女 大专学生，17岁，不想面对现实，对任何事情都提不起兴趣，什么都不想做，很容易自卑，总是怕没有别人好，觉得自己很差劲，脑袋总是放空状态，沉迷网络社交，现实生活中什么都做不好，每天像游魂状态总想着过完一天是一天

女 考试没有考过，别人都考过了，我都毕业一年了，感觉自己做什么事情都好失败！自己自制力不行，意志力好差，感觉自己什么都不行，最近想去上班，又没有勇气，怕自己胜任不了工作，在家里就想哭。依赖一个朋友，但是那个朋友过几天就要离开了。男朋友也很忙，照顾不了我，我时而想的开，时而想不开。想学习，学不下去，闲了好几天了，心里很恐慌，这样下去，我都费了要！ (匿名)

女,最近连续两次没有考好，挺害怕父母知道的吧。但是又不想她们因为这件事情难过，嗯然后觉得自己在世界上一点存在意义也没有，何去何从。也很有自尊心，压力特别大，不知道该怎么办，心里挺难受的。也害怕在同学心里我变了，从一个好学生变成普通的学生，我承认我有虚荣心，可我真的不想再这样继续累下去了，真的好累 (匿名)

女 大学快结束了，看看周围同学，要么有各种证书，要么去了好的学校，而我什么都没有，好像只是沉浸在心理问题中什么都做不了，真的一点自信都没有了，每天醒来都被巨大的对未来的恐惧困扰着，觉得自己是个彻底的失败者，做什么什么不行，更可怕的是连重新开始的勇气都没了，觉得自己跟个废物似的。好难过，我该怎么办 (匿名)

女 我做人好失败啊，感觉全世界只有我一点也不上进，整天只知道玩，爸爸妈妈说我空闲时间只知道玩手机，说以后我连讨饭都不会，说大学应该每天学习Ծ‸Ծ那这样的话还不如早点工作，空闲时间就可以不用被他们说三道四的了╯▂╰不仅和老师同学呆在一起很烦，和爸爸妈妈呆在一起也很烦，生活一点也不快乐，什么时候我才能熬出头啊 (匿名)

女 毕业了，一直没找到合适的工作。待在家里，父母各种嫌弃和看不起，我变得越来越不爱说话了，我该怎么办 (匿名)

女,18岁,高考失利，考了个三本，家徒四壁，母亲生病，父母又不断地争吵，三个月长胖了十几斤，眼镜度数也在涨，和朋友在网上兼职，给朋友介绍的工作，朋友被骗了。误以为别人喜欢自己，其实自己屁都不是，我不知道现在是不是低谷，我也没有难过，但突然一切都不是自己的掌握，一切都是那么的未知，18年，不知道得到了什么，该做什么？明明有一大堆事情要做，但就是动不了，生活不是自己想要的，我不知道该怎么做了 (匿名)

会某名的火大 胃就不舒服 小事也会很烦躁 感觉身边真心的人好少 很难开心 (匿名)

我很难受，睡不着觉，害怕睡觉，不想吃药，有两年焦虑症病史，现在焦虑症很严重，请问有什么好的办法可以缓解一下？ (匿名)