陈健英心理咨询师
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问
关于心理咨询你怎么看
匿名
2018-09-17 23:10:36
抱抱TA
女 怎么调解失眠的状态…………………………
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403
获得公益心:
安俐
你好。
安俐
是平时遇到什么事情困扰自己吗?
王金玲
你好,看了你的描述,睡前喝杯温牛奶,听点舒缓的音乐
王金玲
你好
匿名
因为一件事儿,睡不着
游宁
如果只是要调节睡眠状态,最直接的方法是药物。找咨询师的话,可能只能大家一起去面对你不想去面对的问题。
沉浮
放一下就OK了
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