我现在高二了，我明明知道要努力，可就是静不心来，原因好多，本身处在不太好的学习环境中，我无法试应，因为我不想。还有感情问题，我不懂，有些会想太多，也会有人仗我天真欺骗我，这使我好累。。。再下去我会完的。我知道我想身自己问题。我对未来感觉，看不到。感觉我的梦想只是梦，只是迟早问题，眼前有好多困难。我。。。不知 。好无奈

高二学习没心情了，以前数学成绩还不错，经常可以考个前几名，全校有时候也可以排前十，但好几次周练没有考好，有人用手机搜的题所以考的很好，老师还发了家长群表扬，说我和他们有差距了，但是我考第一的时候他们在哪里呢？还怀疑我一回家就玩游戏，可我连手机都没有。所有东西都会，可是慢慢学习没激情了，现在已经怀疑我是不是真的是个数学很差的人了 (匿名)

女 我现在高二的学生，成绩连一个二本线都上不了，一直在班里的10-25名之间徘徊，我属于住校生，星期天的下午到星期五都在学校上课。星期六放假在家，没有补课。可是我在学校有做作业的时间，但是感觉堆积了好多作业，不知道从哪里开始做，就不想做，就一直玩，回家也好像得了嗜睡症一样，随时随地都只想睡觉，没有一点自控力，天天在家睡，考完试一看卷子就知道自己明明可以，却因为粗心丢分。周围的朋友的成绩都比自己好点，好像我又有点和她们攀比的心，但我自己都在努力不去攀比，最近也总是只想玩，不想学习，十分焦躁，说放松一下吧，可是时间不等我啊。就算放松了也只管一两天，别人怎么激励我也没用，我也很烦现在自甘堕落的自己，可就是这样恶循环啊！ (匿名)

你好，我是一名高二学生，离高考只有一年多了，成绩不怎么样，看见别的学生很认真的学习，我却静不下心来学习，只能干着急，一写作业就想其他的事情，集中不了精力，很浮很烦躁，怎么办？

女 本人是一名高三党，放假21天了，静不下心来写作业，不是不想写，一坐下来就烦躁。 这并不是我一直以来的状态，自从高二下学期期末考那段时间开始就这样，一直持续到现在。 在那之前我一直很认真，别人都说我勤奋，但或许是方法不对，成绩一直上不去。本人就读于一所重点高中，竞争激烈，学习压力大。我又是一个心思很重、多疑的人，经常想太多，每次提起笔就会想到别人是多么地认真，怕自己落后赶不上，觉得丧气，便无心再写下去，这样的想法真的好悲观。 而且不仅是这种事，一到补作业的时候，也会同样自信心不足，补不下去

高二，心态过于平静，学习没动力，跑神发呆严重，思维缓慢，嗜睡，提不起劲儿，最近略带颓废与伤感。请问怎么调节。 以前挺乐观的，就是学习效率低，学的慢。 最近QQ群全屏蔽了，空间关了，一个人发丧句子发泄，在自我打气调节，但还是对着作业发愣熬时间学不进去 现在每天下楼跑步，但情绪一直没调整过来，前天下午去河边散了半小时心，昨天白天状态还不错，晚上就有恢复原样了 现在网课没把握住，学习落的一塌糊涂，也没一直找朋友诉苦，怕影响他们，也觉得自己思想上日渐消磨平淡带来的无所谓的消极成分别人可能帮不了什么 但这样下去总不是办法，望有人指条明路 (匿名)

高二学习开始很浮躁学不进去 特别是看着别人都在进步 很慌 就更浮躁了 又担心再不努力就没时间了 可就是静不下来心 时间又被浪费了 数学一直在学可就是得不了分 我该怎么办啊 (匿名)

我高二了从小有雄心壮志想考很好的大学但是越长大却越来越摆烂我如愿考上了一中但是我一直是浑浑噩噩的状态上课听不进去喜欢冥想以后的生活以至于一节课一整天都是在走神自然而然成绩甩尾巴现在最恨自己的是明明有志向却没有动力放假了都是玩手机我不知道该怎么改变这种状态还有一方面是焦虑失眠我闭眼一个小时都没睡着我真的很想很想主动去学习考大学可是真的看见书本就想睡觉而且我特别容易耳鸣我害怕大的声音比如冲厕所甚至是关灯我最烦自己上课一整节课走神和失眠失眠闭眼心跳加快精神亢奋真的好烦好烦 (匿名)

我是一个高中生，喜欢一个女孩四年，我们朋友关系很好，但我很喜欢她，可是我也深信早恋得不到好结果，甚至没有以前那种单纯的友谊，但我太在意她，每天都想她，可笑的是她自身一切我都不喜欢，但时间让感情加深，我确定绝不会和她表白，但忘不掉她，有时候甚至想她和别的男生在一起，或者让自己表白被拒绝好让自己彻底死了这条心，这种想法每天都在折磨我，我想拥有一个快乐平静的生活，静下心学习

我是一个高三的学生 成绩一直处于前列 现在出现了一些症状 希望有医生可以帮帮我 当我上课回答问题时 如果其他同学回答对了 我回答错了或者没有回答上来 我就会变得极其不自在 一节课下来后 课是认真听了 但是心里却很郁闷 不舒畅 我是戴着耳塞上晚自习的 但是同学的咳嗽都能打断我的注意力 请问我这是心理疾病吗 应该怎么办 高三很关键 想尽快找到最好的状态 (匿名)