女,我是一名中学生，每天有着许多的任务要做，真的很烦，今天又刷了一天手机，一个字都没写，我变得越来越颓废，越来越敏感，我真的很羡慕别人的性格，为什么总感觉我们班的同学哪里都比我好，我真的不知道我要当什么样子的人啦，感觉把以前的自己丢失了，但却变成了自己讨厌的样子了…… (匿名)

女,16岁,突然感觉自己要做的事很多，上一天课还要下载各种各样的东西，还要想吃什么饭，还有课文要背，还是四张卷子要写完 (匿名)

女,17岁,每天压力好大，要做的事一大堆，好累。好不容易放假一天结果脑子里全是明天就要继续回去了，出去玩了会也开心不起来。我也好想享受当下，但是完全做不到，总会想到明天有多累以后有多累。只能感慨时光流逝。

女 我是一名中学生。总是感到活着很无趣。对同学对我的看法我很注重。特别怕被忽略。脾气时好时坏，对学习的兴趣时高时低。让我做我从来没有尝试过的事或者是做的不好的事。总是很焦虑。紧张的心跳加速。希望你们能排解一下我内心的焦虑! (匿名)

女 每天活的特别累，怕去上学，跟同学关系不好，压力好大。真的每天睡觉都睡不好，特别累。压力很大。

女 你好！女，13岁，初一，上次期中考试因为是网课，我自己也不自律所以从第一到了第三，被老师打电话，家长把我骂了一顿，不过，这是我的错，我改，这次快要期末考试了，老师讲课速度慢所以还有两个单元没有学，现在每天加课，感觉好累，本来周六可以休息但是现在周六也要上课，我自己也有好多练习册，感觉要透不过气了，以前有童年阴影，想过关于死的问题，这几天每晚淋浴都想一盆水把自己浇醒，如果现在就累，以后会更累，即使我知道这些道理还是觉得好累啊，透不过气，又在想我妈为什么生我？如果我不来是不是就不会这样了？可是，如果我不来又不会看到这个世界好遗憾，我朋友心情不好我要和他谈心，我一边自己的状态不好又要帮他调节心情，他现在好了，可是我真的好累，劝别人容易但是事情在自己身上真的好累，我喜欢笑，但是这不代表我开心，奶奶还喜欢那我和妹妹作比较，说我是挑爸妈缺点长，他是挑爸妈优点长的，我不知道为什么他们总是喜欢比来比去的，有时候还会头昏，真的好郁闷，学习也是会累得！怎么就是没人愿意理解我？？？

女,14岁,最近好烦上了一个星期的补习班有做不完的作业还要天天被家长骂感觉除了洗澡和睡觉没有一分钟是属于自己的现在初三了我觉得我压力好大

女 什么都不想做，感觉好累，已经向老师请了好几天假，真怕自己跟不上课程的进度，作业也没做完。 (匿名)

男 我有没有抑郁症，。。。。。。。得得得的 (匿名)

女 18岁高三党。回家之后明明知道任务很重压力很大，一看到手机整个人就颓了，漫不经心的写两笔再玩会手机(就是疯狂的刷着同样内容的朋友圈，其实根本没有好好玩，就是漫无目的的狂刷)，感觉写作业无比艰难。我该怎么办...我知道要调整心态但不知道具体该怎么做。即使拿走手机也没用，还是会找出一些杂乱碎的事来不写作业，我该怎么办?