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o_O
2018-09-22 15:10:00
抱抱TA
女 我脑子里总是很多
焦虑
想法。举个例子,我学习的时候如果累了,想要玩手机休息一下,然后脑子里会生出害怕,怕自己一玩手机就停不下来,然后还有一个声音说没关系,休息一下你还会学,但是很多之前的经验会告诉我我会停不下来的,然后还有个声音说要克服疲惫,一直看,有个声音说就像正常人那样,睡一会,醒来才能更好的看书。但是如果我拿起了手机,规定玩30分钟,结果完了2小时,就会特别自责,觉得自己又不受控制了,就像之前一样。然后就被消极情绪占领,有时候就会一直玩手机,第二天就会直接玩手机,第三天就会觉得自己陷入颓废状态,然后一段时间颓废,颓废期间也总想着要做什么有利于学习,也总觉得自己下一刻会学习
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获得公益心:
史丹凤
你好
张欣
你对学习看的挺重的。
徐惠泉
你好,你多大?这情况多久了?
汪桂兰
你好
孙茹
你好
李锦云
你好
叶茂盛
是心理有个声音再说还是都听见脑子里有个声音在这么说呢?
李亚辉
你好
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男 你好!我小孩喜欢好动,老是喜欢和同学打架,行为习惯不太好怎么管教请问老师?
女 我是一名学生,我最近心情不太好,我觉得自己活在这个世界上没有什么意义,什么都做不好,估计死了身边的人会过得更好,我的家人也不理解我,觉得我神经病,我从小父母离异,虽然他们给了我生活,但是我却感受不到温暖,我感觉全世界都不要我了,我是自己一个人,对别人的话很敏感,很讨厌异性对我表现出好感,觉得很恶心,总是无精打采,他们还以为我撞邪了,我几次自残,但是不敢让他们知道,总是失眠早醒,一晚上醒好多次,睡前总会想起以前不高兴的事,经常没有来由的难受。请问我需要去看医生吗
(匿名)
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女 我脑子里总是很多焦虑想法。举个例子,我学习的时候如果累了,想要玩手机休息一下,然后脑子里会生出害怕,怕自己一玩手机就停不下来,然后还有一个声音说没关系,休息一下你还会学,但是很多之前的经验会告诉我我会停不下来的,然后还有个声音说要克服疲惫,一直看,有个声音说就像正常人那样,睡一会,醒来才能更好的看书。但是如果我拿起了手机,规定玩30分钟,结果完了2小时,就会特别自责,觉得自己又不受控制了,就像之前一样。然后就被消极情绪占领,有时候就会一直玩手机,第二天就会直接玩手机,第三天就会觉得自己陷入颓废状态,然后一段时间颓废,颓废期间也总想着要做什么有利于学习,也总觉得自己下一刻会学习
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