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stoic
2018-04-24 13:26:36
抱抱TA

女 我很矛盾,极度适应新环境,喜欢冒险,喜欢和陌生人交流,以及面试。同时我也很敏感,在与熟悉的人的人际交往中感觉筋疲力尽。而且非常容易情绪大起大落和自责。我试了很多方法,运动,日记,和别人多交流,可是还是很徒劳。每天的自责和自我厌恶花费了我很多精力。请问我该如何去调整?

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获得公益心:
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 董娟波咨询师的头像 董娟波
    你好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 田峰咨询师的头像 田峰
    你好
  • 田峰咨询师的头像 田峰
    有些时候,当我们想自己面面俱到,把一切都做得完美的时候,可能会给自己带来很大的压力。
  • 孙宁咨询师的头像 孙宁
    你好!你喜欢挑战新鲜陌生,这会让你兴奋,而对于熟悉的却很敏感和疲惫。这源于你内心的不安全感。
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你好,你在逃避什么呢?建议做心理咨询帮助你
  • 付艳丽咨询师的头像 付艳丽
    您好!
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    你好
  • 长寿狐的头像 长寿狐
    你是厌倦世俗的勾心斗角吧?
  • stoic的头像 stoic
    其实是对自己能力非常不满意,同时还有野心。。。想想真的是大写的活该
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