李锦云心理咨询师
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心理咨询师的自我成长感悟
匿名
2017-12-13 15:36:01
抱抱TA
男 对他人要求高,对自己要求不高,还是对自己要求高,我对自己要求我接受不了
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获得公益心:
爱的足迹
我感觉别人对我太苛刻
王金波
您好!
唐丹丹
你好,你接纳你自己么?
爱的足迹
我是否需要保持他的这个标准
王金波
请问您指的别人都包括谁?
爱的足迹
这和接纳有关吗?
王金波
别人对自己的要求,需要我们先客观去评估,其次是选择是否接受
爱的足迹
我对自己的要求
王金波
后者需要我们对自己和他人都有一定的了解
爱的足迹
我一会你我想听或者认同的
爱的足迹
我说我只听我想听和认同的
林芳
你好,外界的要求属于建议范畴,最终需要获得自己内心的想法和认同,才是有益的。
许文慧
你好!
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女 任总又把情绪调节好,他说:红,回去吃吧,别来找我,我没事的,我能理解她的另一层意思,红,祝福我吧,她说的话,只有我能领会,我和她心灵相通。红,我很懂她意思,要很高情商才能理解,而且需要回忆和她以前的对话………因为我不会看错她,只能相信自己!除非她以前装清高… 我看任哥开心,也欢快安慰许多, 可是,极吃醋,真想用钱收买彭女,让她离开任哥
心理咨询中的社交距离:女 芹姐看了,也笑,我和芹姐各收到,芹姐对我说:我们好好的欣赏他,祝福他。 今天是正月十五情人节,红,万一你让心爱人拒绝,或暂时没答应你 你这样想最健康:我这么好,是你暂时还不懂得欣赏我。 这样你并不因为别人拒绝自己而否定自己,这才是真正的自我价值感高。 当你对自己的价值有一个评判,你知道自己是值那么多钱的。被别人拒绝的话,你又怎么会有任何的担心呢? 比如iphone6的手机,我们知道它在市场上的价格是五六千块。如果一个完全不知道的人跟你说,这个手机根本不值钱啊,最多值500块钱。你会生气吗?不会,因为你内心对这个手机有一个真实的评判。 那么,你对自己有没有一个真实的评判,你值多少钱,你是个怎样的人?如果你有了一个非常真实的评判,别人拒绝你,你就会笑一笑,觉得他还不懂得欣赏。 这个时候,你不会对自己愤怒,也不会向对方愤怒。 你和芹老师好好去想,很多人都配不上你,这话我也发给芹老师,她也不容易,可我心只能容一个人。多包涵我,
天津青少年心理咨询研究中心:女 这话值得大家再看,解决男女失恋 芹姐看了,也笑,我和芹姐各收到,芹姐对我说:我们好好的欣赏他,祝福他。 今天是正月十五情人节,红,万一你让心爱人拒绝,或暂时没答应你 你这样想最健康:我这么好,是你暂时还不懂得欣赏我。 这样你并不因为别人拒绝自己而否定自己,这才是真正的自我价值感高。 当你对自己的价值有一个评判,你知道自己是值那么多钱的。被别人拒绝的话,你又怎么会有任何的担心呢? 比如iphone6的手机,我们知道它在市场上的价格是五六千块。如果一个完全不知道的人跟你说,这个手机根本不值钱啊,最多值500块钱。你会生气吗?不会,因为你内心对这个手机有一个真实的评判。 那么,你对自己有没有一个真实的评判,你值多少钱,你是个怎样的人?如果你有了一个非常真实的评判,别人拒绝你,你就会笑一笑,觉得他还不懂得欣赏。 这个时候,你不会对自己愤怒,也不会向对方愤怒。 你和芹老师好好去想,很多人都配不上你,这话我也发给芹老师,她也不容易,可我心只能容一个人。多包涵我,
留守儿童心理咨询汇报:女 我上大学了,感觉压力好大,对未来也是迷茫,感觉做什么事都没精力,也没信心,做什么都感觉不行,更不知道怎样和人相处,本来是很想和别人玩的,因为不知道怎样和别人相处,所以渐渐地别人都觉得我高冷,其实是我害怕和别人相处,而且我对我敬佩的人还存在一种敬畏的心理,当别人和我说话时,我的脸会红,真是讨厌死了。我感觉我想的很多,最近总是想起过去的事,总是感觉自己没用,总是很在意别人的看法,想别人怎么想,别人欺负我,我还不知道还手,真是没用。我不知道这是所谓的忍耐,还是软弱。我讨厌心眼多的人,我想把自己变得简单,有时候我感觉自己心理好像有问题,情绪非常不稳定,我也想变的大方沉稳,变得充满自信,变成一个阳光的女孩,希望老师能帮帮我!
