问中国的教育心理咨询现状

匿名
2018-07-19 19:11:26

抱抱TA

女,怎样提高自信啊很容易紧张怎么办！！！！

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王金玲
你好！
王金玲
看了你的描述，你多大了？
李恩贵
你好，调整好自己的情绪，找一件自己喜欢的事做，并不断的去复制成功
匿名
今年18了学艺术的但是总是不自信
王金玲
先去做让自己不紧张又有把握的事开始做起
匿名
感觉在众人面前很容易紧张自己一个人又可以练好
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，请问这种不自信多久了？生活中去客观看待自己，发现自己的优点，接纳缺点，然后将缺点慢慢转化为优点。
陈明
您好，自信来自于自爱
许令智
告诉你一个叙事回忆的方法，可以促进你提高自信心
匿名
谢谢你们的回答
匿名
叙事回忆是什么？
匿名
一直都是这样所以偶尔会很羡慕生活中长得特别漂亮的女生
许令智
一种可以提振自信心的对话对话方式
许令智
可以阅读我的微博“每日一语”，或许也能提振你的自信心
刘舒璋
你好
张银玲
你好
心灵疏导
可以理解你，需要我就找我我帮你
张双玉
你好
yiyayo
自爱可是身边的痛苦很多怎么办要解决它吗还是看开它
土豆
去做一件你觉得很可怕的事情，记得，是你不敢去想的事情，了解一下
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