他们，可我知道，我的内心很渴望他们的喜欢，仅是一点点也能让我开心好久，我和人说话，总要思考好一会，想着怎么说才能不被讨厌 (匿名)

女 我有点害怕社交，很熟悉的人倒是很放的开，像不熟的人，我基本不太愿意跟她们说话，看她们聊的很开心我基本很害怕主动跟他们说话表现的也很冷漠，我是真的很想跟周围的人成为好朋友，但是就是害怕，怕没话说。例如，我现在的状况，我大学毕业两年，有两个同龄女生，一个是开小指甲店的，一个是开小服装店的，她们都化妆，她们总是很开心的样子，而我是素面朝天，可能是差距太大，我很害怕主动去跟她们聊天，可我身边只有这两个同龄女性朋友了，我很希望能跟她们打成一片，可是真的很害怕，我该怎么办呢

女,20岁,渴望群体却又害怕群体，怕自己不会交流放不开，和和他们交流时不知道怎么接话，我本身内向的还自卑，虽然从小到大别人都夸我长的漂亮，但是这并没有使我有自信，因为我并不觉得我自己漂亮，小时候就忽然感觉到自己被忽视了，但是还是大胆的做着，与同龄人相处还好，特别是那些调皮的，但是到了四年级换了个环境，周围的陌生和自己见识少，我就慢慢的不合群，到了大学，大一一年和人说过不超过50句，刚开始室友们没觉得啥但是慢慢的可能感觉热脸贴冷屁股就不想理我，反正和任何人我们两个人走着都是尬，就他们不敢我也害怕，现在我想自己迈一步，她们也很热情，但是我迈出了一步后就不知道怎么去交流了，我无法打开自己的内心，这样肯定不是长久的办法，可是我就是放不开咋办。和他们说话就是接不上话。有点像话题的终结者。 (匿名)

女,我特别怕和陌生人说话，准确的说我害怕在一群陌生人里说话，我不害怕和一个人，我总是害怕自己说错什么做错什么，经常会为自己的处事性格烦恼，我觉得我已经超出了内向，比内向更严重，在宿舍也不敢说话，只是偶尔说话，不被重视，不敢主动发表意见，甚至自己家中不常见的亲戚也不敢说话！！

女 感觉自己经验少。别人都会看眼色话中有话。我不会。也不敢说话。怕说错惹人讨厌。

女 今天很累，那个谁，我想和你发信息啊，只是不知道要说什么，就不敢发了，就像现实里，不是不会说话啊，只是心被刑役了。 害怕自卑敏感，越来越不敢在人前讲话，越来越不会开玩笑，想想以前挺开心的啊。 为什么那么在意别人的看法了呢？，想找人聊天啊。你来吧，做我的朋友，好不好 (匿名)

女 内向自卑 害怕与人交流 讨厌集体活动 平时走路感觉都是低着头走，不太敢直视他人。 有时候会害怕接电话 所以一般没有备注的电话不会接。 和别人出去，能不开口的都会尽量不说话。例如要去买东西之类的。 集体活动中就很尴尬，觉得哪里都插不上话，不知道该说什么。 特别基本没跟男性有过交流，没有任何男性朋友。看到全都是男性的空间会有一些害怕。（还有高中男同学有问过我，为什么高中的时候没见你跟男生说过话）我也不知道怎么回事，感觉从小到大一直就这样了。 (匿名)

女,15岁,一闭上眼睛好多事情涌进脑海里，现在觉得自己超社恐，甚至连正常生活都不能自己进行，在比较陌生的环境里，就完全没有安全感，很害怕陌生人主动跟自己说话。就算是跟熟悉的人，我也会思虑很多，用在揣测别人是带着什么目的和自己接近。跟家人，我只有在情绪很不好的时候会寻求他们的帮助，平时我对于他们对我的关心甚至是厌烦的，我很讨厌这样的自己。关键我自身又是一个矛盾体，我就是一个好胜心非常强的人，就比如我不喜欢安于现状不知道算不算好胜心，我不喜欢我社恐，我自己尝试着做了很多改变，比如主动跟人家找话题讲话，做自己平时不敢做的事情，但是我发现这给了我更大的困扰。我的班主任，看我英语成绩班级第一，当时班里没有人愿意做英语课代表，因为是理科班的原因，她就当众点名希望让我当了，当着这么多新同学的面我也不好意思拒绝想着课下再跟班主任说，但是就在这些间隙里，我决定通过这个练练胆子，但是经过了这一个学期，我的胆子并没有壮起来，我更加杞人忧天了，我可能是担心自己做的不好，可能是因为跨度更大了，一个本来就很内向的女生突然让她在讲台上颁布指令之类的话，面对着这么多人的面孔。现在暑假，我很担心开学，现在天天窝在家里，就来来去去和那关系比较好的同学聊天，我感觉自己完全失去了社交的能力，害怕出门见人。现在我觉得自己真的没有人稀罕，在生活中我总是拿自己跟人家比较，就比如暑假刚开始几天，我和我的好朋友报了一对二课程，那个老师是学姐，我总是不自觉观察她对待我们两个的区别，她好像跟我更难相处，但是我思来想去也没找到原因。生活中也是，就是没有人想跟我处好，虽然这个东西不重要吧，但是我还是很希望有一个能够交心的朋友，能够互诉心事。说到这个我又想起来，我是一个分享欲非常强的人，我总是跟我的同桌分享很多事情，没有想太多，但是我觉得她似乎不是很感兴趣，我只能遏制自己不要主动跟她讲这么多东西。哈哈，我还是一个总喜欢跟人家抬杠，总觉得自己有理的人，可能这是我不讨喜的原因吧，应该没几个人能承受像我这样的朋友。真的很害怕跟人交流，特别跟异性，也不知道什么原因。这么长的碎碎念会有人看吗?，就当是树洞吧。 (匿名)

男,也不知道为什么！总喜欢比自己小的女孩！或许某个动作！某个举动！就觉得爱上了！无限循环！现在认识了一个！小我很多！明知道不现实！却无法不去想！不去为她操心！就算知道人家不可能喜欢自己！但还是会为她操心！我也不知道这个是心里疾病！还是什么了！

男 我感觉心里老是胡思乱想注意力不集中，有严重的强迫症 (匿名)