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匿名
2015-11-28 10:23:26
抱抱TA
最近老是失眠,半夜醒来有约两小时睡不着,难过
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赵海侠
你好
周红梅
你好
许倩倩
你好
许倩倩
这种情况持续多长时间了?
王薇
您好
张柏和
你好对了多大啊
胡亚娣
你好
李丽
你好
张庆仪
您好
张庆仪
最近发生过什么事情吗?
王宇
你好
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最近一段时间(一两个月)经常失眠,翻来覆去1个小时左右才能睡着,每天都会做梦,一点动静就醒,早上每次在闹钟响起之前就会醒,醒了就睡不着。白天工作注意力不集中,头晕。最近一个星期更为明显的失眠,疲劳。
女,23岁,去年九月份开始失眠,失眠大概三个月,每天都是凌晨四五点睡,不玩手机也睡不着,翻来覆去,然后白天早上九点多就出门,就这样维持了三个月的样子,可能是因为感情跟工作压力导致的,感情走出来了,换了份工作,失眠好了,但是开始睡眠很浅,一点动静就醒,醒了就很难睡着,这样已经维持了两个月了,每天白天觉得自己眼皮在打架,中午回家睡也睡不着,每天都是三四个小时的睡眠,以前我是一个倒头就能睡着一觉睡到天亮的人,现在睡觉肌肤不安稳,有时候做梦醒了也睡不着。
女,20岁,我已经失眠一两年了,刚开始是因为有心事脑子里一直不停的想事情想很多,后来不想了,就呆呆的不玩手机不聊天睁着眼闭着眼怎么也睡不着,我也不知道我是怎么了,我也想早点睡,可是我就是睡不着,即便是睡着了我感觉我都是醒着的,可是别人叫我我又不愿意搭理不想起床。我这是什么心理问题?
近期内有两三天睡不好,每天睡得很晚,而且很长时间睡不着,就大前天晚上九一晚上没睡,害怕自己睡不着,然后前天晚上睡着了,醒过一次,昨天晚上又没睡好,睡得时候就在想自己该怎样睡着,半夜醒了就再也睡不着了,就迷迷糊糊的,最近快考试了,脑子里就浮现与考试内容有关的乱七八糟的……
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里会醒来好多次,到了早上,感觉跟没睡一样,很累,晚上就算闭眼了也睡不着,眼睛很酸涩,大脑一直出去兴奋状态,心里总是闷闷不乐,对生活失去希望,心情转变快,一会开心,一会失落,感觉很疲惫,压力大,三餐作息完全乱了,对什么事都不感兴趣,克制不了自己的情绪。
(匿名)
最近老是失眠,不想睡觉,好不容易睡着了一会就醒了,然后就睡不着了。
(匿名)
男 我最近很困总是睡不着觉,刚睡着就会猛地惊醒,醒了以后就会莫名的烦躁,不敢一个人待在房子里,头晕胸闷,还有一种想哭的冲动是不是得了抑郁症
女 去年有段时间失眠过一次,然后我去找我父母,每晚跟着我妈妈睡,回老家我一个人睡眠也可以,就是今年跟着朋友出来,我又开始睡不着了,就是浅意识的烦躁不由自主的告诉自己睡不着,然后就真睡不着了
我和她在一起3个月啦 一个月前她和别的男生打打闹闹的 我就吃醋啦 就没理她 就一直冷落她 这期间我们也说了话 说了几句就不说啦 我们也没说分手 光棍节那天我就给她买了一大袋零食给她 她要啦 第二天可能我给了她一种冷落她的感觉 我们有冷战啦 前几天我没去上班 她就给我说 有事就和她说 问我明天回来嘛 我没看见信息 第二天早上她就问我 去哪啦 我说那都没去 我不想在这干啥 我想辞职啦 她就转身走啦 我们又谁都不搭理谁啦 前天晚上我就给她发信息 问她 我们还处着对象的吧 他说 恩 还没分 你有喜欢的人可以去追 我说 没有 等一会她又说 她一直都想和我分手 我问她咋不说出来 他说 他也不知道 然后又说 我们和平分手吧 我们不合适 对不起 我问她 她啥都没说 求大神指点迷津 我还能把她追回来嘛??
我和我女朋友静谈了半年恋爱了,我们都是在校大学生,我非常喜欢她,对她特别好特别宠爱她,可是我发现她和另外一个男人纠缠不清,那个男人是她家里那边的,比他大10岁,静高中时那个男生就追求她,在静最艰难最难过的时候是那个男生陪着她度过的,给她的帮助很多,不论是精神上还是物质上,到了大学静和她分手然后和我在一起,可是那个男的就是寻死觅活的,非要求着静不要离开,刚开始静是很坚决的要和他断开关系,可是因为觉得亏欠那个男生太多了,高中生活费那个男生每个月会给她几百,上大学如果没有那个男的的支持就上不了,那个男的说是为了静付出了很多!为了静放弃好的工作,而且有一次为了静丢了几万块钱,所以静觉得心里很亏欠,不忍对他太残忍,而且那个男生对她家里边挺好的,静父母关系不和,有一次静回家。父母吵的不可开交,12点了,是那个男的帮忙找得地方让她们母女住的。前一阵子静回家,那个男的把她接回男方家了,鑫对我说那个男的家里人对她都特别好,特别宠,鑫身上穿的衣服还是那个男的买的,一回家那个男的就死黏住她,那个男的非常固执,非常黏,每天都会找静聊天,视频。前几天我发现静和那个男生的聊天记录,有些暧昧,说什么咱家就得听我的,而且有时候晚上静会和那个男生说 晚安老公。聊天还很多。我心里真的很难受,我很喜欢她,可我又很难过,无能为力改变。我和静在学校在一起的时候很快乐,可是每当我一个人想起她和那个男生时我很是难过,有些压抑。我想请问各位老师,静到底值不值得我去爱,我想听听老师们怎么看待这件事,怎么看待静,我该怎么办,我该如何走出低谷。
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最近老是失眠,半夜醒来有约两小时睡不着,难过
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