深圳有免费心理咨询吗：男 我脾气大，易怒，做事情就是比较急，我这点伤到我的爸妈，伤到我女朋友，我不知道怎么的对我女朋友的怨气狠大，狠大，我现在甚至还虐待女朋友接回来的流浪狗，这个狗回来咬了我们一家三口，不严重，一点点他就说这个怎么怎么的，那时候去拿的时候就咬了她一口，我现在就是不知道怎么表达，我心里有怨气，为什么好多时候就说的是我，怎么怎么的，我不知道怎么表达，我不想这样，我也怕说出来个啥的女朋友就又说我怎么怎么我就会不高兴，我就不想说，有时候说一点点这样，我就想说有没有什么方法能够让我不再发脾气，能够让我控制住。

武志红推荐心理咨询师读的书：女 我老公出轨了但是他回来了我也接受他回来了 可是我觉得每天都好不开心 只要一想起来我就会觉得很痛苦 当初他跟那个女的逼我跟他离婚的画面一个个浮现在我面前 之前他答应回来了他回来的那天还跟那个女的说他微信小号有那个女的叫那个女的别删他还说什么他爱他什么的这些我都看见了那个女的发在社交网站上了 他现在回到我身边了可是不管他做什么只要不在我的视线我都会觉得他在和那个女的联系 我像防什么一样防着他 而且他有的时候要是说什么话跟那个女的话相同的或者说什么事只要有一点点什么事我都会觉得是他跟那个女的在一起学的或者怎么样 我觉得好痛苦好痛苦 每一天只要一个人安静下来或者他说了什么跟那个女的说的话很像我就觉得很痛苦很难受很恨我不知道该怎么放下该怎么不去想我该怎么办我真的不想每天去怀疑他去想这些事我觉得好累感觉每一天都是黑色的

三级心理咨询师网上课程：女,女, 怎么样才能让自己的男朋友删除喜欢他的女生qq 和微信,电话号码?我要怎么做，因为那女的天天来我空间看，怎么样才能让她不在来我空间看？

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常州市德安医院心理咨询电话号码：女,与谁的关系都不好，跟婆婆闹得很僵，跟老公时好时坏，现在还与老公哥合伙做生意，还有一个姐，都在一起吃喝，老公不给钱花还要我做饭一家子吃，感觉很压抑，想分开过可是无奈分不了现在，老公经常不在家，我感觉我是个外人！

重庆涵心理咨询：女 请问，自制力是可以提升的吗，如果可以，怎么提升呢？

万州心之源心理咨询：男 喜欢喝酒，感觉人越来越不理智，总是吵架

心理咨询师睡：表面看起来无害，但实际内心很黑暗，想要毁掉一切使自己不爽的东西，有时会有自虐倾向

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三三肿瘤心理咨询：女,女,19岁,一直感到焦躁不安而且孤独,容易被外界因素影响而且影响很深 。是个矛盾体 会突然很兴奋然后突然很失落难受,但是大部分时间好像都很失落。从初中到大学已经养成一有心事就把自己锁在房间不出门的习惯,周末是一两天 放寒暑假的时候是一两个月。不跟人交流 就是把灯关了坐在房间里，要么什么都不想，要么胡思乱想。在大学没有太多独处的时间会很暴躁 每天起床就有无名火 想和别人交流但是很累 害怕别人生气但是又总是把不满的情绪表现出来。受不了一点噪音不然就很崩溃，从小学之后好像就开始熬夜睡不着了，以前没有什么感觉现在经常躺在床上就开始流眼泪，头也会开始疼。总是把别人往坏处想，很悲观也很自卑，心眼极其小，占有欲强，有强迫症，喜欢无病呻吟，有时候会通过自虐或者摔东西得到快感，比如撞墙扇巴掌，但是还没有真正自残。每天都在反思但是永远改正不了，童年不怎么样，家庭关系也不怎么样，曾经被肥胖困扰过，大概这些都是导火索。有通过运动看书缓解心情，但是没有什么用。请问有没有办法改掉这些臭毛病，需要去医院咨询吗