女,19岁,高三了好长时间都不学习了每天上课的时候面对学校的老师和同学都敏感的问题别人的一个眼神设置一个动作可能一两秒都会让我觉得他们可以看穿我内心的焦虑和恐慌他这边努力别人问别人问题思考问题探讨问题我就想到自己每天什么都不做然后我就放手不管只能看着别人来超越我 (匿名)

女 高三 成绩很好 经常是班里第一名 最近有近两个月没有去学校 心里很害怕 导致我一直不愿意去学校 但同时又害怕 怎么办 我很焦虑

女 今年要上高三，内心很焦虑，害怕。 1、我不喜欢住宿，我喜欢以前走读的日子，但是家里离的远，我又不想让爸妈忙碌，不想让他们觉得我依赖性很强。 2、我害怕住宿，是因为自己在学校明明很努力学习，可是却考得一般，别的同学很轻松却考得比我好，有时她们的一句:你看起来很努力却好像在做无用功，这感觉对我是一种讽刺。 3、我害怕别人考得比我好。这种心理从初二就有了，于是我老是装作自己很不努力的样子，没事就要发发微博空间表示我在玩手机没有学习显示考得不好是因为我没好好学习。。。。。我买了很多学习资料，但不敢带到学校，我怕同桌看到也学我去买，然后考得比我好，这个心态到现在好久了我 挣脱不出来。。。。 4，我本身身体很差，医了很久也没好，又碰上高考，我想考好，我想恢复之前的光荣，因为以前自己考到过重点初中。。。所以现在身体差让我觉得是这样阻碍我的学习。。 我感觉自己学的很差，又想学的好。。害怕回学校，这星期末就要开学了，很郁闷很想哭，害怕自己考得不好，害怕被人笑，害怕同桌考得比我好。上次她只是稍微认真了些，就考得和我差不多了。。。好怀念初中的日子 (匿名)

女,19岁,高三，每天在学校里面上课听不进去，啊老是走神，写作业写不进去，老是想想别的事情，内容大概是特别害怕别人看我的眼光，越想自己越糟糕，作业也不写了课也不好好听，成绩拉下了，感觉脑子里每天都要这块石头，什么都想不清楚也不敢想，只会自己对话时候，脑子可能清醒一点再接触别人，就紧张起来了 (匿名)

女 很怕高考考不好 而且现在学习很急都跟不上 又没有那个勇气再一年这种折磨的日子 要怎么办 (匿名)

女,19岁, 高三了，在学校因为考试成绩敏感，特别是当老师讲习题时，我都不敢说出自己哪一个不会，一边感慨别人那么简单的也不知道，一边问喊出自己不会的问题都胆战心惊，别人轻易就完成了学校的任务，我却因为各种不能专心，有时候又会逃避现实，不去学校，落下的更多，越来越没勇气，好不容易鼓起来的只能坚持一小会儿，我感觉自己好久都没学习了，我落下了好多，再看书本考试卷子的时候，特别陌生， (匿名)

女 高三学生，可能是因为压力过大，不愿意跟人交流，而且学习的时候总会感到焦虑烦躁 (匿名)

女 专家您好，我是一名高三的女生，从高二开始，我的学习状态就不好，只要一到学校，一到班级，我就会有一种压抑的感觉，感觉我们班的男生都喜欢我，所以每次都会不自觉的受到别人的影响，特别是上晚自习的时候，只要一听到别人翻书或者咳嗽的声音，我都会不由自主的脸红，耳红，但是我知道我不喜欢别人，别人也未必喜欢我，请问一下专家我现在应该怎么做才能将心放在学习上，不被外界干扰，希望您能帮我摆脱困境，谢谢了！

男 孩子19岁，自卑，封闭，厌学，沉溺于网络游戏。求心理咨询老师们的解决！ (匿名)

男 我最近觉得特别迷茫，有一个认识很久的朋友，平时总是互相打电话聊天，我一直对她有点爱慕，想要和她在一起，将这种气氛持续下去，她因为有喜欢的人，是个女的，不愿意再伤害我，不接受我，平时也是对我特别克制，最近我心里特别难受，不知道怎么办