王朝钢心理咨询师 42岁
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心理咨询与治疗的理论与实务
匿名
2017-12-23 07:33:59
抱抱TA
男,25岁,老师您好,我长期患有强迫思维和强迫观念,总是有违反自己意愿的想法反复出现,自己难以控制,这些想法往往都是有伤害性的或者极端的,比如想拿刀捅人,想砸东西,想摔小孩等等,非常可怕,使自己常常陷入巨大的痛苦中,影响正常的工作和生活。我该怎么办,才能摆脱强迫思维的束缚,使自己每天过的轻松点,洒脱点呢?
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