女,28岁,你好，我最近失眠加重每天睡眠不足五小时，以前有过类似的情况，有时需要吃安眠药才能睡觉，有时情绪特别暴躁，易怒，请问除了吃药还有什么方法可以帮我吗 (匿名)

女 长期失眠睡不着，每天都在想很多事情，容易发火易怒，情绪失控，有轻生念头，今年28岁女性，每天都很烦躁压力很大，怎么办，有没有什么药可以控制

女 本人女，21岁。长期失眠，头晕，容易焦虑不安，易怒，疑心重。偶尔有轻生的念头

女,女这算正常吗，失眠半年心里有压力，动不动就想摔东西，控制不好脾气，老是想哭，有过轻生的念头，想去看看医生，可是父母老说没事没事 (匿名)

女 我经常睡不着，心里烦躁易怒，腰经常疼，有时候甚至不想活，不愿意与别人交流，就情绪有时候不受我控制，我有时候总想吃安眠药zs，感觉这个世界没有我会更好…真的好累…每天开心是装的，每到夜里哭的不敢出声…

女 失眠严重，有时又十分嗜睡，脾气暴躁，没有耐心，自残2年多了，经常容易忘记一些事情，而且有时候会狂吃，感觉一直吃不饱，但近段时间又变得毫无食欲，也不知道我是怎么了。希望您能帮我解决一下问题，谢谢了 (匿名)

女 经常失眠，几乎要一直到凌晨一两点才睡的着，还睡得特别浅，没多久就会醒过来，然后失眠，就这样，我真的担心身体会吃不消，在加上有点自卑心里和自残行为和自杀念头，真的非常担心自己会出什么问题 (匿名)

女 经常失眠，吃了好多药都不管用，去医院检查又没病

女,26岁,和我老公从认识到结婚已经6年多了，这6年中分分合合数不清多少次了，其中他也对我动手过3次了，之前分手好几次我下定决心要和他分开到后来还是被他说服了，现在结婚了还是3天2头吵，和他吵架吵着吵着会被他洗脑掉好像错都在我，这会让我很累，他脾气特别大加上我特别的倔，2个人生活在一起特别的累，我们就是属于平常生活聊着聊着就能吵起来的那种！现在他想要小孩我不知道该怎么办，今晚一点语言冲突后来他想哄我想抱着我，我把他手掰开可能我力度大了点把他掰疼了，我也不是故意的他却一巴掌打过来了，在他面前我也不敢哭怕他说我放贱，现在他呼呼大睡，我才敢不出声的伤心难过.每次和他吵我的心都揪着疼。我都不知道我和他以后的日子会是什么样的我老公大我5岁 (匿名)

女,感觉到精神紧张，夜晚失眠，白天嗜睡，独自一个人的时候会感到忧伤，暴饮暴食，对异性没兴趣。 (匿名)