医生您好，我是刚毕业的应届生，在校期间一直成绩优异（不是很聪明，但一直勤奋努力，获得很多证书，奖学金）。但转本考试失败（是我意料之外的，几分之差）。走出失败的我，准备出去工作，在多次面试后，感觉自己好无能，在母亲的支持下我决心回家好好努力提升学历，考教师证，可是在家的我日间萎靡，天天用手机娱乐来麻痹自己，逃避各种失败，知道这样下去浪费青春，看着自己定下的目标，但是不由自主的堕落者，感觉在校和在家的我是两个人，我每天一睁眼就是无限的焦虑不安，恐惧，心慌，晚上睡不着，每天都好痛苦，感觉自己都废了，对不起含辛茹苦把我养大的单亲妈妈，看着身边的朋友都有各自的工作，更加觉得自己是个废人。在家也不敢出门，害怕被邻居看到，每天焦躁，消极的情绪导致每天都会找闺蜜说，感觉说出来就舒服了，不过一会心理又产生了莫名的恐惧不安，想着妈妈还在辛辛苦苦工作，心头瞬间y又堆积满了内疚惭愧，有时想着要是没有我的存在，妈妈就不用这么辛苦了.麻烦医生，请您帮帮我，我不知道该怎么让自己心里振作起来，那种说不出来的感觉难受至极。。。。。。（女，22） (匿名)

女 高中毕业两年无特长，无稳定工作。今待业，变得越来越自卑。没钱学技能，生活需要钱，打字表格等自己网上学了一点。但一直提不起自信，非常后悔读高中。如果从小就学一门技艺该多好。现在都不敢出去找工作了 (匿名)

女 我三年前高考失败，没有去读大学。却去江门中医药学校读中专。如今我已经毕业，却陷入找工作的迷茫，本来我想放弃我的本专业，想转行，而我的家里人却不同意。但我很害怕我学历低。就算能进医院工作，会不会被人看不起。而我的性格也变得越来越内向，也少说话。

男 去年，我高考考了个专科，亲戚们的子女不是一本就是二本，在亲戚面前我都抬不起头，我很自卑，感觉不如他们。甚至我对亲戚们随意的一句话我都感觉是在嘲讽着我。我的好朋友也是专科，但他选择复读，今年上了本科，我表妹今年高考也上了本科。而我却在专科中苟活。 (匿名)

女,28岁,学历浅 感觉不如别人 不敢说 自己感觉心里打不开 学什么很慢

女 你好，我是一名复读生，第一年没有上本科线，本以为第二年努力了可以上个二本，可是今年的高考距离本科线又差了十多分。只能在心里安慰自己到大学去努力就好了，专升本，可心里还是很难受。似乎走不出这个阴影出来了。出成绩哪天，我感觉我非常对不起我爸妈。现在不想去复读了，只能有一个大专，可上网查了许多专升本后的学历，虽然个本科一样，可网上说许多本科生瞧不起专升本的，我很害怕遭人排挤。未来很害怕专升本的难度越来越难，我该怎么办啊？平时考试还没有我考得好的同学今年都过了本科分数线，唉。真不知道我是不是真的笨，还是运气不好，家中的亲戚朋友的孩子也考得很好，我感觉只有我一人没有考上，非常的自卑，唉。觉得在外人面前都抬不起头来了，更对不起的是父母，还是让他们失望了，出成绩那几天都不敢出门，很害怕别人问起我的成绩， (匿名)

女 25周岁，高中教师，本科，独生子女，没男朋友。家里条件比较差吧，父亲门卫，母亲在家拿退休金。原先他们是供销社下岗的，然后开加油站，我读小学后就不开加油站了，然后就炒股到我高二高三的时候，我爸大概是实在炒没钱了，去当门卫了。我觉得自己人很有问题，思想不对，不懂得感恩，不懂得付出，抑郁，不开朗，但是初次给人的感觉总是活泼开朗的，其实我觉得自己不会说话。现在极度自卑抑郁社恐不想出门不想上班，甚至感觉自己都备不了课了。晚上睡眠困难。 (匿名)

女 我中考没考好，于是进了职校读计算机专业，可是我从进入职校以后总感觉自己和同学，老师的关系处理的不好，我也很讨厌和大家一起相处，也讨厌和家长相处，常觉得自己没用的，不讨人喜欢，常羡慕那些练跆拳道的人，觉得他们很厉害！（当然也晓得自己不是练那个的料），反正觉得自己以后会没用，生活在社会底层的 (匿名)

从小受过伤害 长大了心里有阴影了 咋办

自己有强迫思维，心里一直冒出想法，觉得自己是神经病，就因为这样觉得，不敢和别人交流，因为觉得自己的想法说的话都是神经的，不正常的，特难受，怎么办，一直暗示自己是正常的，但需要一直重复这句话，好像不重复自己就不正常了，难受死了，希望老师帮助， (匿名)