女,18岁,我发现原生家庭对我的影响真的挺大的，我以为我自己可以慢慢调节，可以缓和一些但不能彻底根除，就算那些伤口愈合了但那些回忆的痛感还在。是一生的影响，我太需要一个稳定的爱人来给我那些欠缺的理解和爱，我很容易孤独，最孤独的时候会想自杀，我能和别人相处得很好，也不怕一个人生活，我反而挺享受一个人生活。之前有一个舍友故意针对我，我也没惹过她，那是在我们已经上床的时候发生的口角，她故意来找茬，但我没有做错任何事，发生之后那天晚上我躺在床上心跳加速很快，很痛苦难受怎么也睡不着，到了凌晨，我也不知道自己是怎么睡过去的。她却好像什么事也没有发生过一样。明明一开始我和她玩得最好只是后来我选择一个人上下学吃饭方便自由一些离开了这个群体，她那天晚上就那样对我。我不明白为什么人心会变得那样快。那件事后，我对她的看法有所改变，但后来我努力让自己不讨厌她，让自己原谅她，去找她的优点，因为我知道讨厌一个人的感受并不好受我也不想对谁有偏见。后来过了很久，她和家人打电话表现得很亲昵热情，我能感觉到她的家庭是幸福快乐的。我从不敢那样对我的爸妈。不是因为他们严厉或者对我不友好，相反，她们能对我做到的都做到了，平时也很照顾我。我承认我羡慕了。羡慕她的家庭那么幸福，羡慕她能什么事都不装的心理。不像我，和别人发生一点口角就会难受痛苦得要死。我有时候很讨厌我自己，自卑。我觉得这样的我很可怜，哪怕我表现出来的是风采卓然。我对别人的感受很敏感，他往那一站我就能大概感受到他的气场，他的眼神，他的神态，他的语言我能大概判断出来这个人给我的感觉怎么样。我喜欢文字，喜欢具有内涵的唯美图片，文章和音乐。我为什么会讨厌自己，明明外表不丑却会自卑会和别人发生矛盾难受得要死，我记得那年小时候被扇过好几次的脸，扇肿的嘴，和我17岁那年有一次很痛苦坐在地上哭死我妈逼我起来洗衣服。和无数次因为我妹妹我妈当着我妹的面说我我爸打我，可明明错的是她。说我妹比我强多了情商高聪明，不惹爸妈生气她才10岁，让我对她好点，以后说不定要靠她养活。那年我撕下家门口的春联跑出家门，我爸拿着砖头追我，我的两条腿被打淤血一大片，我妈妈拍照给亲戚们看，说我爸爸怎么怎么“厉害”嘲讽。她说她早就想死了，心如死灰，对我，对我爸。他们都是老师，我从一岁就在学校教职工房里住，那是毛坯房，用红砖水泥砌成的墙，稻草瓦片盖的屋顶，门是木头，会漏雨，一到下雨就用好几个盆接着，有一个

女,20岁,像我这种原生家庭不好所以造就现在一系列难以改变的性格和缺陷的人，又穷又丑又懒，是不是天生就是那些原生家庭幸福的人的配角 (匿名)

女,24周岁，我真的是受不了我的原生家庭，真的是让我感到抓狂受不了了，我父母和我爷爷奶奶一直把他们的观点强加在我身上，任凭我的内心疯狂的呐喊，我竭尽全力的与他们沟通都无济于事。 (匿名)

女,23岁,走不出原生家庭，父母关系不好，父亲自私固执极端，母亲总是隐忍，我总是很心疼母亲，在意父亲对母亲的一举一动一言一行，我很讨厌父亲，但却觉得自己越来越像他，对自己失望，自卑，自我否定（女，23岁） (匿名)

我一直有个解不开的心结，就是觉得原生家庭给我带来的心理创伤很大。 关于妈妈 ①我15岁时早恋，就发展到牵牵手。那时候在小县城没有寄宿学校，自己租房子住。因为我隔壁邻居是我同学，我们玩得挺好，所以就告诉了她这件事。但没想到她告诉房东，房东又告诉了我妈妈。被这件事被妈妈知道之后她哭了。语言特别暴力骂我:你就是个贱人，骚货，不要脸，活该成绩不好……这样伤人的话在我耳朵里萦绕了至少半年。 ③从我读一年级就爱拿我和别人比较说，你这种垃圾别人拉完屎你赶紧去舔屁股吧 ④每次与我联系很少有关心我的话，就是把我当成情绪垃圾桶，不管我现在忙不忙或心情好不好一通吐槽完再说。 ⑤要不是因为你们我早就离婚了，不知道会过得多好 ⑥她从来没有认真听我说过话，从小和她分享事情我总是被忽视，得不到回应。 关于爸爸 他心里眼里都没有家庭，留给我的印象只有28万的债务，和对别人家的孩子比对我好。我的成长里几乎没有他的存在。 所以我很缺关注，也很缺爱，性格莽撞又胆小，温柔又暴躁，有些极端。从初中开始一直到现在，我一直觉得自己只有一个人，也一直都没有想通活着到底是为什么，但我还是活到了现在…… 而且最近看到一个词叫指责型人格，我感觉我和妈妈都有这种人格。 其实我本意不想去憎恨他们，我想要释怀，但是苦于不知道怎么做 (匿名)

女,1岁,现在各大平台，各种博主，各种书籍都把各种问题归结到原生家庭，曾经我也以为我各种“不幸”都是原生家庭以及父母的锅。直到我看到一句中肯的关于原生家庭的观点，因为从来没有完美的原生家庭，特别有爱的家庭孩子出了社会可能识别危险的能力就比较差，缺乏爱的家庭又可能比较敏感自卑。经济条件好的可能恶劣环境的适应能力又不够，经济条件差的可能比较吝啬。总之没有完美的原生家庭，毕竟他们也是第一次做父母，在他们的时代用尽了全力来养活我们。,同意这上面的观点吗 (匿名)

原生家庭带来的痛苦无法抹去 我不是那种特别不幸运的孩子 我只是在替自己悲哀 为什么我小时候的乖巧逐渐演变成了，我已经不知道自己是什么样子的性格了，我现在已经十八岁，我无法说出自己想要的，我不知道怎么表达出自己的感受，我不知道自己想要什么，我不知道什么时候起，已经习惯了将别人放在了第一位，什么是自己啊，我不想活在羡慕别人的世界中，可是我怎么都找不回“自己”了 (匿名)

我特别特别特别特别特别特别讨厌我的原生家庭 (匿名)

女 您好，我现在犯有焦虑症，害怕上班，缺乏安全感，感觉孤独，寂寞，因此头晕，乏力，胃痉挛，求支招

女 我的女儿五岁半，可是我觉得我并不爱她，我心情不好的时候会对她发很大的脾气，凶她吼她骂她，看到她哭我会更生气，加倍吼她。可是等她睡着了我又会很后悔，到了下次她哪里不对了我又会控制不住我自己的情绪，我觉得我并不爱她，也不爱我的家人，父母，老公，孩子，甚至连我自己也不爱。总会觉得人生很迷茫很焦虑，不知道要追求什么，却总是感到恐慌，难过，沮丧，对自己评价很低，有社交恐惧症，想爱却不知道怎么去表达爱。从小原生家庭就支离破碎，自己长大后对女儿也是重蹈覆辙，态度狠毒。想找到治疗自己的方法。