胡亚娣心理咨询师
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刘晶心理咨询师工作室
匿名
2018-08-13 23:12:07
抱抱TA
女 我在事业单位上班,在业务量最多的科室,工作压力很大。孩子最近不太听话,作业不写,特别磨,爱溜号儿。母亲这几天身体不好,身体不舒服也很牵扯我心。 最近我发现心理特别累,回家之后浑身都没力气。工作上感觉力不从心,好像听不懂,也不会转述内容,今天我发现,一项工作通知,我看了6-7遍,理解了半小时,也没太明白,还是问了同事,感觉也不太对。我这是怎么了,这样影响工作不行啊,工作不能胜任会被人瞧不起的。 啊,对。我一年前离婚了,女儿9岁跟我,她爸爸到现在没付一分抚养费。 可能叙述有点乱,我想知道我是怎么了,有人能帮我一下吗
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获得公益心:
周红梅
你好
匿名
你好
胡亚娣
生活家庭工作都让你很有压力,建议及时心理疏导
匿名
嗯,是压力很大
匿名
是抑郁症吗,我需要怎么做,能调整回来?
胡亚娣
是外在压力以及心理压力引起了身心的不适,抑郁症状不明显。建议心理咨询来疏解压力。
匿名
谢谢你
任海涛
您好
胡亚娣
不客气,需要可以和我具体咨询一下,已留言你
匿名
我给你发信息发不过去啊
胡亚娣
可以退出软件,再试试
胡亚娣
今天有点晚了,你早点休息,需要咨询可以明天再联系我或直接电话咨询我。
张杰
你好,工作生活把您压的喘过气来,当这些压力让你无力承受之时,你开始自我怀疑,破坏您的自我概念,越怀疑贬低自己,越不能正常发挥自己,这样以来就陷入了一个恶性循环
匿名
好得,谢谢
匿名
是这样的,没有自信的地方了
张杰
压力是一方面,另外一个原因是您的归因风格,就是说遇到自己无法逾越的挫折时,您倾向于从自身找原因
许文慧
你好!
朱利生
长期焦虑和压力大,必然导致人的记忆力和理解力减退。建议从根源上对因努力。
匿名
匿名
这个有什么参考价值吗?
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刘晶心理咨询师工作室
女 我在事业单位上班,在业务量最多的科室,工作压力很大。孩子最近不太听话,作业不写,特别磨,爱溜号儿。母亲这几天身体不好,身体不舒服也很牵扯我心。 最近我发现心理特别累,回家之后浑身都没力气。工作上感觉力不从心,好像听不懂,也不会转述内容,今天我发现,一项工作通知,我看了6-7遍,理解了半小时,也没太明白,还是问了同事,感觉也不太对。我这是怎么了,这样影响工作不行啊,工作不能胜任会被人瞧不起的。 啊,对。我一年前离婚了,女儿9岁跟我,她爸爸到现在没付一分抚养费。 可能叙述有点乱,我想知道我是怎么了,有人能帮我一下吗
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