女 我性格很内向，很不爱说话，也不爱笑，更不会开玩笑，可我一直都是很真诚的和别人交流，可我为什么都没有朋友，有的刚开始玩的时候很好，可是时间长了，都会很少说话，在一起上班的也是，感觉自己都是多余的，现在的我更不爱说话，想死的心都有…… (匿名)

女 我性格内向 自卑，不懂得如何与人交往也没有朋友，我不喜欢主动找别人但是别人也从来没有主动找过我。我不懂为什么有些人就是特别受人喜欢有很多人围着她转，但有些人在班级里就算再努力再优秀她也只是一个透明人罢了。我不期待会有很多朋友我只希望有一个能交心的朋友，但是我就是不懂为什么别人好像都对我没有兴趣，我再怎么努力也没有用。 我曾有一个玩得比较好唯一一个的朋友，我把她当成最好的朋友什么事都跟她说，在我的观念里我只有她，可她却有很多一起玩的人有很多事也对我保密，有好多次我无意中听到了她和别人说的话，她却对我说知道太多了不好，她和别人一起玩也从来不叫上我一起，然后我开始讨厌她了，我心想她成绩差长的也不好看，而我成绩可是班上数一数二的 人品也不差，她不就是人缘好性格开朗吗，为什么班上所有的人都围着他转可却没有人肯多跟我说几句话。我是真的想不通，我特别嫉妒她，她成绩很差也没有考上大学，可她人缘好从小就是在与朋友的欢乐中长大，她一辈子都将是快快乐乐的；而我就算成绩好以后的生活品质好，但小时候童年阴影太深了性格也不好，这一辈子都终将活在抑郁和孤独中。如果让我重新活一次我一定会选择第一种人生，因为我觉得我这样活着太痛苦了。 (匿名)

女 不知道为什么，我从小到大都没什么朋友，他们不接近我，我也不靠近他们，就算有朋友了，她们给我的感觉是忽视，让我这个世界只有我自己一个，再也没有其他了…… 也许是我性格内向的问题，我不太爱说话，因为我总是插不上嘴，我总是用笑容来掩饰心中的孤独……

女 我比较内向，不敢社交也不喜欢社交，我觉得自己胆子小阅历少，跟别人聊天也不知道说什么根本就深聊不起来。新开学同学们都很快融入集体，三五成群说说笑笑，但是我总是一个人失落，我也不知道为什么啊，即使我总是逼着自己放开朗尝试主动找别人聊，但是总是不知道聊什么，跟别人的关系总是冷冷淡淡的，别人三五成群我也不喜欢找她们一起玩，我怕冷场怕给自己难堪，这几年在学校一直这样一个朋友也没有，一个人吃饭一个人上课，我感觉我已经改变很多了至少会主动找别人说话了会勇敢地迈出第一步了，但是依然没什么起色。我感觉我是真心想跟别人交朋友的但是对别人来说我就是一个过客、可有可无，我对别人热情但是她们有自己的好伙伴根本不会想到我，我真的觉得心好累啊，我不想再逼着自己了不想再为这些琐事而心烦了，我也不想再一个人了！虽然我也知道在这个社会生存必须擅长社交，但是我不想再逼着自己，这个蜕变的过程使我很痛苦，我想我应该有点抑郁症吧，心理上的煎熬让我太痛苦了！我总在想，如果一直这样不改变，一直一个人，那我活着有什么意义，我不想一个人！如果我没办法克服这种恐惧没办法社交，那我是不是就要被这个社会淘汰？一个人如果不社交那他是没办法生存下去的，但是我真的不喜欢，不喜欢装作自己很喜欢别人，不喜欢见到一个陌生同学就装作很热情，但是就是因为这样别人才不会关注到我，而她们的冷漠又让我受挫，这种恶性循环让我感觉很无力。 封闭人少的空间让我感到安逸和安全，我只想要一个有几个好友亲人的小圈子，过着自己安逸又充实的生活。我也知道这样根本不可能，人长大了就必须出去闯，但是现在这样的处境快要把我逼疯了！ (匿名)

女 性格偏内向吧，不是不爱和人说话，是不想和别人说话，也是聊不来。周围的人都爱聊些俗气的东西。比如娱乐圈，流行语，购物，攀比，等。而我喜欢时政，关心身边的事物，探究细微末节，从言语行为提升自己。我觉得答复我的那些只有流行语，网络语，很敷衍，很无趣，可周围的人都乐此不疲，这使我厌烦极了！周围都是如此，这是现实吧？可是我讨厌这一切！难道我做错什么了吗？

女 我从小就是个极其内向的人，一直脱离集体，几乎没有过朋友。我现在已经不怎么会和人交谈了，最严重的时候我甚至只会回答别人一些很简单的问题，比如你叫什么，你今年多大了这种，稍微复杂一点的我就不会怎么描述，怎么表达。并且现在同龄人聊的话题喜欢什么东西，我大多数都不懂，也没有丝毫兴趣，在我听来都极其无聊。可总一个人很孤独，有时候遇到什么事了也很无助，看到别人在一起三三两两的说笑，心里总是会有失落感，而且有时候也会有受到极少数人的欺负 (匿名)

女 我的性格比较内向，不太喜欢说话或者交朋友。一个星期前我与唯一的特别好的一个朋友出去玩，她的性格十分开朗，到了最后，她与商店里的其他人聊的很开心，那些人我不认识，说不上话来，觉得很尴尬，于是把她一个人扔在那里，就先回家了。我本来以为以我们的关系她会理解我，但后来她与我大吵了一架，我就觉得所有人都不值得信任，更害怕在陌生场合说话了。 (匿名)

女 你好，我今年20岁，我现在处于一种很奇怪的情况，就是我个人非常内向，然后熟悉了之后跟开朗那种，但是有时候我就会莫名想到一些负面的事情，然后整个人变得阴沉沉，然后就对跟我玩儿的很好的朋友产生怀疑，就在想她们跟我交朋友目的是什么等等这些不好的想法，然后就有一种疏远她们的想法。最主要的是我没有什么优点，也没有什么可以利用的地方，平时就平平淡淡，很沉稳的那种 (匿名)

没上大学的时候听他们说学生会社团会认识不少人。 没想到到了我上大学之后。我惧怕和人交往。我不敢加入社团。不敢认识新的人。 我真的很喜欢系里的那个老师。仔细观察过。才会发现他是多有能力的男人。而我呢。连跟他说话都不敢。

老师们好，我脑子好像被堵住了一样转不起来，而且经常失眠，怎么办？ (匿名)