女 我从小就自卑，长大后这种感觉越来越强烈，上了高中之后，就特别抑郁，已经开学一个星期了，每天都很痛苦，由于军训的时候前面一个女生说人闲话，我一个朋友说她不应该那样说别人，我赞同了一下，结果她就不理我一直找我茬，她坐在我前面，总是和周围的人聊得来，感觉每个人都在故意讨好她，尤其是她的同桌，每次都在她说别人坏话的时候，拼命地附和，谄媚地笑，真得挺讨厌的。只要谁跟我说话她就不睬谁，她就孤立我，我不喜欢和别人说话，但又渴望别人和我说话，再加上我很敏感，感觉自己都快疯了，老师家长也找我谈话，但是只会心情好一会，现在成绩也在掉，我真怀疑自己是不是得了忧郁症 (匿名)

女 感觉自己心理有疾病.就是以前闹过别扭之后的同学，感觉看她们一眼就会被她们盯上（感觉她们随时随地会找我的麻烦.）上次走路的时候不小心撞了一个以前闹过别扭的同学，然后我倒过歉，她们还不依不饶一直骂我，现在我一直感觉她们随时随地要来找我麻烦，我下星期就要期末考了，都静不下心下去学习一直感觉她们会来找我的麻烦，我到底是怎么了，是我的原因吗，感觉我真的好懦弱. (匿名)

男 我是一个初二的学生，我从小就有一种臆想症 ，总有一种别人做什么事都要以我为中心一样，所以可以说我从小可能精神就和平常人不一样吧，但是那时候我做什么都有信心，做什么都不笨手笨脚的。但是到了初中时，我当上了班长，但是我不会管理这个班，而且那个时候我总是有那个痴小痴笑的，这个副班长就什么都班我管了，我都不知道怎么回事，我的脑子里都是那些，明明我是班长为什么这个副班长什么都抢着做啊，但是我又不敢和别人说。有一次星期六我在学校打完球然后回到班门口时看到了副班长和全班的组长在讨论班里的一些问题，那时我到脑子好像一下子闪了一下，我就开始干什么都是自卑的，干什么都没有信心，甚至每天走路都走不稳，身子都是摇摇晃晃的，最后还出现了耳鸣。我成绩也开始下降了，然后我告诉我家人现在的情况，没有一个相信我，都说我少完点手机就好了，所以现在我都不知道怎么办，心里总有一种都不知道自己在这个世界干嘛的感觉，每天都是晕晕的，上课就想睡想睡的感觉。以前看什么脑子总感觉到很有兴趣，现在看什么都不喜欢，连我以前最喜欢的游戏都开始玩的没兴趣了，现在打篮球动作都是很迟钝，就是笨手笨脚的，以前的篮球技术好像都忘了。唉，反正就是好像自己得了抑郁症和精神分裂症都不知道怎么办。

女 就是心里面难受这几天也不知道咋了可能青春期？就特别在意别人的眼光我吧挺早熟的不管是心理还是生理因为胸部比一般人大总是蜷缩着就是自卑班里也有人经常拿这个说事儿就很烦身边的人一个个吧有两个得了抑郁症一个跟我玩儿的特别好的她中度抑郁跟我玩儿的好的那个她抑郁我又是一个不会哄人不会啥的人每一次他跟我说事我都感觉她真的是多想了但是我知道她可能就是这个病这样多虑也就顺着她但有时候就像是今天她又把我删了我真的有时候不理解她总说我不换位思考但真的有时候我不能永远站在她的角度思考问题有时候的一件小事她跟我气我去求她原谅说实话有点儿受够了以前每一次吵架不管谁错都是我的错很多时候我就觉得是不是我就是错的我不能跟别人玩儿我听她的话不对不听也不对我因为转校过去第一个朋友是她她说她把我当朋友我当然也是知道吗我因为她慢慢跟大家熟识跟着她也认识了一些别的朋友但是有一次她说她说我是小偷我偷了她的朋友她说我因为她认识的朋友现在我跟她们认识了她说她觉得没安全感了我觉得其实我跟那些人没多熟只是认识但是被她那样一说我就觉得我就是个小偷我居然偷别人的东西现在我真的不敢再去认识跟她共同的朋友就算是跟她只说过几句话的人我跟一个跟她也说过几句话的人认识了但是我发誓我跟那个人没有通过她但我现在却还是心里不好受感觉总是偷了她的朋友我真的我真的不知道怎么办 (匿名)

