女,随时随地都想哭，一点不顺心的事就要发脾气，大闹，睡不着，醒得早，时时刻刻都感觉自己特别的难受，笑不出来，失恋前就有这个症状，现在失恋了更严重了，想死又舍不得死，每一天都感觉在煎熬，我怎么办，我是怎么了，这个情况持续有两三年了

我失恋了觉得自己没有她活不下去了，容易情绪化，状态极差，每天浑浑噩噩 (匿名)

女 老师前段时间失恋了失恋以后我就感觉我变了不像以前一样了不想说话也不吃饭也不笑只想哭天天都是这样但是面对家人我只有勉强自己我每天都在奔溃有几次想死但是又怕家人难过就一直自己忍着我想问一下我有没有得抑郁症

女 失恋后，感觉自己都控制不住自己了，不经意间堕落了很多，想上进可是力不从心，也老是抑郁情绪低落发脾气

男 我在16年的时候经历了一次失恋，她可以说是我最爱的人，但因为某些原因我们分手了，刚分手那段之间心情极度悲伤，时时刻刻都感觉想掉眼泪，而我自己本身又是个内心不够宽广的人，遇到事情很容易想不开，那段时间就一直想那些悲伤的事情，慢慢的我就感觉我的生活开始变成灰色了，后来就每天各种各样的情绪都在心里酿造，慢慢的我就感觉自己变了，变得没有以前那么活泼开朗了，有的时候内心有一种冲动想表达某个情绪，但就是被一种无形的东西阻挡着表达不出来后来我也不在想那个女孩了，但是我的心里好像在那段时间里被堵出什么病来了，很压抑，容易焦躁，容易恐惧，容易紧张，反应也变迟钝了，健忘社交关系也感觉很紧张，我真的快熬不下去了，我现在感觉我真身体里的灵魂不是我的，我很以前变化太大了，有很多时候我想开ju玩笑话都没有以前那么幽默，我真的撑不住了 (匿名)

女,22岁,我现在因为失恋，我不像自己了，任何事提不起精神，每天只想发呆，每天晚上惊醒十几次，全身在颤抖 (匿名)

男,失恋一段时间，后来不断挽回，导致自己收到很大创伤，工作也遇到一些事情，家里人也不爱关心我这些问题。最近没什么胃口，而且怎么睡都很累，对什么事都没有兴趣，提不起精神，没有对生活的向往

女 崩溃了怎么办啊不知道为什么心情突然好差啊我也不知道为什么 (匿名)

女 男方一开始不同意与我交往，我说他，他骂我，随即把我删了，后来在一次联谊会上碰到了他，他又对我热情，有说有笑，又加我微信，说了几句以后又不说了，奇怪的是不吱声也不删我，放好长时间了什么意思 (匿名)

女 请问要怎么做才能改变一些不好的行为，就是从现在不好的自己变成以前好的自己。 把以前的自己给变回来。 (匿名)