男,我的大脑总是出现一些我自己不愿意想到的想法，去医院看了医生，医生说我有强迫思维，但不严重！自己也深知不严重，也开了药，但自己不想吃，想通过自己克服！不过每天生活的挺无趣的，深受这些想法困扰，但是正常生活不影响，但是就是不舒服，求大神指点，该如何解答？ (匿名)

女 我感觉我心理上一直有病，我今年29，从高二开始犯的这个毛病，当时17岁，那时候不知道怎么突然就犯病，就是心理老是琢磨一个问题，比如人为什么会说话，眼睛怎么一眨一眨，就是这些看似简单的问题，导致我学不进去，一学习头脑里就会想起这些问题，然后就会刻意的琢磨，我控制不了自己，刚开始这只是白天想的，慢慢的晚上会想怎么会睡着，一点儿一点儿的就真睡不着了，自己根本控制不了，后来自己调节好了，但现在又犯了，这是怎么回事？有治疗的方法吗？ (匿名)

男 神经症的本质是把（画面，声音等信息）同情绪反应建立了一个完整的神经链！ 因此胡思乱想，有时因想法带动头部反应！ 有效的办法是：当再出现烦人的想法和画面时，你自己可以冥想出另一副温馨的画面在原画面的右下角。慢慢取代强迫画面！ 这样尝试一个月，很有效果！

感受不到情感存在。对什么都没兴趣。就连上班心情也不是顺畅的总在想事情。我有强迫思维。有时候思维很缓慢。大脑天天都处在运动状态下。没有休息的时候。有时候工作上出了问题自己不会解决，就以为是强迫思维影响的。以前我好的时候就算遇到自己搞不定的事我也去努力做，就算结果不好自己也努力过了。可是现在有了强迫思维。大脑变的混乱。说混乱可是我有可以用文字表达我内心的想法。我也不够自信。我想让我大脑思维清析点。为所当为而不是去纠结过去的我出现了什么错误做错了什么事。也不想考虑以后我该怎么过。我只想活在当下，开心快乐就好。 (匿名)

男 强迫思维严重影响了生活学习，什么都做不好。也看了很多，什么都知道，但就是做不到，无能为力很崩溃的感觉。 整天闲着但不知道做什么，脑子一直在想，也知道做点什么。可是还是什么都做不了。总想逼自己去做，可是越这样越痛苦。

完了，现在别人都说我神经病了，包括身边的亲人有时开玩笑说，我神经不正常，有时，总想打她电话，她居然也说我神经病。我叫她删了我，她一直没删。搞不懂，工作我也不顺。我这样下去，会不会真的成了神经病，我觉得我看轻自己，把自己都想当人来看，纠缠她多了我也觉得好不像人

女,医生，你好。我觉得自己好像有很严重的强迫症，每当自己干一件什么事的时候就想着不好的事发生，一些特别奇奇怪怪的事、明知道不可能发生可是自己开始胡思乱想，已经严重的影响我的生活，不管是写字或者关灯，或者走路，我都在想不好的事情，我很困惑，我该怎么办 (匿名)

emm每次在做一些自己喜欢的是的时候心理总是有另一个人格强迫自己去想到一些厌恶的人和事…我该怎么办… (匿名)

我今年30岁，刚生完小孩，还在休产假，一天想得很多，我是大专生，自考了本科，没有读上全日釧本科是我一生的遗憾！毕业后就考了教师，在乡镇工作，大部份同事都是本科生，心里很自卑也很敏感，总觉得低人一等！很想突破，但由于经济条件又无法继续深造！想着以后就这样了心里就巴凉巴凉的！本人长得也不怎么好看，还出了一次车祸，把四颗上门牙摔坏了，脸上也留下了痕迹，心里更是抑郁了！怎么办？希望得到帮助！

我想和我老姿离婚，我家开了一个汽车修理店，我们结婚了十二年了，但我老婆没有一天的帮过我，我该怎么办 (匿名)