陈明心理咨询师 49岁
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去心理咨询需要注意什么
匿名
2018-05-30 11:40:37
抱抱TA
女,最近失眠症严重,几乎每天都得到3点才睡,有时候就是不想睡,有时候是困但是躺床上就是翻来覆去睡不着,越躺越精神。不健康的作息让自己特别焦虑,健康辅导也很重,想要改变但仅凭自己力量又做不到,需要帮助!
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