女,有时候跟别人交往的时候不敢看别人眼睛特别紧张 笑得也特别不自然 脖子也变得很僵硬 表现得不自然 尤其是见领导 还有不熟的人的时候

女 见到几个特定的人（男生女生都有）就会紧张，焦虑，不敢用眼睛去看他们，通常会选择回避。还有一次老师让面对全班背课文，我抬起头看见一个人一直盯着我的眼神我赶紧头低下去，右手一直抓着后背的衣服，想不起背的课文。 (匿名)

女 自从一位同学跟我说话时突然笑容僵硬，我便开始害怕跟别人交流时自己笑的不自然，越是害怕，越是笑的不自然。每次说话时都会想着:不要笑僵！过度关注自己笑的怎么样。压力好大！害怕跟别人单独交流，特别怕与人对视。我这种属于什么心理疾病？我该怎么办？求助！谢谢！ (匿名)

女 怕被别人看，别人一看我，我就什么都不会了！怎么回事？ (匿名)

女 很容易紧张，感觉不能控制自己，在路上看到对面迎来认识的人，想着要跟对方打招呼就会特别紧张，而且脑袋不受控的要停滞几秒，那几秒自己形容不出来是什么状况，请问这里身体问题还是心理问题？ (匿名)

女 从高二开始就有时候跟朋友在一起笑不出来， 尤其是在自己紧张的时候或者人特别多的时候就表情特别僵硬怎么都笑不出来，后来就越来越严重。现在大一，在教室跟朋友说话就紧张说不出话来 别人逗我笑 ，别人笑的很开心， 可我就是笑不出来，而且我知道他们也在很努力的逗我笑。觉得很尴尬，不合群，再这样下去我会没有朋友的。在人多的环境下特别严重，在宿舍里跟舍友有说有笑的一点都不紧张也可以笑出来的。上体育课的时候很男同学女同学们一起做游戏也玩的挺开心的，可以笑出来，一点也不紧张。 我是高度近视，摘下眼镜看不见他们的时候比戴眼镜交流容易点。有时候跟朋友们一起玩笑得挺开心的，然后想到我这次竟然可以笑，没有很尴尬的笑不出来，就又笑不出来了。所以我一般在人群中的时候表情都是特别严肃的。但是我在校外没有认识的人，就不会紧张也不会没有安全感，在学校的人群里就会紧张，特别没有安全感，就只能拿着手机看，显得我特别闷。其实我也很想跟他们一起闹，但是我笑不出来 (匿名)

男 有抑郁症，该怎么办？能告诉我吗？医生。

就是那种特别害怕万一的出现 所以会想很多做很多避免万一会出现 这样就会很累会经常重复性去想和做很多事 怎么能让自己不再害怕那种万一的出现？ (匿名)