男 如何改掉自己的坏脾气，以使自己不要动不动就发火。 (匿名)

男,34岁,其实大家都对我非常好，希望我改掉这个习惯，自己去行动，然而我呢，有时候情绪化骂人是不对的

男 现在的我都已经22岁了，却整天好吃懒做，这样下去迟早会害了我的，心里面没有了自信古f2，不敢和别人说话，而且我不能受刺激，一生气了就骂人，但是我觉得主要还是失去了自我，自己都控制不住自己的情绪，怎么能处理好事情呢，而且也被家人或者同事说我就像是小孩子那样，永远长不大，我也想改掉小孩子的那种脾气，性格，但是却很难改掉坏习惯，而且我也害怕这样的我，想做正常的人，有什么办法能改正

男 我想改掉我的坏脾气，发起脾气来要死要活的

女 怎么改掉骂人的习惯，对外对内我都会骂 (匿名)

男 所有人都说我脾气不好，和家里人媳妇动不动就吵架，我应该怎么才能改变自己的脾气呢。怎么样才能让我在发脾气的时候记住不应该发这个脾气呢

女,29岁,我总是发脾气控制不住 还动手打人 爱吼爱喊 爱瞎想 和最亲的人总耍看什么都不顺眼 然后还后悔 总是说改 可就是控制不住 很伤人 一句话不爱听我就耍 我不想这样 我想做个正常人 想包容别人怎么办 (匿名)

男,32岁,平时工作中心理总是会骂别人。或者瞧不起别人。自己也不愿意这样做，这样做是不对的！自己也明白！但是又控制不了自己的行为和语言！所以平时和别人相处的时候都会显的很卑微。这种状态对于我的生活工作带来了很大的影响！我该怎么办！ (匿名)

女 感觉最近这段时间总是提不起信心，总是很容易感觉到很累，做什么事都没精神，感情上的坎也过不去 (匿名)

女 婆婆总是针对我，自己什么都不干，却让我一直忙，忙就不说了还说我懒 (匿名)