属于心理咨询工作对象的有:女 昨天不约任哥跑步是正确的,今天约他,他微信发给我这个,我很高兴, 他说:跟哪个女人结婚我心中有数, 工作好、学历高,颜值高,家境优等等可以成为衡量的条件去结婚,但是这些“条件”统统与爱情无关。 能让你决定去结婚的理由只能是:“两个人想要生活在一起”。漫长的一生,必须以爱情为基础,所以,你才要努力的去经营自己,经营你的感情,给对方一个优质的爱人,然后相守一生!时间太快,希望你被温柔以待, 我明跟你说吧,:别揣测我的心思,每个月农历十五我都把它当情人节,如果我爱你,那个晚上我会送给你玫瑰花,好好做好自己,提高情商,修好内在。做好这样,大把优秀男人爱你 红,记住,其他附加条件我都不希罕,给对方一个优质的爱人才是最重要, 还有别老问我:…为什么?不向对方问:为什么的人,才是成熟的,
邓琳心理咨询专家:女 为什么特别懒?没有力气没有动力,经常突然想到自己的糗事,在脑海里划过,就大叫、拍大腿很懊悔,一天到晚唉声叹气,经常脱口而出:心好累。自卑,别人都觉得我很好看,很漂亮像网红,但是我真的觉得自己丑,只要一看到我觉得漂亮的人我就更加自卑了,但是又自恋,喜欢看镜子调整形态,还有我的身高,不高,每次看到身高我都觉得很难过,特别是在现在大家喜欢大长腿的。有时候容易生气,觉得大家都针对我,觉得自己委屈,有时候就想头撞墙,有意识到所以努力改变了很多,但是觉得自己还是本性难移,就是自卑的情绪和坏脾气控制不了,经常和朋友耍任性冷暴力,要朋友主动来说话还不愿意下台阶,也觉得这样的自己很差劲,但是又拉不下来好痛苦,工作效率低,喜欢沉迷电视剧不想出来,经常不睡觉导致神经衰弱加肩周炎,童年经历也不美好,说到这里我觉得我病得真不轻。 还有我的思维非常混乱,看我以上表述就很明显,很跳跃,这大概就是不睡觉导致没有智商的结果吧 有谁能帮帮我呢?
张兆凤心理咨询机构:女 今天早上手机掉厕所了然后拿上来了,然后我就特别想把手机扔掉这是为什么?_?
湖北哪个心理机构靠谱:女 父母常年吵架,几乎每月三四次,特别烦,摔门摔别的东西是常事了,最近几个月我一听到他们吵架的声音我就关屋里不想出去,饭也不想出去吃,带上耳机把歌的声音调到听不到他们声音为止。类似于你们吵吧跟我没有丝毫关系,可我这几个月来听到摔门摔东西的声音很敏感,心跳有点急,然后特别烦躁想发火,但是没有发泄渠道,也不知道怎么样去发这个火,常常很想哭
重庆的心理咨询中心:男 心理咨询是自我成长媒介,自我表达就是自我成长,药物治疗起到一个缓解病情减轻疼痛π_π
体现心理咨询师的昵称:男 自从跑步跑了最后一名之后就没有勇气去参加任何体育课,考试都没有勇气去,感觉很自卑,体重也越来越胖了,有没有什么办法啊?我想找回我的自信,自己自卑了2年多了
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