女 想问下没有失眠没有没胃口，但是什么都不想做，情绪很脆弱敏感，甚至别人一个表情就觉得别人讨厌自己，遇到困难就想逃避，并且越来越躲避和人交流，和家里人的关系也越来越冷淡，我觉得自己就是个累赘，非常没用，而且总是很容易生气烦躁，最烦的时候还会想要大喊用头撞墙用刀划自己咬自己，时不时会想死，曾经有一段时间这种想法非常强烈，那时候连计划都已经想好但是没执行，但是我的这些想法以及我有什么事，我从来不会告诉别人，请问我这样子是正常的吗，需不需要看医生