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匿名
2018-09-14 12:17:41
抱抱TA

女 女 社交恐惧,害怕数量大的人群,面部无表情,动作僵硬,头脑疲惫发晕,想用一秒的时间逃离,一个人生活是我该生活的生活方式。有时候被迫和他人相处在一起,不想融入,不说话,内心死水一潭,抑郁成疾

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  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好
  • 的头像
    待在家里就好了,不要出门乱跑,记得吃药。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 的头像
    哈哈无论什么里的评论都很搞笑〜( ̄▽ ̄〜)
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    你好
  • 邓日良咨询师的头像 邓日良
    您好
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    你好
  • 李欣咨询师的头像 李欣
    长期处于一种极度紧张不安的状态里,这样会导致我们身心俱疲,于是我们用一种内心死水一潭的状态来缓解极度紧张不安,对么?
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好,这样的情况多长时间了
  • 黄利琼咨询师的头像 黄利琼
    你好,什么原因让你觉得一个人生活是你该生活的生活方式呢?
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    多大了?你内心是否极度自卑啊?因而产生恐惧心理。外面没有别人。只有你自己。 来吧接受心理咨询辅导治疗吧。会逐渐好起来的。
  • aidani豫宝的头像 aidani豫宝
    我从今年年初左右就不愿意跟别人交流,除了那几个朋友和外公外婆之外我几乎不主动说话,我不敢自己去买东西,去超市或者商店必须要有人陪,我也不敢去拿快递,拿快递要跟她说话,我不敢。我总怀疑家里有鬼,在某1个角落,或者隐形,或者突然冒出来1个人,看着窗户外面感觉晃眼能看见鬼魂,还总觉得家里会突然冒出来1个人来杀我。我有时1想到自己会肚子痛,然后就肚子痛,1想到自己不舒服就会不舒服,像要晕倒了,就好几次晕倒了,但不是持续的,1两年两3次。出门总担心自己的衣衫不整,在意别人眼光,总认为别人在背后指指点点的,做1件事做的很慢,并反复检查,但总感觉会出错,难以做出决定,还总想1些没意义的事,担心亲人的健康,总感觉他们会突发什么病,1个人在家只敢反锁在房间里,不敢出去,感觉出去会碰到鬼或者被人杀,晚上只敢待在家人旁边,走远了就感觉会突然冒出来1个人杀我,出门也怀疑有人会跟踪我再杀我,我喜欢把事情想得更严重,有是晃眼看见1个地方会看见鬼。到了晚上稍微1想自己可能会不舒服,然后就开始心慌,恶心,感觉快要死了,但是吃颗糖或者玩玩游戏差不多又好了。最近有些觉得自己像个累赘,大家都希望我成绩好,我好像有些学不进去,背东西的速度很慢,别人都能背到古诗了,我却越背越乱,上完课我很快就忘了这节课讲的什么话题了,有些想死,我身上好像1身病,太浪费父母钱了,而且自己也难受,可我觉得好像我死了他们也很难过。还有幻听,有时听见家人不舒服时发出的声音,去看1眼又没事。我应该算自残过,起初是为了吸引某一个老师的注意,后来一生气就想用指甲把手臂抠破皮,也算吸引别人注意的一种吧。去年出现过晚上不停的发抖,连续一周左右都在晚上出现,然后好了几天,一紧张,晚上又出现了,大概就那半个月就没出现了。有几次喉咙痒,特别痒,有点咳嗽,一紧张就咳不停,喉咙超级痒,干咳很久。去年还是前年,在学校午休后就会肚子痛,然后就请假去洗手间,就类似拉肚子,但又不是拉肚子,每天时间一样,持续一周左右,近段时间还有点听不清听不懂别人跟我说话,偶尔。我还有点害怕吃饭,因为去年食物中毒过一次,有时每当吃完饭就很紧张,又因为紧张出现了恶心症状,这又让我更紧张了。我这两天学习广播体操注意力不集中,学习那些动作还出现动作不协调,一直出错。每天都感觉好累,不想写作业,不想上学,不想出门,上课总走神。
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