女 女 我20岁，我是一个特别自卑的人，老是在意别人的眼光，在家里就会放开自我。在公司，人家说话，想插进去还不插不进去，嘴还特别笨，明明可以怼人的，就是嘴太笨。有时自己做了一个尴尬的事情，老是觉得别人嘲笑我，我现在挺痛苦的，平时也不太会说话。 有朋友说我太实在，也挺傻的，我也想改变自己，就是不太好意思说别人，我怎么才能改变自己。 谢谢了。

女 我现在是一名大学生，平时性格比较没见内向没有主见，也没有自己的想法，夸张到老师让玩一个游戏之后说一下感受我都说不出来，也不知道是因为紧张还是什么，包括看书看电影也是如此，甚至跟别人交流时候也不会有自己的看法，别人说什么就是什么，没有自己的观点。跟别人聊天时候经常也不知道说些什么，从来都不主动跟别人说话，出去玩或者是走亲戚也是别人问什么就说什么，特别实在，不会思考对方话中想表达的意思是什么，以及怎么回复，压根儿也就想不出来话，大脑完全处于空白的状态，在别人那里那些话张口就来不是什么事，然而我就会胡言乱语说一些让自己特别后悔的话，就连被别人嘲讽了欺负了也说不出个什么来，心里不爽，但就是嘴笨什么也说不出来。平时也不会和亲戚朋友交流，有时候就想着自己一个人一直在家里与世隔绝再也不用和别人打交道就好了，但我知道这是不可能的事，而且我还必须要面对，但是不知办好！希望大家可以提些意见 (匿名)

女 我很自卑，与人说话时不敢看别人的眼睛，不喜欢跟人走的太近，与人相处时刚开始还好，之后如果联系太频繁，我会很厌倦，情绪不平稳，不爱表达自己，不开心时，不想和人说话，有心事时，不爱表达感情，不爱表达，在心里憋这，对人敏感，不起眼的一句话就容易伤了我，遇事想的多，喜欢自己呆着，跟朋友不喜欢太亲近，跟家人不愿意联系，不喜欢现在生活的地方，人群，想快点长大，自己出去走走，做事没自信，干什么都觉得自己不行，瞻前顾后，总觉得自己不如别人，自己一身缺点， (匿名)

女,32岁,我觉得我人际关系出了问题 不会说话 所以不太主动往人堆凑 特别是很多同事 包括有领导的时候 我都不主动说话 别人凑着说话我也不说 因为我不会说也不知道该说什么 说了还容易说错话 得罪人 久而久之我认为我心里有问题 平时我没有朋友 下班就回家 和家人在一起 家里人也很谦让我 所以和很多同事在一起 我心里不认同他们的想法却不能说 所以感觉我很不合群 (匿名)

女 各位专家你们好，我平时是个比较温柔的女孩，我特别的保守，我没有学历，初中毕业，我不太会说话，有时甚至在人多的时候说话会紧张，会老说错，其实我张的还算可以，我觉得我是个特别老实的女孩，我对朋友都特别好，但是我没有闺蜜，没有特别好的朋友，我也不知道为什么，我朋友也不多，我心情不好时我都不知道该像谁说，我知道我的性格就是太腼腆了，放不开，但是每次想改变，但是最后还是这样，我知道我自己自卑，但是我真的不知道怎样改变自卑 (匿名)

女,17岁,我觉得我跟别人就是很不一样。我很怪，不会说话，我平常真的很沉默呀!这一年我许多周都不说话，我一开口都结舌。我这一年话特别特别少呢。我打游戏一开麦，紧张到语气像个唐氏一样。大家就是不喜欢我。我不会迎合别人，在学校跟人交流也是因为拧巴就无意中伤了别人，。网上跟别人聊天的时候很开心，但是怕搞砸和失去这份美好，我会超级紧张，也想逃避，因为说话怪 别人跟我一起很不舒服，大多数人之后都不会再联系我。我就是看很多评论区，他们交流就是很正确很舒服的那种，，我就是不会说话啊，我情商低。方式很油腻，我就是很怪，很不同。怎么办 (匿名)

女 我总感觉自己不会说话，没什么朋友。有时候高兴有时一下子就很难过，别人说得话重点，我就爱发脾气。有时觉得别人好像都不喜欢我，心里就很自卑，不想多说话。 (匿名)

