女,16岁,我有手机依赖症，没科学测过，但是我觉得程度比较深吧，手机被我妈收了我就会很伤心难过 ，一直哭一整天。我是休学在家，家里也只有我一个，如果没有手机我基本上可以一天一句话也不说，要么看书要么学习，。。我明知道自己需要学，但是我妈把我手机收走了，我就会想方设法接触手机，我自己甚至又买了一部手机，。。。可是我真的离开了手机我甚至不想学习，我可以在学习的时候不玩手机，也可以手机在我旁边我拿着没玩然后规矩一天过去，。。但是这样我就要门反锁，我妈知道我在玩手机，她以为是之前的一个烂手机。我真的很怕我这个手机被发现，叛逆也好，摆烂也罢，在我低谷期是手机上咨询师开导，小说开导，游戏解压，，等我恢复健康我也能完成任务。但是我妈总觉得我管不好手机，总收我手机，我感觉很挫折，我真的害怕这个我妈不知道的手机也被收走，手机的确是我的精神支柱，在我被朋友背刺，家人不解，老师不管的时候，手机让我得到了安全感 ，网络是我心甘情愿接触的，网瘾让我走出了低谷，我在开学之前都是自己一个在家学，我劳逸结合也只有手机可玩，所以收我手机真的会让我心神不宁 ，跟我妈沟通失败，我已经尝试过了，改变我的网瘾，不可能，（就像孤寂世界只有一个锚点不可去除）我希望在我开学回归正常校园生活之前，至少手机作为一个亦正亦邪的存在能陪我，不会失去。 (匿名)

女 我是一名高中生，就是别人眼中学习还不错的那种，可我总是忍不住玩手机，学习成绩有一定影响，我没有微信，qq，也不玩大型游戏，这种情况该怎么办 ? (匿名)

男 我想学习，但总是在家学不了，总是控制不住拿手机，然后就玩游戏，已经忏悔了好几次，然而并没有用，真是不知道怎么办才好 (匿名)

女 本人女，15岁，我太爱玩手机了戒不掉那种，我感觉本来还不错的成绩总有一天会因为手机掉下去，怎么办啊，我控制不住我自己，每天晚上都会自责，早上睡不醒也会自责

初中学生一枚，每次考坏了总是埋怨自己，然会心理想着各种学好的计划，但一回家看见手机就像全忘了，搞得人都悲观了，平时作业再多，拿起手机想就玩一会，就玩到只剩一会了，是不是病

女 大学，上学期因为一些事很颓废，迷恋上玩手机，寒假更是一直在玩 这学期开学上学期只拿了三等奖学金 可玩手机的习惯却改不了，我快实习了，有好多考试，但考下来都不理想，更是不想学，手里还有一个省级课题，却拖拉着没什么进展，就感觉什么都不想学。 而且看见我不喜欢的人努力学习还会心烦，有时我也很想学可就是落实不了 也想把手机放在宿舍里，可是我是班长，又怕有信息通知不到，其实我手机也没什么好玩的，就是想拿着 然后平常习惯独来独往，没有什么知心朋友。 (匿名)

男 我是一个中学生，可是我想学习却总是回来就玩手机，不知不觉就到我妈妈下班的时间了，然后就把手机搁起来，装学习，过一会就睡觉了，什么也学不会，我该怎么办啊？

女 我初三，这一个学期控制不住玩手机。是很多人都有的那种症状，明明没什么好看的就是不肯放下手机。 周末作业堆到周日晚上，随笔抄一点，每天晚上五点放学八点开始写，没一会又去玩手机，凌晨一点开始赶赶赶，这一个星期没上床睡觉过。作业完不成，质量很差，因为以前是好学生，老师家长都认为我学习学到这么晚，很愧疚。 我一直想着要改，往往周五晚上，上网去知乎啊百度啊查这种情况怎么办，然后下决心第二天早起。第二天七点听到闹钟，再睡会，时间还多，几天没睡觉了在休息会，然后九点起床，半天时间就没了。下午想着好好做作业，吃中饭时拿起手机再没放下来过，一直到现在。真的不知怎么办，还有一周期末考。 (匿名)

女 学生，刚开学老师选我当课代表，慢慢地感觉老师对我关注很大，而当和他对视时却又急忙低下了头。·这是为啥？ (匿名)

男 我很娘娘腔，比如动作，想改正过来，给我一些建议好吗？ (匿名)