女,17岁,初三，现在每天想学，但是学不进去，非常非常焦虑，一想到自己以后考不上高中就有点想死，我甚至想过中考成绩出来那天我没考上高中，我就从楼上跳下去，我只有爸爸，我爸之前也说你考不上高中，可怎么办啊？就一直说，真的好焦虑，买了好多卷子和资料，看不进去，写不下去 (匿名)

女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里学习成绩一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我总是对考试很紧张，包括未来的中招考试，每次考试都得先去厕所，有点害怕考试。平常总是喜欢看班里一个和我竞争力大的一个女生，晚自习，总是习惯看看她在干什么，自己内心总感觉她很努力，自己没有她强。考前内心总是很担心，情绪不高，总觉得自己快考试了，但似乎什么都不会。复习做数学题时，有的题我没做出来，别人做出来了，内心感觉自己很笨，自己考试不行，就对数学考试很害怕，怕出难题，自己不会。找老师谈过 但似乎没有什么效果，下星期四就该月考了，紧接着就是期末考，自己很迷茫，不知道该做什么，很羡慕别人，一点都不担心。今天刚放假，三天，我不知道该怎么办，怎么迎接考试。我这大家帮帮我种情况是怎么回事，该怎么办？希望 大家帮帮我。我这种情况不是才有，一直都是如此，只不过到初中后更严重了。我在这请求大家帮帮我，万分感谢！ (匿名)

女,14岁,初三，一上学就特别焦虑，不是不想学习，是不想在那个环境里待，害怕老师，害怕考试 (匿名)

女,15岁,初三了，好想上高中，考不上会死的

女 很害怕考不上高中，本人初二，求开导，有同感的吗？

女 很怕很怕数学，不敢去学校。我是初三生，初一初二的数学都还不错，130左右，可是初一和初二下册数学成绩下滑了。现在初三完全跟不上老师的进度。是我变笨了吗？我现在根本不敢去学校，只有痛苦 (匿名)

女 现在我升入了初三，已经距中考越来越近了，昨天刚开学，我已经感到了很大的压力，我很害怕以后的一年我要怎么熬，班主任管的很严，任课老师也换了很多，现在的我感觉根本没有喘气的机会从暑假开始我就每天背课文写题，昨天刚开学我感觉我根本进入不了状态，上课是不是的就跑神了，但我知道我不能跑神，现在老师讲的东西我真的消化不了，中考想要进重点高中重点班数学要120分的卷子在102分以上，而我八年级数学基础真的不好，八年级每次考试120分都只有70分80分的样子我现在害怕极了，我的老师，父母。，同学都对我有很大的期望，我好害怕考试，我害怕一考试，那成绩会给我及他们大家狠狠的一刀…………我不知道我现在该怎么办，我理科不好，靠课下的做题，我真的感觉好累，这才刚开学，我已经感觉我没有放松的机会了，我感觉我每天有做不完的任务而我不得不去做，我害怕我辜负大家的期望！

女 上课上的很不好，不敢面对其他同事了。怎么办？ (匿名)

女 怎样保护自己让自己的学会淡定？情绪不写在脸上 (匿名)