怎么样减轻压力，让自己有安全感，晚上睡着

心理疾病的治疗方法：我想问下，最近我跟我对象当我发现他还留着关于他跟他以前的女朋友的所有东西是，我很生气，我要求删了电脑里的他们以前的照片他是答应了，当他要删的那一刻我能看的出来他还有一丝的不舍，对于现在的我好像没有之前那么快乐了！我们中间好像有隔着一道窗户，他跟我说过等我回家的那几天他会把她所有的东西旧的丢了，好的就去捐了。可是我心里还是回不到我们之前的那种快乐。他总说我想多了，以前的都是过去了，只要现在。你说这是我的问题吗？以下是我问的 一，老公我希望以后在我们的生活里不要出现隐瞒，谎言，欺骗，应该都要向对方坦白，这样日子会过得舒坦些好吗？不管你以前怎么怎么样那都是过去，不提了。现在，你是生活在我的世界里，每天是跟我老公回到这个家不希望还有有关她全部东西，我会心情不好，我介意。你有两个选择。1.要么继续留着等她回来。2.要么我退出这个家，你过你的我还是过我的。二，你能给我一个家吗？我们相处半年了吧，我不要到我三十岁还没有结婚，我会没有安全感，现在二十七了，我想在二十八前后结婚。我不要你马上就给我答案，你可以考虑，我要的并不多，只想你给我一个温暖的家，一个爱我的老公，一场婚礼，没有吵闹，平平淡淡足矣。在我家乡一般都相亲，我为什么没有选择相亲这个，是因为我不喜欢这种形式，一见面对方看着可以然后定亲到结婚，互相都不了解对方就结婚了，我接受不了。之所以选择了你是因为你人好，懂得照顾人，对我挺好的我才决定跟你在一起的。 三，我要向你坦白的问题，但是你不必担心，你不需要为我做什么，我两儿子，都跟随他老爸，我做妈的不能为孩子做些什么，只要我每年有空的时候去看看他们就好。你可以接受吗？对于我前段感情的原因导致最后分手我就不多说什么，当然在做这个决定之前想放弃这个家庭的时候我想过很多，我亲戚们都不赞同我跟他在一起，最后做下决心分手了。人一生本就很苦短，如果我继续留下，我就会很痛苦，每个人都希望有一个温暖幸福的家庭，和和睦睦过一生。我觉得这些问题我们应该慎重的考虑。待我一个答案…… 他：我是很爱她，曾经为她付出了很多，也因为付出太多，而受了非常深的伤，这伤可能是永远都不会好的，也打击了我，我现在不知道什么是爱，所以你问我，我也不知道爱还是不爱，我曾经等她，心里的伤还没平复，所以不想多想以后的事，我现在压力很大，你都知道，还有工作，还有我那个女儿，都是压力，但现在有你照顾我，我过的很放松，我挺喜欢现在平静一点，至于以后，我不知道，我想过了这段难关再说，我知道你想要啥，可我现在无法给你承诺，现在对你的做出你想要的承诺，是对你的不负责和欺骗，承诺都是虚假的，所以你问我未来，我现在还没想，或许等到明年，后年吧，你有选择的权利，我不会耽误你，对你的孩子，我理解，而且我支持你多看看他们，你应该尽力的尽母亲的责任，至于以前的东西，我想等到买了房，换了房，自然会处理 我：以前的东西你是想留着回忆吗？他：不是，一直没想过这事，我现在要考虑的别的事情很多，压力很大。我：不是我心眼小，你还要留着她的东西？你让我怎么想。他：知道，没说你小心眼。我：但是我会不开心啊，竟然人走了，你还留着是要等她回来吗？他：曾经一直等她，现在没想过，也有很多东西都是新的，扔了可惜，以后有机会捐了吧。我：那有些东西呢？他：我说的就是所有的东西。我：好了不说了，我睡会。他：我也睡，迷昏。我：东西你想捐随时都可以捐。竟然你放不下那就算了，我不想活在别人的阴影里，成为别人的备胎。我并没有给你压力，那些现在你给不了的我没强逼你我们可以慢慢来，只是一点小要求而已你都做不到。罢了我现在没心情聊这个。他：我说了我最近都没想这些东西的事情，我很累压力很大，你理解么？再有捐东西也要有机会啊，哪有随时都可以捐？你告诉我捐哪去？我：网上就可以，好了好了不说了，让对方各自都静静。他：我没关注过，我现在也没心思想这些东西的事，我要想的不是这些事情，你要知道过去我明白都过去了，我现在想平静的过一过，想奋斗的东西很多，我的目标还没实现，我想的是这些，至于东西，搬家的时候或者有机会我会处理，你别想这些事了。有的东西捐了也挺可惜，都是新的，我压根没拿你当什么备胎，什么影子，我会处理的，跟你说的备胎没关系。有的东西我想给你，又怕你多想。不过我早晚会处理的，我没想别的，也不想想别的，我压力大，有很多更重要的事，你明白么？有机会我挑着旧的捐了去，好吗。我：好吧。我理解你老公，有些事还要你自己走出来，日子是咱俩一起过，咱俩好好的，日子是过咱俩自己的，我也知道你对我好。新的东西可以小留下，咋们没用的东西可以不要就不要可以吗？他：过段时间，我放松了没事了，挑着捐了。我：老公你别因为这事咱俩有隔阂，我今天有点小毛病别介意。他：没事的，没事就回家吧。

