女 现在初二，在班里没有什么朋友，和老师之间的关系也不是很好，因为成绩的原因，老师几乎看不到我的存在，同学也会在背后议论。我害怕社交，我也不想上学，我不知道还有初三一年怎么熬 (匿名)

女 真的好难受，，初二，总是觉得自己特别没用，感觉所有人都在说我坏话，觉得所有人讨厌我，很自卑，走在街上都能觉得所有人都在看我，想得特别多，我喜欢憋着让自己不哭出来，因为我一哭就要哭一个小时打底，已经开始害怕和别人说话了，不敢再向她们谈心了，我很害怕，我不喜欢我的班级，非常烦躁，好想回避这个世界 (匿名)

女,14岁,我是一个初二的学生，我害怕上学，害怕学习，现在也学不好，觉得自己很没用，上学的时候，晚上有时睡不好，有时早上起来像是被吓醒的，胆子很小，有时觉得死了就好了，觉得自己做什么都做不好 (匿名)

女,13岁,初一学生，就是刚上初中进入一个新的环境就特别社恐，然后已经两年了还是融入不到班级里，感觉自己像个透明人，巨怕尴尬，现在也不敢出门，怕别人注意到自己，感觉别人看自己的目光就像刀子一样，在班级里，老师不重视，朋友也很少，现在每天上学就像是一种煎熬，成绩对我说特别重要，加上身边坐的人成绩很好，月考成绩出来的时候，他们讨论成绩，我感觉我与周围格格不入，感觉他们投来的目光都是鄙夷和厌恶的，我特别特别社恐，而且对朋友占有欲很强，也不是特别强，就是很讨厌别人抢我的朋友，因为我只有他才能说的上话，所以我特别怕孤独，现在朋友都疏远我，我每一天上学都是一种煎熬，有时候都想一走了之，父母对我也是很开导，但是我自己就是给自己压力，我就是很焦虑成绩，感觉自己快要崩溃了 (匿名)

女 害怕看到同学，老师，不敢跟他们说话(女，初二) (匿名)

女,16岁,我该上高二了，我真的特别害怕人际关系，我害怕分班，害怕跟那些我不喜欢的人我害怕的人分到一班，在学校学习总是学不进去，因为太害怕人际关系，每天总是想着如何说话，这件事我要怎么处理，我太重于自己的面子，非常没有安全感，我的圈子里有一些朋友，但是我总想着如何说话如何搞好关系，非常害怕他们抛弃我，但是我总觉得他们随时都有可能抛弃我，我觉得我就不适合在学校学习，我真的想远离这些关系，它们真的让我害怕，非常没有安全感，我很讨厌我的一切，我很想去外边找一个全日制，但是不太可能。我现在很害怕分班，非常恐惧，如果我跟找过我事的人分一班该怎么办，我要怎么度过这一年，就是因为这样，我学习非常的不好，我真的想到一个安安静静，只有五六个人的地方静心好好学习，在现在学校这个地方真的很难。我很讨厌我自己，为什么别人都可以处理的那么好，有许多好的志趣相投的我羡慕的朋友 (匿名)

男 我害怕与人交往，尤其是与同学相处。小学还没那么严重，到了初中快毕业时，我发现自己几乎没有一个能谈得上话的同学，整个初中过得浑浑噩噩，每天就是去到学校，安静一整天，然后就回家，日复一日，我害怕与同学说话又羡慕他们之间的友爱。我觉得自己的人生继续这样下去不行，没有朋友的人就算取得再好的成绩也活得不开心，结果自己开始厌学，最后考不上重点高中，整个人也开始抑郁了。 上了高中，我开始尝试与人主动交往，但到了高一结束时我发现自己还是重蹈覆辙，自己与同学说话时依旧害怕。跟初中不同的是，我一开始是比较主动积极的，到最后就像泄了气的球一样又变得安静。高二文理分班我遇到了一群新同学，我像高一一样一开始刻意表现得积极一点，不像以前安静消极，这点吸引了几个同学，一开始我们相处得不错，可没几天我就感到压力越来越大，毕竟自己还是很害怕与人说话，我感觉自己不久之后就会变回原来那个安静不语的人，加上自己有点抑郁，不久之后就又开始厌学，不想去上学，因为害怕面对同学，最后我休学了两年，高考也没去。 有没有老师能帮我分析一下我的问题。

女 我是一个高一的学生，我怀疑在我初二的时候就开始晃悠收到恐惧症了，就是我平常会非常讨厌去公共场所和人交流。然后也会特别在意别人的目光，总是感觉会有人在看我。快到开学的时候，或者什么重大事件的时候，我总是会提前担心一两周甚至几个月。请问这个问题怎么才能缓解一下呢？ (匿名)

女 我觉得自己疯了 想去死掉 从8岁开始 6年了 我觉得自己有躁郁症 抑郁症 精神分裂 每天都自言自语 想大叫 想摔东西 不想出门 最近已经完全不畏惧死亡 痛苦 很随意做出以前需要极大勇气和很难的决定 不想出门 轻易的被激怒 在心里疯狂叫嚣

女,总是在害怕，道理都懂，但就是害怕，失眠，没有食欲，什么都不想干，不能自己一个人在家待着，想尽快解决，已经影响生活了 (匿名)