女,22岁,从小到大，亲戚都觉得我笨，现在工作了，工作上同事也觉得我笨，不会看事做事，不会说话，他们觉得我就是一个闷葫芦，肚子里没有学识，我人力关系不好，和亲戚关系也不亲密，现在工作，我更是觉得自己与别人格格不入，无法适应，什么都做不好，感觉自己一无是处，我有报口才培训班，但是没有效果，我该怎么办？ (匿名)

女,31岁,和现在的老公是同一公司不同地区的同事，去年底经同事牵线认识。微信上聊了没多久，因为年龄相仿（他比我小一岁），又是同一个职业，所以共同话题很多很快就发生关系确立男女朋友关系在一起了。恋爱从2月份到今年8月份，这半年时间我们跟普通的异地情侣一样，上班时间都是靠微信电话视频联系，休假的时候他就会从他的所在地跑来找我，或者我去找他，车程一小时，见面基本也是吃饭聊天看电影开房。我们都是设计师，但是我在公司是管理层比他收入高，交往几个月的时候仅仅只是觉得这个男人花钱什么的比较小气，他来我的所在地时所有的开销基本是我出，逐渐开始觉得有点别扭，心里不舒服。别的觉得还好，除了没有怎么介入他的朋友圈。其余的都还好。谁知八月初检查出来意外怀孕，瞬间就慌了，因为我年龄大了，虽然没计划今年内结婚要孩子，但考虑到如果打胎，对身体伤害比较大，以后也会有很大影响，所以我就告诉他了，他也很意外，高兴之余更多的是茫然不知所措。第二天他就告诉他家人了，他家人当然很高兴，定了八月底订婚十月底结婚。我和他都是头婚，在准备订婚和结婚的过程中，因为不是一个地方，很多风俗不一样，逐渐开始有分歧。再接着就是为订婚结婚的彩礼，五金，房子装修的事情，我们不断的发生争执，每次吵架都是因为钱。我觉得我已经够体谅他了，知道他家条件有限降低了我很多对于结婚的标准。但他好像并不理解，只是单纯的站在他父母一方，觉得我无理取闹。订婚当天大吵一架，因为亲戚朋友都在，勉强的把仪式举行完，各回各家后冷战了很久。在那之后，觉得所有的准备，买家具家电，拍婚纱照，试婚纱什么的都是为了完成任务而完成任务。就这样，为了肚子里的孩子，两个完全没有磨合好的人，完全没有做好结婚准备的人稀里糊涂的就把婚给结了。真的很恨自己当初不够决断，其实那个时候内心已经很明确的不想跟他结婚了，但是因为担心孩子，却一直在勉强自己的心。因为不断的争吵冷战，慢慢的他对我也没以前那么好那么有耐心了。现在结婚一个月，他开始正常上班，我每天在他父母家住，白天就我和婆婆在一起，晚上他下班回来对我也没那么关心，我们之间很少话，甚至现在很害怕单独相处。生活在一起后才发现很多生活习惯都不相同，开始特别的嫌弃他，再加上因为结婚他基本没有任何存款，结婚前他刷了我的信用卡，婚后我没有收入却还要帮他还信用卡，心里特别不爽，所以对他的态度也一直不怎么好。就连婚后蜜月他也没钱，他要动用他父母给我的开口费，我不同意，还大吵了一架哪儿也没去。他总说婚后就是一家人，经济应该不分你我，我心里却觉得他太自私，一结婚就用我的钱，还让我还贷款，结个婚我还倒贴了。难道真的是我把钱看的太重了吗？我心里非常的不平衡。我现在怀孕五个月情绪非常不好，再加上一下子从很忙碌的白领变成无所事事，特别的没有存在感，再加上一时间要面对很多陌生的生活环境，心里压力特别大，却无处宣泄，就把所有的气都撒在我老公身上，从而恶性循环，甚至想过打胎离婚，真的很痛苦，对什么都提不起兴趣，对所有的事情都很悲观，内心很脆弱，几乎天天都会哭。真的很讨厌现在的状态，不知道自己是不是得了抑郁症……想寻求医生的帮助。 (匿名)

什么都不想干 什么都不想管了 就像逃离 到没有人认识的地方 去看演唱会 去海边 反正就是不想弄工作了