女,我时常感觉到烦，活着累，焦虑，自卑，不太跟别人交流就比如上课错了题想问老师但是话到嘴边了还是不敢说，我成绩不怎么好很厌学严世，2020-2021年这个时间段还可以好好的活着 但是到了21年的年底好像就变了 ，一切都变了 我不能像以前活的那么快乐 那么开心 ，现在睡觉都是个难题我时常幻想着自己反省着自己 到底怎么了 可是很无动于衷 就这样 ，我去找别人诉说 也没有几个知道我这种原因 接下来的几天 我一天一天的下去活着 更厌倦 就这样反反复复的循环着 ，看着别人比我更优秀我就不该上学 看着班里的人用异样的眼睛看着我 我也想着是不是我的原因，...身体也开始有了很大的改变肚子疼流鼻血，我也想改变 可是也不行 跟家里人说了，可是他们都骂我神经病 是不是玩手机玩傻了，我现在根本不想学习 上学 我只想好好待在房间里 ，。。。。改变也改不了 (匿名)

女,17岁,焦虑而且可能有抑郁倾向导火线是因为学习问题付出努力后没有回报就开始怀疑自己然后成绩下降记忆力下降脑袋每天都处于炸裂状态学不进去害怕学习害怕考试逃避现实远离社交经常性哭泣间接性失眠有时全身乏力陷入了死循环现在又过分依赖他人只有在和对方倾诉时才能感到片刻轻松感觉自己存在价值生命价值很低觉得自己是个废物有自杀的想法明明知道这是一个很小的问题但却不敢面对曾经试图过很多办法去减缓这种焦虑但都没有作用有时候一瞬间觉得自己想通了下一秒却又不行了花了很多时间去调整就是调整不过来这种状态持续两个月了我想变好但我不知道该怎么办了 (匿名)

女,头好疼啊 休学一年多了 天天在家混日子 时间过的很快 感觉自己越来越奇怪了 容易管不住嘴 有时候思想很活跃 一直找人倾诉 但是在解剖自己的想法 很焦虑的样子（感觉被自己的思想固化了）有时候又不想说话 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想离开 会很暴躁 ,这一年没怎么想过以后该怎么办 有一种活不到那个时候的感觉 所以很放纵自己 但是很怕死 有次身体不太舒服 是很小很小的问题 可能有些焦虑 突然感觉自己快死了 很恐惧 记性也变的很差很差 如果印象不深 我现在打字都想不起来前面说了什么 ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚,脑子浑浑噩噩的很难思考了 感觉自己好像一直都不正常 还有社交问题 很难真的把对方当朋友 一开始就冲着短期去的 想自己待着 (匿名)

女 老师好。我从高中以来一直觉得自己有心理疾病，主要表现在学习上。高中以前我一直是全校的前几名，上高中的时候有一次我发现我学习的时候在走神，因为之前没有这样的习惯，而且我对自己的学习状态一直要求很高，所以一下子接受不了这种状态，特别的焦虑。最后演变成上课，做题，考试都在走神。我甚至每天一醒来都在想自己怎么才能不走神。但是我什么也做不了。后来好不容易考入大学，这种情况有些好转，最起码我能看进去书了。但是现在又在考工作，因为我的专业受限，每次竞争都很激烈。所以我总是想把自己的状态调整到最好。但是我的焦虑好像表现的特别明显，比如我老是担心坐在凳子上，身体前倾，会不会把凳子弄到身后，把自己掉下去，虽然我明明知道这些事不可能发生。还有像会担心把胳膊放在桌子上写字，会不会因为太用力，把桌子掀翻，虽然我知道这个不可能发生。总之就是这样的事情，我知道它发生的概率很小，但是就是会担心，最后现在就是我每次看书，看到凳子就会想到我会不会坐上去掉下去，坐上去脑子一直在想这个问题，我拼命的告诉自己不可能，但还是会想。最后反反复复的这种情况弄的我心烦的看不进去书书了。老师，我真的很想克服这个困难，我是不是有强迫症和焦虑症。 (匿名)

女 自己身体本身不太好，特别容易焦虑，一直都是在自己调节，在我确定通过好好学习充实自己的时候，看了一个视频又影响到我了，现在怀疑知识的准确性，担心害怕学不到正确的知识，觉得别人传输给我的都是假的，所以不想听任何的人说话，我不停开导自己，脑子就越会不停的想，睡也睡不好，真的很痛苦以前不会这样的啊，现都不知道怎么回事 (匿名)

女 对于学习方面感觉有些焦虑 平时努力学习 可是考的分数还是不理想 看到别人很紧张 想到自己的目标知道要继续努力可是为不知道该从什么地方开始 所以感到焦虑 (匿名)

女 每天都昏昏沉沉，没有动力，记忆力又差，头还经常晕晕的，心情忽高忽低。成绩本来就不行，网课一上就没听，开学听说要分班，每个班一分为二，一个班好好管一个班不管，说反正你也不想学，特别焦虑，不知道怎么办，害怕自己被分走有没有学校的动力，今年就要中考了，被分出去就知道完了。想开学又不想开学，开学想着在学校还能学到东西，在家父母不在身边根本管不住自己。可是开学又特别烦，老师都不喜欢我，因为我成绩不好性格也不怎么好，长得有点胖男同学就经常调侃，给我起外号，特别烦人，真的有时候就想把那些贱货杀了，但他们要是对我稍微好一点就特别开心。焦虑，每次看的不好的字眼就老觉得自己有病，得了不好的病，可能与家庭有关，亲眼看着爷爷被病痛折磨死。怎么办？情绪特别不稳定，没办法让自己不发脾气，特别烦，脑子都是混的。 (匿名)

女 我初三的时候因为要考考高中然后压力特别大，一直处于郁闷的状态，而且还厌食，呕吐，上了高一高二又变好了，然后等到高三又开始出现初三时的状态，然后每天都处于特别紧张的状态，反正一和学习有关的事情都特别害怕，想学又不敢学，感觉学了也没有还是会忘记，但是自己又很强势，上课的时候对什么都质疑，过得特别痛苦，高考完后整个人又恢复了自己开心的日子 可是现在上了大学，又开始那种可怕的状况，感觉越来越严重，感觉别人说话我都听不懂，整天一直胡思乱想，很紧张，很害怕，又感觉内心很孤独，其实我是对学习特别感兴趣的人，可是现在变成了害怕，现在整个人都不好，我觉得是因为我自己的心理障碍问题，我想要治疗好，太痛苦了，而且每天一闭上眼睛就开始做梦，我想向各位专家咨询一下我的状况，希望能给我一些建议，谢谢。 (匿名)

女,19岁,本人大学生，家庭属于保守老旧家庭，由于本人性取向为同性无法向父母表述，已谈恋爱，对象以朋友身份让父母知晓，母亲在很长一段时间里一直问她的事情，甚至逼问，还私自翻本人的物品，迫于压力巨大，想得到高人指点。 (匿名)

女 我总是觉得不运动会变笨，每天这么想很累啊，怎么办？ (匿名)