女 在学校，我觉得其他同学上课随便听听课就能学的很好，哪怕我再努力也追不上，之后我就会很气馁，很绝望，不想学，可是考试后才发现，我不比她们差，甚至我比她们都更好，我总是把问题想的太严重，对一些感到害怕，但是又不敢表现出来，想改变自己的这种想法，可是就是做不到，怎么办 (匿名)

女 我今年该中考了，可是我很害怕，我前半期的学习成绩很不错，可是到了后半期，学习成绩一落千丈其中是因为我沉迷于网络追星，追剧。每周写总结的时候，总是认识不到位，我以前很喜欢数学，数学成绩也能达到108分以上，到期中考试之后，我的数学成绩竟然下滑到不及格，每次我都暗自发誓要考好，可是每次都达不到96分，自此我对数学只有了满满的恐惧感。我上课也很浮躁，总以为什么都会。有一段时间，我在上课的时候总走神，课上不知道老师讲的是什么，课下问同学感觉自己好像都会了，对那也就不在意了。就这样我度过了期中考试后的后半期，到了期终考试的时候，果不其然，我退步了。我除了学习浮躁，我还有很大的虚荣心，我认为自己就是那天才，就算自己做错了，也绝不会承认那错误，我有一位好朋友，我们以前玩的超好，不过上了九年级后，我们好像开始竞争起来了，我感觉我每次都要与她比，上课的时候，要比她的声音大（渐渐的我便偏离听课，只要她不回答，我就认为她不会，如果我会，我会沾沾自喜，如果我不会，我会想着她听懂后是不是比我能记得时间长。自己就没有机会听题的解析。），吃饭的时候要比她快，写作业的时候也要比她快。我和另一位朋友说过我很讨厌与好朋友竞争的环境，那位朋友说，你和她之前玩得好就是因为你之前的成绩不能对她构成威胁，现在，你的成绩比她好很多，她就开始与你竞争起来了。最后，我写作业的时候，总想图快，看到难题直接跳过。只想完成作业，从不检查质量。我现在是手机从不离手，马上就要开学了，我的作业还有一大堆，我一想到手机就不想做，每每说我要做多少，但都完不成目标。我还喜欢做白日梦，总能幻想自己长大后出国留学找到一个爱自己的高富帅，让母亲和自己变得很有面子。 (匿名)

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

女 考前担心怕考不好。怕考不好后同学和老师会瞧不起我

女 考会从的前两个星期我真的挺努力的，不论是上课还是在寝室我都会看书，刷题，室友们反正没有我这么认真，就偶尔刷刷题，但是我们考试的结果却一样，都差几分，我就觉得我自己太笨了，努力了和别人不努力没有差别，下次又要和她们一起考试，我真的很害怕，现在想到差几分就过了心里都痛，之前计划考过了要做的事现在也不想做了 (匿名)

女,太可怕了，真的紧张死了，明天就要考期末了，这次期末挺重要的。明明提前了很久开始复习，可是快到考试感觉啥也没学到。好害怕，怎么办啊啊啊啊啊。差的科目怕拖后腿，好的科目怕考砸了没办法拉开差距。怎么办啊好焦虑 (匿名)

女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里学习成绩一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我总是对考试很紧张，包括未来的中招考试，每次考试都得先去厕所，有点害怕考试。平常总是喜欢看班里一个和我竞争力大的一个女生，晚自习，总是习惯看看她在干什么，自己内心总感觉她很努力，自己没有她强。考前内心总是很担心，情绪不高，总觉得自己快考试了，但似乎什么都不会。复习做数学题时，有的题我没做出来，别人做出来了，内心感觉自己很笨，自己考试不行，就对数学考试很害怕，怕出难题，自己不会。找老师谈过 但似乎没有什么效果，下星期四就该月考了，紧接着就是期末考，自己很迷茫，不知道该做什么，很羡慕别人，一点都不担心。今天刚放假，三天，我不知道该怎么办，怎么迎接考试。我这大家帮帮我种情况是怎么回事，该怎么办？希望 大家帮帮我。我这种情况不是才有，一直都是如此，只不过到初中后更严重了。我在这请求大家帮帮我，万分感谢！ (匿名)

女 变得很懒不爱学习，学习成绩从原来的中等到倒数 想的很多总感觉别人在议论我

男 淡退，，，，，，，，，，，，，，，，

女 不知道该选择自己想去的但不确定地方还是稳定的选择 (匿名)