我是一名高中生，最近心情比较压抑，因为自己很容易受外界影响，所以人际关系对我影响较大，而且因为和一个同学发生了矛盾，总感觉好多人都是站在她那一边的，非常影响我的心情，而且学习也有影响，请问，我该怎么办。 (匿名)

男 我最近心情老是不好，有一种莫名其妙的感觉，在学校的这半年太难熬了，简直不想活了，谁来帮帮我 (匿名)

女 你好我是一名高中生，因为成绩的原因，心里压力有点大。最近心情很低落，有点慌张。 (匿名)

女,嗯 我是一名 高二的学生 从 国庆节假期结束后 我就开始慢慢 变得心情不好 没怎么在意 但是后来 变得慢慢严重 不想和朋友在一起玩 就喜欢 自已一个人 呆着 在家里也是 一直把自己关在屋里 现在 变得 朋友出去玩都不叫我 我变得 更加忧郁 甚至有 想辍学的想法 听歌也会流泪 真的不知道该怎么办 女,17岁) (匿名)

女 是个高中生。有段时间了。不想去上学，总感觉以后就废了。也不知道干嘛。感觉难受。想哭。有时难受的时候会在手上乱划。同学说是精神压力有些大。不知道是不是

女 我是在校学生，最近不知道怎么回事，总是特别烦，讨厌跟别人说话，讨厌舍友，讨厌学习，总之对生活一点激情也没有，整天浑浑噩噩，本来以为是因为考试压力太大，可是考完试了依旧提不起精神，我真的不知道该怎么办。自我感觉有点抑郁症，跪求大家帮助！ (匿名)

你好，我是一名高三的学生，长时间以来我心情低落总调节不过来，不知为何，心情总十分低落 (匿名)

您好，作为一名高中学生自升入高中以来一直闷闷不乐，为学业担忧，又觉得父母很恨铁不成钢，在一起时气氛也很差，导致很抑郁，我该怎么办、？ (匿名)

女 总是爱脸红 而且跟男生单独出去 各种不舒服 这是一种病么

女 我今年初三，这两年开始恐惧社交，最近意识到我的社交恐惧越来越厉害了，希望得到专业的帮助。以前一直没什么问题，自从升入初中后就感觉不一样了。我在我们班成绩中上，刚来这个班时没有什么认识的人，小学在班里成绩比较好，和同学关系也不错。所以一下有点不适应，感觉自卑。没什么事情一般就不和同学说话，除非有人找我。感觉大家都一起玩一起说话什么的，自己总是一个人，但习惯成自然，到后来也开始习惯这种一个人的状态。两年下来情况又严重了一些，现在平时和陌生人说话也会紧张，不太敢同别人说话，就算说也是迎合着别人，不敢说自己的真是想法，总怕说错话。有聚会什么的即使想去也会拒绝，害怕和不认识的人在一起，还要努力装作自在，真的太累了，或者害怕别人在一起玩，自己又无法融合很尴尬（但我心里还是很向往能结交新朋友，很矛盾）。我很希望能改变自己的现状，再加上现在我马上要升入高中了，又不得不面临种种社交问题，无法再逃避下去了。希望专家能给我一些建议，感谢！ 再补充一些我的情况便于专家判断，我是单亲家庭，和妈妈生活，家庭条件不太好，也会有一些自卑。