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2018-03-05 12:07:45
抱抱TA

女 本人是学生,这一段时间上课精神不集中,容易分心,心情烦燥,请问怎么处理?

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  • 董华咨询师的头像 董华
    你好
  • 董华咨询师的头像 董华
    从心理学上说,精神不集中,是因为想着其他的东西,之所以想着其他的东西,是因为自己担心的多,在意的多,
  • 董华咨询师的头像 董华
    所以放松,放下,自然就会专注了
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 的头像
    上高一
  • 的头像
    注意力总会集中在头上,转移不到学习上
  • 董华咨询师的头像 董华
    是的,这是一种心理问题,尽量自己放松调整,如果调整不好就要做心理咨询了
  • 的头像
    谢谢
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好
  • 董华咨询师的头像 董华
    不客气
  • the	wind	flow的头像 the wind flow
    你好,是因为家人有人让你长期缺乏安全感或者对你不关心,或者身体不好让你担心导致烦躁,别要管别人,自己吃好睡好就是对全世界的贡献
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好
  • 潸然的头像 潸然
    因为什么原因就解决什么问题
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
  • 张杰咨询师的头像 张杰
    你好
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