女 每天就睡三四个小时，失眠多梦，胡思乱想 (匿名)

女 差不多有六年的失眠 以前都是两三点后睡睡不好就经常逃课或者在课堂睡 现在基本上四五点睡 有时候一个晚上都睡不着 睡着了也是眼睛是闭着的大脑完全清醒 看网上那些猝死的少年我也觉得很恐慌 我现在每天都想早睡 每次十点就上床 躺到12点半没睡着 眼看着一点 两点 三点 我每天早上七点都有课 每次睡讲三个小时 特别不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不着 就是特别困了还是睡不着 觉得特委屈感觉哭也没用

女 最近两三个星期一直处于失眠状态，总是要到凌晨三、四点才睡得着，一睡着就会做梦，早上六点多就会醒，醒了之后都会再睡着 (匿名)

女,25岁,失眠，连续三年总是做梦，没有一次睡着是不做梦的，每一天睡着了都做梦，梦醒了心情就不好，不知道是怎么回事

女,我就是晚上醒好多次，醒了又睡还一直做梦 ，这属于失眠吗？快一年了

女 你好！睡觉失眠多梦，睡着了也跟没睡一样，脑子里乱七八糟的 (匿名)

女,23岁,去年九月份开始失眠，失眠大概三个月，每天都是凌晨四五点睡，不玩手机也睡不着，翻来覆去，然后白天早上九点多就出门，就这样维持了三个月的样子，可能是因为感情跟工作压力导致的，感情走出来了，换了份工作，失眠好了，但是开始睡眠很浅，一点动静就醒，醒了就很难睡着，这样已经维持了两个月了，每天白天觉得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不着，每天都是三四个小时的睡眠，以前我是一个倒头就能睡着一觉睡到天亮的人，现在睡觉肌肤不安稳，有时候做梦醒了也睡不着。

女 怀孕八个月的时候某天因为一些事和丈夫吵起来了，他情绪激动掐着我脖子往地上摔，我把他赶出门他就真的走了，他身上还带着我的手机，我只能忍着浑身疼痛去找他，如果当时我万一出了什么事连120都打不了，时候他一点没有歉意一句对不起也没有，口口声声说不是他一个人的责任，这件事对我打击蛮大，过了好多天了一个人坐着的时候就会掉眼泪怎么也控制不住，我不知道怎么办

女 不知道为什么，很讨厌自己，感觉自己变成了当初自己最讨厌的类型，缺乏自信，很难受