男 现在高三 在重点中学读书 平常做题什么的都还可以 包括上黑板写题 讲题什么的都能行 但是一到考试的时候就脑子空白 什么题都不会做了 还有不到200天高考了 成绩几乎全校垫底 怎么解决这种问题啊 (匿名)

女 高三历时最长的，最重的一轮复习，学得乱七八糟。期间，一是跟不上老师节奏，二是上课总是集中不了注意力。最糟糕的是一上晚自习就感到很不安，因为前面坐一学霸，学霸性格有点高冷，深藏不露的感觉，每每目光斜视到了他，特不安，看书写作业就都集中不了注意力了，我也知道，尝试了n遍，可就没用，结果学习耽误了，最为可恶的是还一整天想这事，连晚上睡觉都想，想得睡不着，想着该怎么解决？？？什么换位置啦等等，我该怎么办 (匿名)

女 我高三生，难以集中精力去学习，易走神，很容易想一些有的没的事情。难以及时平复自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在脑子里形成循环猛的想那种，像强迫一样。有种想停又停不下来的感觉。我觉得这样子很痛苦。很想做那种该专心的时候专心，该玩的时候玩的很开的那种人。可是往往都是玩的时候想着一堆作业。写作业的时候又觉得想去玩。我该怎么办？看过一些鸡汤一些高考逆袭呀，如何培养专注力的方法什么的。看的时候斗志昂扬可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的时间，可是身体上和心理上好像不大好。做了很多完美的计划，说要怎样怎样，可是做的时候又因为一些原因无法达成。什么不赖床啊，哪时候写完作业的。这样的状态下去，我很担忧。看着别人都在努力，都在进步，而自己只能干着急。再加上和父母由于一些问题啊，人际关系方面的问题什么的，会影响我，我不知道怎么办。如果你能帮助我，我很感谢你。 (匿名)

女 您好，我是一名高三学生，我本来写题老是跑神，然后我就一直控制，最后问题问题越来越严重，然后我就又苛责自己学习，结果状态更差了，现在我说话，头脑中总是否定我，而且我现在学习几乎都学不了什么东西，脑子里特别乱，停不下来，我还有救吗，我能用什么方法缓解呢您好，我是一名高三学生，我本来写题老是跑神，然后我就一直控制，最后问题问题越来越严重，然后我就又苛责自己学习，结果状态更差了，现在我说话，头脑中总是否定我，而且我现在学习几乎都学不了什么东西，脑子里特别乱，停不下来，我还有救吗，我能用什么方法缓解呢 (匿名)

女,17岁,高三，在学校学不下去怎么办？一轮复习中，不知道老师讲了什么，就发呆。讲课快了，有的要记的知识点只说一遍，听见一半。 (匿名)

女,我学不进去，只要一开始做题就胡思乱想。什么前天看的电影啊然后我刚刚谈论的话呀都出现在脑海里，你说怎么办呢？快疯了 (匿名)

女 自身状态时好时坏。 状态不好时老是老师边讲题我脑子里不知道想啥，好像是在察觉自己的状态，还会胡思乱想，所以做什么事情都不能全身心的投入，有时候甚至几次想死。 是从中考那段时间开始的，持续了快2年了。自己无法解决。您知道这是为什么吗？

女 就是上课做作业经常会走神，会浅眠，知道知道打瞌睡以为醒了真正醒了发现其实还在打瞌睡，很困但是躺着又不那么想睡觉无法集中注意力太久，有时候打瞌睡知道对方做什么自己需要做什么但是脑子指挥的动作却不是这样的 (匿名)

男 从小怕跟人说话 ，不爱说话不爱见人喜欢躲着别人， 跟同学之间聊天也没什么话说 现在和女朋友之间， 总是吵架 ，她一生气我不敢说话，怕说了有什么后果，每次我都是一句话不说，她莫名其妙生气了我就感觉心里很戒备她，很长时间心里对他没那么接受，过段时间好了再发脾气还是会一样， 我属于什么的，我这样是不是不适合谈恋爱。 (匿名)

男 总是认为自己不成熟，，不愿意和别人交流，为什么 (匿名)