女,自从高三以来我一直怀疑自己有焦虑症，从小到大我一直不够自信，甚至有点自卑，我想过比别人都好的生活，可是事实是我什么做的都不好，我总是羡慕别人，我想看看别人会怎么做然后我也怎么做，我怕和别人不一样，我怕将来只有我自己过得不幸福，我怕别人都看不起我。所以我对成功的渴望特别严重，以前还总是坚信自己可以成功，可自从到了高三，我心里突然好害怕，好着急，我发现别人各有各的优点，唯独我没有。我不喜欢说话，胆子又小，选的大学又不好，专业也不好，我现在每天都在害怕，我怕我将来找不到工作，我怕我过得不好，我知道我自己可能有焦虑症，一种对成功的焦虑，一种恐惧，一种对进入社会独立生活的恐惧 (匿名)

女 从小就觉得很自卑，一直无法认清自己 特别是在学习上总觉得无论怎样努力都赶不上其他人，而且经常会责怪自己告诉自己不能再这样做必须要好好学习然后就会很焦虑，如今高三了，总担心会考不好，总会很焦虑，很烦恼，对家人也不好，总觉得心里很烦躁，真的很不想这样，可不知如何改变，希望得到解答

女,19岁,高三了好长时间都不学习了每天上课的时候面对学校的老师和同学都敏感的问题别人的一个眼神设置一个动作可能一两秒都会让我觉得他们可以看穿我内心的焦虑和恐慌他这边努力别人问别人问题思考问题探讨问题我就想到自己每天什么都不做然后我就放手不管只能看着别人来超越我 (匿名)

女,19岁,高三，每天在学校里面上课听不进去，啊老是走神，写作业写不进去，老是想想别的事情，内容大概是特别害怕别人看我的眼光，越想自己越糟糕，作业也不写了课也不好好听，成绩拉下了，感觉脑子里每天都要这块石头，什么都想不清楚也不敢想，只会自己对话时候，脑子可能清醒一点再接触别人，就紧张起来了 (匿名)

女 专家您好，我是一名高三的女生，从高二开始，我的学习状态就不好，只要一到学校，一到班级，我就会有一种压抑的感觉，感觉我们班的男生都喜欢我，所以每次都会不自觉的受到别人的影响，特别是上晚自习的时候，只要一听到别人翻书或者咳嗽的声音，我都会不由自主的脸红，耳红，但是我知道我不喜欢别人，别人也未必喜欢我，请问一下专家我现在应该怎么做才能将心放在学习上，不被外界干扰，希望您能帮我摆脱困境，谢谢了！

女,19岁,我感觉上高三后，我变得很敏感，很焦虑，我分数也不高，和好的一本差很多分，以前我每天激励自己，努力学习，但是现在离高考还有100多天了我却缺乏了对学习及很多事物的兴趣，每天想东想西，对未来有一些恐惧，我的家庭条件一般，性格内向不太会和别人交往，不自信，自我怀疑，不会穿搭，我感觉我什么都不行（我以前也偶尔有这种想法，但没有现在强烈）我感觉我不太积极了，我害怕我进入大学与别人格格不入，也害怕我没法在社会上生存（想的有点远，但我现在就是这种状态）我感觉我现在状态不行，我也想办法自己解决问题，可效果甚微 (匿名)

女 我快高考了，不知道是不是因为还不开学的原因，我感到很焦虑，一闭眼睛就很害怕面对高考，老感觉自己没有准备好，而且面对未来也很迷茫。 同时，我貌似也有难以控制情绪的毛病，会莫名向身边的朋友发脾气。我有时会觉得他们不理解我。而且有时吵完架后，会在夜里蒙在被子里哭，导致睡不着。 还有就是我不习惯一个人，我希望我的朋友的好朋友能只有我一个，我经常会因为我的朋友跟别的朋友玩而感到不爽。 我该怎么办？ (匿名)

女 我最开始上高中是自己不喜欢的学校，心里特别难受，都是痛苦，有一会坐车我感觉自己都快疯了，想发疯，快控制不住自己，就是从那个时候开始我发现我的思想很奇怪，有段时间害怕高处，怕自己跳下去，害怕刀会伤害别人，怎么办 (匿名)

男 我就想问这个世界上是不是真的有人思想不正确，认识非常不对，还是说他们内心都知道是不对的不敢承认

女 需要心理咨询一下，，，，，，，，，，，，，，，，。。，，， (匿名)