女,我现在的这种情况，我自己都不知道怎么说，总之现在，我觉得我好差劲.真的，想找个角落里放声大哭一下…… (匿名)

女 总是会把别人想得很坏，总是感觉不如别人，精神很脆弱动不动就哭，哭的时候就头不舒服，反应迟钝，做什么事都慢，别人说自己的时候又很难过，对什么事情都提不起兴趣已经很久了 (匿名)

女 每天都感觉心情特别差，很悲伤，总是想哭，想一个人待着，不想出门不想联系别人，有同学打电话来我都想很久要不要接，很自卑，觉得什么都做不好，感觉自己很没用，很累，脾气很暴躁，一丁点小事都想发火，不想听别人说话，也不想和别人讲话，很在意别人说的每一句话，看我的一个眼神我都会很敏感，很想离开，觉得自己就是个麻烦，没有人喜欢我。真的很累很累。我不想这样下去了…… (匿名)

女 经常觉得自己没用，怕自己拖累别人，干什么都干不好，特别喜欢无缘无故的哭，但平常会嘻嘻哈哈，到了晚上这样

女 感觉自己像病了一样，觉得自己啥也都不行，什么也不想干，就想哭，不知道咋了，今年就是想哭想哭，什么都处理不好，总害怕别人在算计我，对每个人都有很强的防备心里，到底是怎么了，我是不是心里有问题了，不健康呢 (匿名)

女 不怎么跟人交流，找我说话总是支支吾吾的，在家呆了一年，没怎么出去过，天天待在房间 也不怎么吃饭，一睡就睡到中午或者下午，喜欢哭，听的歌像要死不活的那种，没有勇气去面对，感觉自己对什么都无所谓，自理能力差，记忆也不怎么好，什么都做不好

女 感觉自己做什么都做不好不管是学习上还是生活上 (匿名)

女 我只是一个学生，脾气越来越差，没有耐心一到夜里就哭我不知道我这是怎么了，感觉自己很差劲 (匿名)

女 在厂里工作，昨天失业了，同事们都不喜欢我，因为我经常迟到，不遵守工作秩序。 我一直在想自身问题，唉

女 自己给别人打工也很多年了。有工作经验，有人脉。就差自己干。可是一想到自己干，头就大，无形的压力就上来。还没干，就让压力压死了，自己给自己的压力，为什么会这样呢，其实这些压力是无形的，看不见的，只会给自己带来不好的状态。为什么自己这么没有自信。说话都不敢多说话，怕说错哪句话，我之前一个同事对我的评价就是没东西。请问怎么才能让自己变成很有的人，就是思想上的有，还有自信。为什么想到自己干，一点自信也没有，一点信心也没有，怎么办，女，34。不喜欢自己的性格，依赖性太强，不独立，不大胆。有的时候还会紧张，怕说错话。请问怎么才能改变自己。自己也很怕孤单，但也不是很相信人，和人接触的时候，也都有防御意识。没有那种无话不谈的朋友，是与我从小是被收养的有关么，还是其它。怎么提高抗压能力，怎么办 (匿名)