女,41岁,《精神分析——失恋为何让人痛苦》 最近遇到了一位特别的咨询师，九型人格告诉我，他是人格上和我非常匹配的一个人，而且他的心理层次高于大众水平，凑巧又是同龄人，而且长得很好看，这让我感到意外和欣喜，我相信他对我的成长一定是有帮助的。 和他聊过几次后，他传递给了我最需要的身心能量，我的安全感上升了，我的正性情感开始流动了，我的状态变好了，决定回娘家了（之前不敢，担心情绪不稳定），回去之后发现自己真的变了，我感觉我从心里和妈妈和解了。虽然还不是最理想的状态，但已经是有质变了。以前我认为父母皆祸害，感受到更多的是父母对我和我对父母的负性情感，正性情感就被我忽视了压抑了。现在我允许自己的正性情感流动，就淡化了负性情感。 然而人性是贪婪的，有了收获后，我想要得到更多，幻想着他能填补我心中的缺口，让我变得圆满。虽然我很明白他给不了我想要的，但就是有股力量推着我向他靠近。 我有意无意的向他靠近，但肯定是被他察觉到了，我感觉到了他善良背后的谨慎。但他始终没有给我正确的信号，反倒给了容易让我误会的信号，我只能猜猜猜啊，虽然直觉早就告诉了我答案，但没接到可靠的信号就还是不死心啊。然后我还找命理老师推测了一下，还找朋友精神分析了一下，最后总结出了符合我直觉的结论。 做完选择后就有了失恋的感觉，哭得也更伤心了。哭着哭着还不忘精神分析一下，然后又有点想笑。 我为何这么难受？是不被爱的无价值感吗？ 我为何会如此虚弱？心里像被抽空了一大块似的。 一开始我认为是无价值感，为了缓解难受的感觉，我对自己说:想要被爱被接纳!——反复多遍的告诉自己（为了将潜意识意识化）。感觉到有一点效果，我镇静了一点，但不理想。然后我让自己尽情的哭，感觉心里没那么堵了，心却更痛了。 我让自己继续哭，哭着哭着，突然意识到这是一种被分割的感觉。把自己认可的喜欢的但没真正活出来的一部分，投射到一个具有相同特质的人身上，想通过与对方的密切交往，让自己能时常感受到那种特质，甚至想让关系变得足够亲密，以达到你我不分的融合状态，那样就能感觉到自己变完整了。 当已经习惯了以那种方式和自己另一部分交往后，如果关系断裂，就会感觉到自己被分割了，变得残缺不全，无力支撑自己了，所以感觉到很虚弱。 但又无法让关系恢复，所以无力、沮丧、悲叹着，在思维反刍后爱恨交织着，深陷其中，难以自拔。所以失恋总是让人那么痛苦。

女 刚分手，心情不是很好总是会回忆以前的事，想哭但又哭不出来

男,25岁,我一个月前和我好了一个星期的女朋友分手了，也算失恋吧，我尝试过挽留但也没有用，之后我就打算放弃了，难受了大概难受了半个月吧，本以为走出来了，但最近两天每天醒的时候都会莫名的想一下跟她分手的事情，然后就会心情不爽一整天，我这是怎么回事啊，我怎么才能真正的走出来呀。 (匿名)

男 我想请问一下，我是一个基本不会哭的人，几个月前我女朋友和我分手了，想起她的时候我心里特别难受，练呼吸都变得困难，可只要躲在被子里哭一场就好了，但最近哭不出来了，我的心却越来越痛，越来越难受，严重的时候甚至站着的的力气都没有，可以告诉我这是为什么吗

女 半月前前刚与已同居初恋分手，他劈腿他的前女友，现在我一闭眼就是我们在一起时候的快乐的场景，我知道我们不可能在一起了，我自己的尊严不允许再吃回头草，但是心里深处还是有期待感，期待他回头。半夜惊醒，睡不踏实。失恋过程中一直有父母陪伴，心情还好，但是只要一个人就会有强烈孤独感，有时会因为某个瞬间，忽然就想起一个小事而伤心不已。不想与朋友诉说，得不到有效安慰，现在想了解一下比较专业的心理治疗，希望对自己有所帮助。其实我不严重，自己也会劝自己，但是总有松懈的时候，就会难过，我是个被情绪主宰的性格，所以很怕影响工作和生活。希望有老师能帮我梳理一下。 (匿名)

女 时常感觉浑身没劲，一想到干重活就腿软，心情时好时坏，坏过去又觉得很内疚，经常胡思乱想，想离家出走，想各种事情，想完之后就感觉像换了一片天地一样，有时候会想自己小时候的事情，感觉自己没人疼没人爱，会记恨小时候挨揍的事情，会想到自己被别人欺负的事情，什么事情都不想干，甚至有时候会想去逃避有些事情，最近分手了和男朋友，这件事情真的不知道该怎么接受，有一个多月了吧，一直不知道是什么感觉，总觉得自己很平淡一样，可是觉得自己又不应该是这样的。 (匿名)

女 分开一个就有了新男友，可以刚刚分开的那时候哭得狠难过，差不多哭了半个月。

男 我在16年的时候经历了一次失恋，她可以说是我最爱的人，但因为某些原因我们分手了，刚分手那段之间心情极度悲伤，时时刻刻都感觉想掉眼泪，而我自己本身又是个内心不够宽广的人，遇到事情很容易想不开，那段时间就一直想那些悲伤的事情，慢慢的我就感觉我的生活开始变成灰色了，后来就每天各种各样的情绪都在心里酿造，慢慢的我就感觉自己变了，变得没有以前那么活泼开朗了，有的时候内心有一种冲动想表达某个情绪，但就是被一种无形的东西阻挡着表达不出来后来我也不在想那个女孩了，但是我的心里好像在那段时间里被堵出什么病来了，很压抑，容易焦躁，容易恐惧，容易紧张，反应也变迟钝了，健忘社交关系也感觉很紧张，我真的快熬不下去了，我现在感觉我真身体里的灵魂不是我的，我很以前变化太大了，有很多时候我想开ju玩笑话都没有以前那么幽默，我真的撑不住了 (匿名)

就情绪一直低落很易怒，以前咨询过说是得了抑郁症了还挺严重的，但是我觉得应该没得吧！就弄点药让人可以兴奋的药吃吃不用看医生的那种因为我觉得不是很严重 (匿名)

女,为什么有的人连小孩都要鄙视为什么有的人连小孩都要鄙视 (匿名)