刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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问心理医生电话是几
匿名
2017-11-07 20:12:23
2017-11-07 20:12:23
抱抱TA
不能集中注意力，总怕累，如何摆脱这种心理
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Hi，朋友，欢迎您，需要心理咨询服务吗？
亲，我在线，有烦恼可向我倾诉。
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男 干什么都不能集中全部精力，总怕累到自己，不划算，如何摆脱这种心理 (匿名) -
男 男 干什么都不能集中全部精力，总怕累到自己，不划算，如何摆脱这种心理 (匿名)
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女 您好，注意力不能集中。考试的时候害怕自己走神，一边克服焦虑一边考试。平时看书，想让自己吸收每个知识，一开始学习心里就有负担，不能专注。请问我该怎么克服呢？ (匿名)
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女 为什么注意力集中在哪就觉得做不下去，从而感到害怕。集中在打哈欠上，就打不成哈欠了，集中在睡觉上，就整晚失眠，(除非有什么别的事移开注意力思想放松就睡着了)。我这是什么心理疾病。
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我思考问题的时候总是想些别的事情，可怕的可笑的等等，怎么集中注意力呢？
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女 最近身体很累，学习任务重，心事重重，想要集中注意力却常常走神，办事效率底下，导致信心丧失。希望有一些方法让我从重大的学习压力中出来。 (匿名)
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注意力不集中，在工作时有旁人我的心里就慌张，大脑短路、空白。很在意别人的看法。一件事情总是想着在短时间内高效率完成，给人一种强大的感觉。。 -
我现在感觉学习压力好大 一打开课本学习 脑子里面就会出现 班级里面一些成绩好的人 甚至是学校级部前几名的学生 然后脑子沉沉的 就这样注意力集中不起来 做着做着题就想起来他们 每天睡觉或者吃饭就会想起 注意力不集中 跟同学在一起感觉不到开心 -
女 我感觉我的抑郁症可能又要复发了。最近同事之间相处都太犀利了！没有了以前的快乐！这两天这些变态又把矛头指向我了，特郁闷！感觉自己就是太老实了！心里不爽！ (匿名)
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男 遇到棘手的问题，没准我多虑，，，，，，
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