女 我今年26岁，女性，大专学历，临床医学毕业。目前怀孕16周，因为呕吐比较厉害辞职在家养胎，现在偶尔还是有点吐，整体比初期症状缓解很多。 恐惧起因，源于2012年实习期坐电梯时有一次突然出现故障，被困2分钟左右，当时感觉害怕，心慌，因为电梯人多用力担心会缺氧，之后电梯正常运行后缓解。 往后，慢慢开始跟带教老师上手术时，戴口罩会觉得憋的慌，总是要调整口罩，保证通气量，加之手术室是无菌操作间没有对流窗户，也让我觉得害怕，所以更加要保证口罩的通气量。后来因为穿着手术服不能乱动有时也会觉得心里难受，讨厌那种不能掌握自己身体活动的因素与环境。但是因为当时症状不是很重，所以自行开导有效。 以上症状一直偶发，有时候觉得憋的慌就想努力逃脱目前被动的状态。但事实上只有一次自己努力躲开了手术。 现在怀孕16周，最开始备孕的时候就害怕生产的时候怕自己承受不了，想不生，但另一方面又希望可以生个自己的宝宝，就觉得顺其自然，以后怀上了就慢慢过关斩将。怀孕初期就开始出现剧烈的妊娠反应，当时吃什么吐什么，人没有一点精神，就想放弃宝宝算了，但是另一方面又觉得舍不得，打了以后还是要怀，就想着坚持多久算多久。后来住院输液几天在大年三十那天出院，回来以后每天就是尽可能的吃点东西，当时也还好。 我在家婆婆照顾我的饮食，老公也是内科医生在附近上班。因为每天或多或少还是有点呕吐，就一直在家休息，很难出门一次。慢慢到后期，不知道什么原因开始总是想到什么事情觉得自己不能够解决就觉得心慌害怕，偶尔厉害的时候就会出现气促。这个时候我会努力的开导自己，转移注意力。但是这样的症状，在15周之前感觉发生频率很少，偶尔一次以后，后面几天不去想也就不会再出现，但是15周开始以后我在网上看一些其他孕妈妈发布的动态文献什么的，又开始害怕了，当时害怕的东西是有具体内容的，但是现在想不起来了，就那次以后，时不时就觉得莫名的有些害怕，我总是开导自己，但是感觉一碰到什么事好像又会出现害怕紧张的心态。只好尽可能的转移注意力。 有时候觉得怀孕以后，很多事情都由不得已经控制，到时候肚子大了会水肿，睡不好什么的；生产的时候可能又会面临各种问题，就害怕的想立马拿掉孩子，但是拿掉孩子也害怕引产也痛，对身体伤害大。另一方面每次检查都显示宝宝状态很好，所以就想不去思考那些事情，但是最近感觉出现害怕的次数比以前多了。以前我是一个性格开朗乐观，遇到问题都能想开的人，不知道现在怎么就是这个样子了。 一方面我因为害怕总是想拿掉孩子，另一方面我还有理智不能为所欲为。甚至有时候觉得死了就万事大吉了，但是我觉得因为这么点事就放弃生命不值得，我走了，家人爱人怎么办，我未出生的孩子也是无辜的，所以这样的念头有过一次就没有了。 我记得2014年和初恋分手的时候，那么难受也不会像现在这样总是莫名的害怕，所以真不知道是什么原因。 因为害怕的那种感觉让我难受，所以我想寻求帮助，希望得到拯救，就像被困在电梯里，突然电梯自己好了而获得的那种安全感。

女 这两天因为我怕是不是怀孕了，所以心里烦躁，其实怀孕几率不大，但就感觉有怀孕初期感觉，才几天，老是做噩梦，一晚都不敢睡 (匿名)

女 就是从上个月26号，到现在一直害怕，紧张恐惧胡思乱想，上个月24号看了，一个附近新闻，一个男的在租房子里，晚上杀了他老婆，还分尸了，我就到26号，晚上玩手机到2点，睡不着很恐惧，，和老公一起做衣服，上班下班，睡觉休息都会，有时候胡思乱想就害怕，不想就感觉很舒服，一想起来，心里就很痛苦，难受的想不开，觉得自己活着好难，害怕的东西都会重复的想起来，就是今年才开始做饭，害怕想起菜刀，看到菜刀，害怕高楼，可是又会经常休息要做饭，最近身体有出现失眠、多梦、胸闷等症状。心理上有没有压抑、情绪不能自控、情绪持续低落、对任何事情不感兴趣，注意力不集中、犹豫不决、想哭等症状？从17岁开始颈椎病，经常颈椎疼，引起头疼，自从前几年遇见，抢劫的，胆子越来越小，

女,18岁,我不知道为什么特别害怕自己怀孕，不知道什么时候做过一个梦印象特别深刻，就是我怀孕了，然后梦里的我也特别特别害怕。我害怕到甚至想和同性在一起。。。就肯定不会怀孕了。。。就是恐惧

女 我今年26岁，两个孩子，大的6岁小的五岁！每天我都感觉心里特别紧张，放不开！总是感觉很害怕！就比如说今天早晨吃猪肉的时候就会莫名的想到人宰它的场景，鲜血淋漓的特可怕，就感觉特恶心，想吐的感觉！还有晚上两个孩子在家陪我，她们不睡感觉还好，只要一睡下来，一安静下来我就会心里不踏实！害怕的不行！害怕的上脑子！唉不知道该怎么办我才能好好的有个正常的思想呢！求解？

女 近来两个月总是觉得害怕，特别是一个人的时候，无时无刻感觉到有人盯着我，想我死，～前两年有发生过类似的情况，那次是最严重的，严重到睡也睡不着，躺床上全身发抖，也不敢出门

女 我今年23周岁，从去年开始吧 我感觉自己心理上出现很多不舒服，我好像对“死亡”这方面感觉很恐惧，现在打这两个字心还会抖，尤其是在听说了分别初中和高中两个不太熟的校友，年纪轻轻分别因为脑出血，和在参加口试时忽然去世，听到这些消息我就会胡思乱想，特别害怕，到了晚上经常会想他们的脸 好害怕，再加上后来的“乔任梁”事件，我根本吓得一宿无法入睡，还要找下铺的舍友睡，除了这些，我的胆子越来越小，现在看一个稍微带一点点恐怖画面的电影，就会一直想，挥之不去，尤其晚上，总感觉在身边 就想开灯到处看，以至于 身体都不舒服了，心脏经常砰砰砰感觉跳的很快，晚上一个人在家 迷糊也经常感到心跳很快 很慌，怎么办，大家谁能来引导我一下，往好的方面，我真的是一听到一点不好的话就乱想害怕，谢谢大家。 (匿名)

女 我想到怀孕我害怕，担心，忧虑，没事就哭，我这是怎么了，我还经常说不要孩子，我真的也没心情要，

我害怕表达自己的需求，总是什么事情都闷在自己心理，该怎么办呢

男 我有心理方面问题想要咨询，有人能帮我解决我也愿意给一些费用，但是刚接触这个软件，我也不知道是什么样的，所以没有充值，最近很烦恼，常常发呆莫名伤感