林芳心理咨询师
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成都省医院的心理咨询
匿名
2018-04-21 00:39:32
抱抱TA
女 就是最近生物老师上课讲了狂犬病,我就莫名害怕甚至觉得自己得了这种病,然后就非常恐慌导致我睡不着... 也不知道是不是心理原因,我最近全身一直紧绷,放松不下来,然后心超慌,特别恐惧,然后头脑经常空白,有时候还会觉得身上有虫子爬 就非常想知道我怎么了...我真的可以说是非常害怕了
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获得公益心:
林芳
你好,这种恐惧心理需要视为是过度焦虑产生的,建议查找真正的诱因所在,才可以真正解决问题。
付艳丽
您好!
匿名
那么怎么找到正真的诱因呢?
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女 就是最近生物老师上课讲了狂犬病,我就莫名害怕甚至觉得自己得了这种病,然后就非常恐慌导致我睡不着... 也不知道是不是心理原因,我最近全身一直紧绷,放松不下来,然后心超慌,特别恐惧,然后头脑经常空白,有时候还会觉得身上有虫子爬 就非常想知道我怎么了...我真的可以说是非常害怕了
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