女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里学习成绩一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我总是对考试很紧张，包括未来的中招考试，每次考试都得先去厕所，有点害怕考试。平常总是喜欢看班里一个和我竞争力大的一个女生，晚自习，总是习惯看看她在干什么，自己内心总感觉她很努力，自己没有她强。考前内心总是很担心，情绪不高，总觉得自己快考试了，但似乎什么都不会。复习做数学题时，有的题我没做出来，别人做出来了，内心感觉自己很笨，自己考试不行，就对数学考试很害怕，怕出难题，自己不会。找老师谈过 但似乎没有什么效果，下星期四就该月考了，紧接着就是期末考，自己很迷茫，不知道该做什么，很羡慕别人，一点都不担心。今天刚放假，三天，我不知道该怎么办，怎么迎接考试。我这大家帮帮我种情况是怎么回事，该怎么办？希望 大家帮帮我。我这种情况不是才有，一直都是如此，只不过到初中后更严重了。我在这请求大家帮帮我，万分感谢！ (匿名)

女 你们好，我是小学六年级的一名女同学，我的生活中有很多的烦恼，比如说，现在不就是快期末考试了吗，然后啊，然后数学语文老师经常让我们考试，而对于我来说，在老师们的眼里是一个乖巧，懂事的孩子，是我不知道我这一年是怎么了，数学直线下降，而且我也被老师批评过很多次了，可是那老师却让我加油，可是，经过我一次次的努力，却还是没能把成绩提上去，这是为什么呢！而且我每次考完试都非常的害怕，特别是数学，语文我不是多么怕，我害怕又考差了，又被老师批评了，因为我这个人特别的好强，什么事都要做好，自从这一年来了，我的数学成绩逐渐下降了，不如以前，我以前的数学成绩都是非常好的，从来没有下降个八十几，就算有也是一两次，可是我不知道我最近是怎么了，极力的害怕数学考试，看着就要期末考试了，我很害怕，因为我现在的成绩逐渐下降，眼看着就要期末考试了，我希望哪个人能给我方法，让我把成绩提上去。

我是一名初一的学生，以前我的成绩不错，年级第二有考过两次，第三名也有考过，但是自从初一以来，我的名次除了第一次月考考了第八名年级只有十多名甚至二十多名(我们学校这个年级也只有两百多个人，不是很好，放到别的学校可能就是三百四百多名)。我非常苦恼我的数学，每次考试一般都是被数学拖，平常做数学作业也很慢，但是上课看似都懂，一到考试后面的题目就感觉好难，不知道怎么思考，基础也会犯粗心错误，我也不知道该怎么复习数学，考前感觉我都会，然后一考就不是特别好。这次考试也是，最高考了97，我只有84，粗心错了7分，还有一道他么说很简单的题目，不知道是不是它在考卷的最后一题产生的心理压力，我想了好久也不知道。现在我都不知道我为什么学习要那么好，以前是因为学习好工作才会好，说通俗点，就是工资会多，但我现在发现学习和工资没有太大的关联，还有一个重要的原因是因为我等我虚荣心比较大，考得好可以得到别人的夸赞，但随着考试的失利，动力也没那么大了。小学的不劳而获，导致我初中的成绩忽上忽下，现在倒还改了些，自身本来就有点懒，再加上老师说初三的一模二模就感觉压力好大，更加不想学了，我到底该怎么办，又该怎么让我的状态回归？ (匿名)

女 因严重偏科，中考成绩不理想，目前就读一所职业中学，自从就读以来最擅长的数学，考试成绩一次比一次低。（中考数学成绩在初中的班级算中上，目前的班级算上）和班里经常考第一的同学数学中考成绩一样。初中从不曾害怕考试，现在一碰到数学考试就紧张，害怕。明明很想认真得听课可却老走神，注意力不集中，因为定期四排换位子，换到旁边两排时视线很不好，老师讲题目时身体会挡住，还会有反光。（考第一的同学是关系不错的朋友，也坐第一桌，初中和我是同一个数学老师）但我还是经常会想同样的环境，同样的条件，分数。甚至她还在谈恋爱，有时会和男朋友闹情绪。可我却一次次的考差，让我妈妈一次次的失望。真的不知道该怎么办了？ (匿名)

女 女 初三，原来成绩不错，初二一直年级第三，初三上半年年级第七，可进入下半年就第20了，这次一模直接就38了。 老师说我是考试焦虑症，我觉得也是，有好多不该错的，发下卷子就紧张，怕做不起，怕考砸，怕对不起老师厚望，怕对不起父母的陪读。 我该怎么办，现在不想学习了，就只想看电视 (匿名)

女 数学总是学不好，小学的时候还没觉得数学难，到了初中，数学课一直睡觉，不怎么听课，所以成绩很差，初三的时候才开始认真学数学，成绩也不怎么样，也就七八十分。对数学很没自信，现在是高中，也有认真学，但是考试还是考七八十分，平常数学练习题也做，课也认真听，但是考试的时候不是这里出点问题就是那里出点问题，总是在小细节上出错，我很认真的去做题，但是，最后还是会有看错题加错数一类的问题，怎么才能改掉这个毛病和提高数学成绩？

女 初三，原来成绩不错，初二一直年级第三，初三上半年年级第七，可进入下半年就第20了，这次一模直接就38了。 老师说我是考试焦虑症，我觉得也是，有好多不该错的，发下卷子就紧张，怕做不起，怕考砸，怕对不起老师厚望，怕对不起父母的陪读。 我该怎么办，现在不想学习了，就只想看电视 (匿名)

女 今年初二，非常崩溃，感觉有点活不下去了，期末考试成绩发下来了是我初中以来第一次最差的。我从来没有想到我能考这样，自己心里难受，而且有一个我们班的小女孩一直给我比而且我还一直比她好，唯独这次，我感觉全班都笑话我，我最害怕政治老师找我背书，爸爸也放弃我了每次都说我，骂我，骂的很难听，我不想认他做我爸，而且我特别恨他，也恨奶奶给了我这模样，自卑，也胖，[大哭]不想活了，而且特别害怕别人的目光，活在自卑的世界里啊！

女 一种不时会发作的毛病，举个例子，昨天晚上想看一集电影，网络不好怎么都打不开，然后就整晚不睡觉，嘴里一直念叨着要打开视频看，就像魔怔了一样。今天丢了个耳钉，就一直在找，找不到就自己打自己，感觉就像丢了整个世界一样，魔怔了一样，好几次这样的情况了，这是怎么一回事？ (匿名)

女 我老公打我而且赶我走，给我妈打电话， (匿名)