女，12岁，我不知道自己是不是得了抑郁症。我小的时候经常别被人欺负，几乎都是活在怨恨当中。但是爸爸妈妈经常开导我，说以很多话也都愿意跟他们说。我二年级下册的时候转学了，但开始的时候还是总被欺负的，我怀疑是不是对我的成长有影响。但是后来也就好了。在4年级的时候，我喜欢上了一个男生，他也挺喜欢我的。但是我不擅长人际交往，在一个群体中他喜欢和有领导能力的人说话，恰好那个学期我虽然是她同桌但是他旁边是我们班的女头号，那一个学期他都是和她说话的，我非常受不了，几乎一个学期都是在哭泣的。下了一个学期我就不和他坐了，我就开始有点轻微自卑了。但是幸好班上也有和我聊得来的几个女生。我就策划着在上初中的时候变得强大，变得受人欢迎，就是很拽的那种。之后就一直没有和他们说太多话，期待着初中。但是我错了，我不知道怎么的考进了优化班，我也没有变成我期望的样纸，因为班上没有刺头学生，没有很吊的，要是有我还可以和他们一起屌，但全都是一些合不来的，而且他们几乎都是一些认识的，而我又对新环境有点阴影，因为小时候每次换环境都会被欺负。我后面是两个男生，我以为我会和他们玩得很好，但是我比较不喜欢的同桌却比我和他们要玩得好一点，因为她是那种有点嫩的，但很热情，对所有男生都一样。每次看到他和后面的玩得很开心，我就很烦。还有一个和我经历差不多的女生，好像我后面的两个更喜欢和她说话一点。不知道为什么，每次看到同坐很融入我就会很烦，几乎每次晚自习的时候都很难受，会默默流泪，可能是从小到大想要的东西都得不到的原因吧，反震现在很难受，等一下还要去学校呢，好煎熬！我到底怎么了，我该怎么办? (匿名)

女 我很自卑 感觉所有人都讨厌我，都不喜欢我，我很不喜欢坐在班上，每次坐在班上我心理就会有一种想法不想呆在这里，因为我成绩差，心理自动给自己和班上的人分化，我感觉我自己一无是处，觉得自己什么都做不好，我每天都会哭，把眼睛哭红的那种，别人对我的评价我非常在意，甚至因为别人说我不好我就会哭，我实在不知道应该怎么办了。 (匿名)

女 感觉自己压力好大，好烦，在学校里就傻傻的样子，傻笑，性格很好。但在家里就很烦，没有人懂我，但是还是有时很乖的那种，感觉有点人格分裂，这种感觉好难受，很害怕，心慌，考试啊学习什么的家长一直说，我玩手机很严重，回来都不看书，期中考了年级92名，两百多个人吧。我也想好考好点但是又不想去好好学，家长就说我，不过我爱爸爸妈妈，其实也想听他们的话，但是我真的好烦。另外一个问题就是我长的很胖，164cm，130斤，所以也有点自卑，不敢面对别人。。我也知道心肠好是最重要的，我觉得自己好差，感觉自己不想小时候那样了，变成了以前最讨厌的那种人，以前就有一段时间，就是怕自己生什么病啊等，觉得自己真的好难受，现在就觉得我心理有点问题，，人格有点分裂，脑子很难受，希望大家能帮帮忙，感激不尽，真的，， (匿名)

现在在读高中，但是心理似乎并不是很健康，有时候会抑郁，可能是小时候教育的原因吧，很怕事，表达能力很弱……然后从小到大都没什么朋友，就算有到后来也会慢慢不理我，有的甚至很讨厌我，在班级里面存在感很低，别人叫我我都不敢出去玩，现在心思整日被怎么做人的思维占据，我该怎么办……我很好强，但却很自卑，于是很努力地鼓励自己肯定自己会成功，会不会就是这个原因，别人才那么讨厌我

女 延参法师说人就是要天天精神压力巨大很好，天天烦神很好，掉头发斑秃很好，请问各位是这样吗？ (匿名)

女 本人是学生，这一段时间上课精神不集中，容易分心，心情烦燥，请问怎么处理？