昆明幼儿心理咨询：觉得父母不爱自己的极端心理，该怎么扭转？

杭州市心理咨询考试：我和现在的男朋友是通过亲戚介绍的，也就是相亲！我家人对他都很满意，尤其我妈妈非常喜欢他，希望我们赶紧把婚事订下来，可是我对他一点感觉都没有，越相处越不喜欢，我跟我的家人因此也闹了好几回，可是我父母对我说：“孩子，他是个老实忠厚的人，不会亏待你的。找对你好的比什么都强。再说了，现在不喜欢，以后兴许就喜欢了！现在喜欢的说不定以后会变的不喜欢了”。 妈妈说是为了我好，说着说着就哭了！我于是最后点头答应了跟他订婚！我一点都开心，心里很压抑，怎么办…………？？

上海心理咨询三级考试：和老公恋爱3年结婚2年感情还不错，但先生经常出差在外。 我时常梦见年少时心动的男孩，梦里见到他就很开心。年少时因男孩出国失联十多年，我结婚后偶然在城市里遇到他，仅是一面不足几分钟，我非常激动，留了联系方式却并没有多联系，因为他很快就不在国内了。可那之后更加时常梦见他，心心念念，很想跟他联系。我也时常提醒自己，得不到的永远在骚动，要珍惜现在。却也控制不了心

哈工大心理咨询预约：我结婚五年。有一儿一女。最近老婆一天到晚就知道玩手机。把我当空气。她聊天都喜欢和男的聊。我很讨厌。我吃她的醋。一家人没有一餐饭能好好的吃完。我也不知道怎么和她沟通。和她说不要玩了。她说无聊。还说我聊点天怎么了。连交朋友都不可以吗。我也不知道怎么去回答。我现在一直沉默不言。很想离婚完事。但想孩子有不舍，我们的婚姻是父母包办。一开始她没有喜欢过我，到现在为止都不喜欢我。她也为了我做了结扎。我也不敢说一开始都没有爱。对她一开始都是没有喜欢和爱。都是不敢说。她每天玩手机都要玩到23点以后。我在旁边睡觉她都不过问。也不知道她怎么想。反正我很矛盾。也不知道怎么跟她沟通。在她身上看不见爱的存在。她给我的感觉就是一直在她喜欢的男朋友的那个世界游荡。就是不出来接受。我也不知道怎么样才结束这样的婚姻。我很想放手。但又有些不舍。主要是她玩手机。和男的聊天。聊的特别晚。把我当什么了。而起我还不能说。一说她就很凶。我曾经想过杀了她。当理智战胜自己。没有发生。她和男的聊天。人家叫她宝贝。我不怎么解释这样的事。

寻求心理咨询师有用吗：工作上的事，一个主要的是本次升职没有成功，第二个是觉当前做的事不重要，所以导致我很烦躁，不能塌下心做事情

学校心理咨询室装修报告：老婆聊天把我当空间。不闻不闻，这样是我的问题还是她的问题。而且聊的很晚。晚到23点以后。

天津四级心理咨询师：我贷了分期付款产品两个手机各4300的贷款，网贷拍拍贷5500，手机贷1000，信用卡一张4000，一张3000，支付宝借贷10000，还跟一个朋友借了6000，一个朋友3000，都是已经两个月快三个月没还了，我知道说后悔没用了，我现在精神压力很大，我承受不起了感觉快崩溃了，求帮忙出点子，我是该自首去吗？

烟台哪儿有心理咨询：女,我和老公离婚4年了，我们有一个女儿4岁了，他等了三年和我复婚一直没有同意，心里担心父母不同意，我也有了第二次婚姻，但是第二次婚姻全是争吵，前夫也知道我再婚了还是愿意等我复婚，半年前我没有给他答复他也准备结婚，现在我打算和他复婚可是他说他快结婚了，他说他心里有我给了三年时间等我，现在已经准备结婚一切来不及了，我该怎么办，怎么挽回他

心理咨询医院是哪家好镜宇心理：我女儿今年26岁，她每天打扮的和男孩子一样，我怎么说都不听，我该怎么办才好