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匿名
2016-07-07 23:40:57
抱抱TA
女,自从高三以来我一直怀疑自己有
焦虑症
,从小到大我一直不够自信,甚至有点自卑,我想过比别人都好的生活,可是事实是我什么做的都不好,我总是羡慕别人,我想看看别人会怎么做然后我也怎么做,我怕和别人不一样,我怕将来只有我自己过得不幸福,我怕别人都看不起我。所以我对成功的渴望特别严重,以前还总是坚信自己可以成功,可自从到了高三,我心里突然好害怕,好着急,我发现别人各有各的优点,唯独我没有。我不喜欢说话,胆子又小,选的大学又不好,专业也不好,我现在每天都在害怕,我怕我将来找不到工作,我怕我过得不好,我知道我自己可能有
焦虑症
,一种对成功的
焦虑
,一种恐惧,一种对进入社会独立生活的恐惧
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获得公益心:
陈明
你好
许文慧
你好
陈明
你内心没有安全感,不接纳不能正视自己的不足,是吗?
安利
你好
达粉会
你好
深★水海※藻
我也有这种感觉!!!
胡在珊
你好
胡亚娣
您好
李丽
您好美女
匿名
我真的觉得自己有焦虑症
匿名
我真的好怕失败
匿名
可以前我不是这么对未来没有信心的
匿名
你们可以帮帮我嘛,给我点建议
陈明
接纳真实的自己,接纳不完美的自己,才是基础
张敏
你好
匿名
如何接纳
匿名
我不想更不甘心自己比别人弱
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女,19岁,我感觉上高三后,我变得很敏感,很焦虑,我分数也不高,和好的一本差很多分,以前我每天激励自己,努力学习,但是现在离高考还有100多天了我却缺乏了对学习及很多事物的兴趣,每天想东想西,对未来有一些恐惧,我的家庭条件一般,性格内向不太会和别人交往,不自信,自我怀疑,不会穿搭,我感觉我什么都不行(我以前也偶尔有这种想法,但没有现在强烈)我感觉我不太积极了,我害怕我进入大学与别人格格不入,也害怕我没法在社会上生存(想的有点远,但我现在就是这种状态)我感觉我现在状态不行,我也想办法自己解决问题,可效果甚微
(匿名)
女 从小就觉得很自卑,一直无法认清自己 特别是在学习上总觉得无论怎样努力都赶不上其他人,而且经常会责怪自己告诉自己不能再这样做必须要好好学习然后就会很焦虑,如今高三了,总担心会考不好,总会很焦虑,很烦恼,对家人也不好,总觉得心里很烦躁,真的很不想这样,可不知如何改变,希望得到解答
女,各位专家您好:我是一名高三毕业生,高考成绩不好,我怀疑很大一方面是心理原因而影响的。自从上高中后,我发觉自己有很大的变化。变的自卑,没有自信,甚至严重的时候,自己走在路上都不敢抬头看别人。而且特别害怕人多的场合,不敢注视别人的眼睛,总会莫名的紧张,不安。特别在意别人的看法,自己的一些行为往往因此受限,放不开自己,而且学习也受到很大影响。我是得了心理疾病了吗?
女 遇见陌生人的时候不敢和他说话而且心里会有自卑的感觉就是在那种不了解对方的前提下 遇到稍微对自己好的人就特别相信别人 今年高三了 班里好多比我差的人都有想法考上大学我没有自信 平时做练习还挺好的 一到正规一点的考试就掉链子 初中学习特别好但是中招考试没有考好 从那之后就一直不相信自己 考试的时候有时候会发慌
(匿名)
女 面对高三的生活,仅仅只有28天了,但成绩一直不是很理想!同学老师们说我努力但就是对成绩不起效果!而且自己也觉得自卑,每当成绩出来,都感觉没脸去见老师!有时候还会对考试出现恐惧感!我到底该怎么办啊
女 我是高一学生,害怕努力学习后没有成果。害怕老师、父母失望,也害怕自己是个笨小孩
(匿名)
焦虑 恐惧 自卑 拖延 有希望自己像个正常的高中生,但又焦虑,害怕自己因为和他们不一样而格格不入,总想着让自己单纯点 总是逃避现实,想着这件事情会不会发生在我身上, 有时候很励志,很坚定,但一到那个环境就不能操控,胡思乱想 总喜欢迎合别人的想法,不懂拒绝,有时候心烦别人不尊重自己,怕别人不喜欢自己,爱面子,不懂得接话,见到某个人就不由自主紧张,有时候感觉自己很虚伪,总想按着自己的想法做事,和家人的关系也是感觉越来越淡,经常顶嘴,无缘无故发火,但我很清楚我不应该这样但是真的无法控制自己,在学校里担心和别人单独在一块没话题,害怕孤独,总想让别人喜欢自己”,尊重自己 有时候感觉自己有病,没有安全感,还会想着别人会不会这样想我, 其实我看看那些书和手机上的话,我很想按着去做,但又胆怯害怕。在室内和室外和两个人一样,一出来看到人多就害怕说话,去买什么也不会多说什么 真的很讨厌现在的自己,但又无能为力 有时候会妄想自己和某个人做的某些事,想我的以后,想我奶奶会不会离开我,想那个女生会不会喜欢我,想我和别人的对话,想我最有面子的时候,想我拿年级第一的情景,想我和家人关系的改善,想这件事情会不会在我身上发生,想哲学,想自己为什么而活,想自己有个知己,想和同学聊天但又害怕,想很多很多,但事与愿违的时候庆幸自己没这么做,想我走出来之后的样子。总觉得自己和别人不一样, 其实我很明白我现在这个样子,担心自己的学业,担心自己的社交,担心未来。 遇到事情总想去逃避,但其实自己并不想这样,但感觉自己控制不了 想顺其自然但又控制不住多想 连要和别人的对话我都想了,但就是害怕去说,然后导致自己越来越没自信。 还是开始易怒。 还有救吗?
