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匿名
2018-07-20 08:52:17
抱抱TA
女 每天晚上都做梦,到现在差不多有6年的时间,从上高中开始,天天晚上做梦,有事会连着几天做恶梦,每次都被吓醒。我该怎么办,有没有方法抑制的。
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王金波
您好!
周红梅
你好
匿名
你好
王金波
刚刚看完您所有的描述,实际上,做梦是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少。呵呵,感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以不必太在意。这是正常的。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
天真
建议你看徐文兵的视频,他在北京电视台上专门讲过做梦
张欣
你好
国云霞
你好,不做噩梦的情况下睡眠质量怎么样?一般什么情况下会做噩梦?
雷清秀
你好,梦通常是我们潜意识的表达,如果长时间做同样主题的梦,可以找咨询师解析你的梦,当你读懂了,就不会做这个噩梦了
天真
做梦的人肝火旺,虚阳虚
天真
建议你找中医调
天真
肾阳
史丹凤
你好
李风涛
您好
马琪
你好
许文慧
你好!
王金玲
你好,做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常,弗洛伊德说过:做梦是潜意识的实现,如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情,不妨每天早上把所做的梦记载下来,仔细分析,从中你会发现内心的一些欲望,而这些欲望你很有可能毫无知觉。如果做梦导致你的不愉快,那么你可能有所焦虑,要及时进行心理疏导。
唐孝青
你好,把心事倾诉出来,就不会这样以梦的形式被你知道,建议做心理咨询帮助你
许令智
认识你梦的意义和缘起,就不会为梦而困扰了。如何认识梦的意义呢?选择心理会谈帮你分析个性话的梦的“关联”意义及其象征意义
张银玲
你好
张柏和
你好。现在多大了?现实生活中有什么让你担心恐惧的吗?
康建萍
你好
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女,总是做噩梦,如果是偶尔的话还可以接受,但是至少有一年半就基本上每三五天就要做噩梦,后来不知道从什么时候开始又这样总是做噩梦一个月至少七八次,都被噩梦吓醒
(匿名)
女,做噩梦连续两年了,刚开始间隔性梦见同一个女的有压着我跟掐着我的行为,后面受不了因为老家的迷信看了后没有起到什么效果,反而还是会做噩梦,不是以前那个女的,梦很乱有男有女有小孩,没有要危机我的生命行为,就是盯着我抱着我,做的梦不止一个人好几个,后面做梦不像以前隔断时间做梦,现在做梦很频繁,睡前没有想什么也没有觉得压力太大,现在这样天天做梦不敢睡觉,好累现在很怕睡觉!
女 最近睡觉总在做梦,直到今天早上做了一个噩梦
(匿名)
女,15岁,这几年好像每天都做梦 而且大部分都有噩梦甚至幼儿园时候做的一个梦,到现在还记得。而且我感觉每天睡觉是一个非常困难的一件事情。每次我都是靠幻想一些和喜欢的人在一起或是嗯生活的一些趋势才能入睡,真的很烦恼然后就经常做梦嘛,有的时候被梦吓醒,然后又睡着又做梦又吓醒又睡着,真的就特别痛苦。昨天做了一个梦我当时记得比较清晰,我是在23:07放下手机准备睡觉的但是23:30我又醒了。当时感觉脸有点儿凉,不知道是被吓的还是什么 而且感觉自己特别有病,就是异性随便跟你说几句话无论是谁都会喜欢上 就挺无语的。
(匿名)
女 最近总是做恶梦,我本来睡眠质量超好的,比一般人都要好,但是最近总是做恶梦,不是那种吓人的,而是那种进监狱啊这类不着边际又很恐惧的梦,有时候醒来之后虽然记不得梦的内容,但是能感觉到很痛苦,很不舒服!晚上要惊醒很多次!
(匿名)
女 每天晚上都做梦,但就是不知道在做什么梦,还会醒得很早,醒了就睡不着,这是怎么回事
(匿名)
女 最近老是做噩梦导致睡眠很差,好多次被吓醒: 1.经常梦见身边活的人死了,死了的人还是活的 2.一直以来在梦里自己就是生活在六七十年代,古老的泥泞路,古老的房屋,梦里好多次都梦到,感觉很自然,就像现实生活(但现实从没见过)。有时自己还是孩子,有时自己是高中生,有时自己三四十岁在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在梦里经常迷路(现实生活我也经常迷路),而且找路的过程让自己很恐惧,有时是在森林,有时需要穿过黑漆漆的隧道,有时就完全是出不去的路……还有次很让我迷惑,问一个婆婆怎么出去,她很快帮我找到出路,但是!后来她补了一句:待会儿别忘了回来给菩萨敬香(我平时不信佛神鬼这些,当时在梦里也没太在意这句话,没去敬香) 自己总结的原因有如下几个: 1.自己是独生子女,小时候父母经常出去做生意把自己一个人留在家里,小时候心里就有些恐惧 2.身边没有人陪孤独吧,只要有人跟我呆一起我就不会做噩梦 3.对各种乱七八糟的虫有点胆儿小,前几天被一只壁虎吓到了第二天睡了一整天才恢复过来,接着就开始做噩梦了
女,20岁,啊,无语了,老是做什么乱七八糟的梦,每天都在做梦,好离谱。。。
(匿名)
男 怎么让人,心甘情愿,为你花钱,,,,,
男,感觉自己越来越暴躁怎么办?感觉自己越来越暴躁怎么办?
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女 每天晚上都做梦,到现在差不多有6年的时间,从上高中开始,天天晚上做梦,有事会连着几天做恶梦,每次都被吓醒。我该怎么办,有没有方法抑制的。
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