女,14岁,平时情绪不高不低，自卑，而且是个对未来不抱什么希望的人。但是一遇到一点事，比如被批评，题目没写出来，考试，就会觉得自己不该存在，甚至有点死心，要有人安慰或者讲理就会歪曲理解。你说我有啥苦，好像没有，我真的什么也说不出来，我是个人做选择什么的很多都是依靠他人，老爱装，已经忘记原本的样子了。前段时间我会因为一点字眼伤心半天，有时候想到家人会离去哭的特别伤心，现在则是另一个极端了，我看到他们就想让他们滚，不想和他们对视，简直莫名其妙。

女，14岁。自卑，总是失眠，一年前还没这么严重，至少可以跟朋友说说话。但是现在发什么都需要极大的勇气，一直关着门，也不知道做什么，看着手机电脑也不想打游戏，客人来了我也会躲起来，一吵架什么就自残摔东西，家里人也不理解，之前跟家长分享什么他们也不会在意，只在乎成绩之类的。家长认为都是互联网造成的。老师同学的印象里我是爱笑的，总是莫名其妙的哭，跟家长、老师对话就会紧张，暴躁。脑子里经常会想一些杀人的场景，认为所有人都是恶心肮脏的，所有人都得痛苦的死去才行，做什么都提不上太大兴趣，觉得自己是异类，经常胡思乱想，害怕别人盯着我看。也经常逼自己别胡思乱想，只能通过写文章什么的来放松，通常写到一半就会撕掉纸张，觉得梦想遥不可及，到现在连梦想都忘了，害怕未来，每次都要确定几次自己现在在干什么。心情忽高忽低，不知道自己该怎么办了。 (匿名)

女,17岁,我不知道我怎么了，有时候我会突然很难受，可能想到了一些事情，但是难受着难受着我会突然一下子很安静，脑袋很空好像忘记了好多事情一样。我发现有时候我行动也会很缓慢。我对未来很迷茫，我不想活可是我还有我的家人。我是一个很自卑的人，可能因为从小父母不在身边的原因吧。快开学了，我对学校反而有种恐惧感，我感觉我没有朋友，平常有人来找我聊天我会很反感，但是也渴望着有交心的朋友。家人来和我讲话我会莫名的发脾气吼他们。但越这样我越觉得对不起他们。我很害怕黑暗，一个人晚上上厕所黑暗的地方我总感觉有什么东西在看着我。我真的好自卑好自卑。如果我自认为做错了一件事情，那我会想好几天心里难受好几天，我很在意别人对我的看法。我行动缓慢我同学说我木纳，我也很难过我也不想这样，我对未来真的没有希望，我尝试着割手腕但是我害怕疼，我恐惧刀子的冰冷。我晚上也睡不着觉，会很焦虑会一直想白天的事情。我要怎么办啊？ (匿名)

女,女,内心非常自卑，本来很开心但会突然心情很不好但一秒钟又好了，越来越不喜欢和家人说话，说话做事总是口不对心，脾气很怪，在学校是个感觉有点没心没肺的，但内心很敏感，内心脆弱，总喜欢一个人呆着，

女 我觉得我特别自卑，在学校也是戴着口罩，而且我总是贬低别人，其实我并不想这样，还总是发脾气，而且我感觉我自己特别焦虑，爱胡思乱想，我其实内心是一个特别安静，内敛的人，但是我与人接触的方式，却都是特别开朗，搞笑的内种，我总是喜欢逗别人开心，其实我不开心，我觉得周围没有人是真心对我的，特别缺乏安全感，我还没有自信，不知道怎么与人用正确的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我觉得我处理不了宿舍关系和师生关系，我想逃避，逃避社交，但是母亲不让，后来又经历了分手，分手就像一个炸弹，一下子就把我搞垮了。我觉得我已经不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女,18岁,女，十八岁，初中因为外貌被嘲笑，开始变得自卑，敏感，害怕别人的目光。自残过，想结束生命，但由于作为女儿的责任，一直没敢自杀，却还是一直希望出意外死亡能给父母补偿些钱给他们养老。在人前还是开开心心的样子，但好像并没有很开心。感觉自己什么都不会，太差劲了，很讨厌自己，很羡慕那些优秀的人，经常因为觉得自己不够优秀哭，有时候还会打自己耳光或着掐自己勒自己。很容易因为别人的眼神，动作，语言而思考是不是自己哪里做的不好让他们讨厌了。很害怕自己一直这样失败下去，想变好，却总是受到困难就退缩。想让他们知道我很难过，但也不敢发朋友圈或者找人倾诉，怕别人表面安慰却背地说我矫情，事儿多，烦人……也越来越暴躁，明明很小的事情，但就是觉得要生气，生完气又觉得不应该，懊恼。没耐心，不想给别人带来麻烦，也讨厌别人给我带来麻烦。洗澡或者干什么就会想会不会哪个地方有监控……经常很久才能睡着，几乎每天都会做梦。记忆力越来越差。胃也不好，经常吃完稍微放了些油的饭菜就觉得恶心反胃。有时候心理告诉自己要努力，但有时候又总想放弃觉得没有意义，想去死，但是因为家人又不得不坚持，然后就哭……反反复复这样真的好烦！觉得没人懂我，能帮助我，我好害怕以后就要一个人这样下去了，好难熬啊，我该怎么办啊？ (匿名)

女 17岁女做什么都提不起兴趣很悲观觉得看不到任何希望觉得自己没有未来又不想辜负爱我的人上学期间就觉得每天在学校就很烦不想来因为我一点都不开心在这里不喜欢现在的生活只想把自己封闭起来觉得还要每天和很多人交流像演戏一样很累平时也笑但即使笑了心里也觉得一点都不开心记忆力现在也不行精神无法集中干什么都是无法集中每天处于放空自己状态觉得压力好大学习不好又不想辜负父母觉得身边家人们很爱我都对我很好我不应该每天这样我也不能不好好学习不然很对不起他们但我真的不知道现在怎么了这个状态脑子每天都很乱就是背书想集中精力也很难并且我害怕社交不是害怕和陌生人是害怕和朋友的朋友就是朋友带我见她们的朋友什么的我就会很自卑觉得自己什么也不好比不上别人不敢和交流也不想去参加生日聚会什么的场合如果全认识的话还好但有几个不认识我就想去。是很排斥很排斥很恐惧的那种我长的也不丑他们也说过我好看但我就是很自卑我也不知道为什么我也不敢一直看别人的眼睛和人说话每天百度就搜索怎样缓解低落情绪我到底怎么了为什么一点也开心不起来觉得生活好没意思活着一点意义都没有也不想带给别人负能量不想让别人安慰我我就得很难为他们每个人都不容易就很累 (匿名)

女,15岁,我不理解我现在是一种什么样的状态，害怕交友，敏感而且自卑，今年初二,并不想自杀只是觉得活不下去了，非常暴躁，但是在班级里隐藏的很文静，我有点想让别人听听我的想法，也时常因为这个起冲突，同学小声讨论避开我的时候总感觉他们在议论我，也很少和谁起冲突，但是一起冲突就控制不住的大声吼他，甚至砸杯子，想杀了他，很崩溃又很平静，然后测了一下那个量表，数值高的有点超出我心理预期，总分三百多，但我觉得自己没病，又有病。 (匿名)

女,失眠一周，怎么也睡不着了，也不知道为什么

女,我是个同性恋，我喜欢女生，我喜欢的女孩子要结婚了……两样纠结，压得我窒息