(匿名)
女 今年要上高三,内心很焦虑,害怕。 1、我不喜欢住宿,我喜欢以前走读的日子,但是家里离的远,我又不想让爸妈忙碌,不想让他们觉得我依赖性很强。 2、我害怕住宿,是因为自己在学校明明很努力学习,可是却考得一般,别的同学很轻松却考得比我好,有时她们的一句:你看起来很努力却好像在做无用功,这感觉对我是一种讽刺。 3、我害怕别人考得比我好。这种心理从初二就有了,于是我老是装作自己很不努力的样子,没事就要发发微博空间表示我在玩手机没有学习显示考得不好是因为我没好好学习。。。。。我买了很多学习资料,但不敢带到学校,我怕同桌看到也学我去买,然后考得比我好,这个心态到现在好久了我 挣脱不出来。。。。 4,我本身身体很差,医了很久也没好,又碰上高考,我想考好,我想恢复之前的光荣,因为以前自己考到过重点初中。。。所以现在身体差让我觉得是这样阻碍我的学习。。 我感觉自己学的很差,又想学的好。。害怕回学校,这星期末就要开学了,很郁闷很想哭,害怕自己考得不好,害怕被人笑,害怕同桌考得比我好。上次她只是稍微认真了些,就考得和我差不多了。。。好怀念初中的日子
(匿名)
女,我男朋友基本上一星期喝醉五次,都是别人喊他他就去喝,最早也要晚上十一点多回来。而且有时候喝多会耍酒疯,用手砸楼下车,扔垃圾桶,好恐怖。我们明天一早要去省会拍婚纱照,化妆师一再交代要早点休息,结果他今晚又喝多,十一点多在小区门口发现的他……他坐在车里睡着了……
男,我今年才大学毕业,遇到一个大我十岁的女人,她跟她老公不合,没有感情,一直处于离婚边缘。后来我与她相爱了,到现在半年时间。 但是她现在却一直犹豫,要不要下定决心离,一直跟我这样托着…… 她的理由有三个:一个舍不得孩子;第二她现在家庭经济条件还算稳定(我的经经济能力就很差了);第三,她很怕离了婚跟我在一起会遇到太多太多的反对和阻碍,和以后和我在生活中的各种问题。,每次谈起这个问题,她总说现在给不了我一个承诺很对不起我,不确定以后会不会成功离婚跟我一起,但是我就是舍不得放手…… 我觉得跟她的相处很和谐,性格等等都很合。我该如何办,然而这样下去却是感觉累……
(匿名)
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女,自从高三以来我一直怀疑自己有焦虑症,从小到大我一直不够自信,甚至有点自卑,我想过比别人都好的生活,可是事实是我什么做的都不好,我总是羡慕别人,我想看看别人会怎么做然后我也怎么做,我怕和别人不一样,我怕将来只有我自己过得不幸福,我怕别人都看不起我。所以我对成功的渴望特别严重,以前还总是坚信自己可以成功,可自从到了高三,我心里突然好害怕,好着急,我发现别人各有各的优点,唯独我没有。我不喜欢说话,胆子又小,选的大学又不好,专业也不好,我现在每天都在害怕,我怕我将来找不到工作,我怕我过得不好,我知道我自己可能有焦虑症,一种对成功的焦虑,一种恐惧,一种对进入社会独立生活的恐惧
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