小灰灰
2018-10-27 23:56:58

抱抱TA

女抵触某些人，事物，工作等。对工作造成一定的影响

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李锦云
你好。
周红梅
你好
小灰灰
咨询师还在吗
小灰灰
我是一名学医的学生，一开始选择这个专业，本身就是存在一种抵触感。因为条件限制，不得不学习这一专业。
小灰灰
接触到医院的病人，我有强烈的恐惧感
汪桂兰
你好
小灰灰
尤其是一些急诊室接受的那些比较吓人，那种的病人。
小灰灰
虽然实习很长时间，到依然存在这种问题。感觉特别害怕，晚上失眠睡不着
小灰灰
去医院上班时，不愿意去，紧张害怕
任海涛
你好
王旭东
您好
蒙先霖
您好
李恩贵
你好！
唐孝青
你好，对病人有恐惧感是正常的，可以选择做心理咨询帮助你解决
林芳
你好，抵触会强化内心的恐惧，建议积极主动调节，必要时可以通过心理疏导加以缓解。
李菊
选择了不喜欢的专业和行业，确实挺为难
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，其实失眠通常有两种原因所致：生理因素和心理因素。生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠；心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠，如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠，对夜晚产生恐惧，甚至对床产生焦虑。请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的？（1）用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识，失眠时不去克服，以平静的心态对待失眠，接受失眠，甚至享受失眠，不去想它，不去管它，不把失眠当问题。（2）要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象，有它自己的一套规律，睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了，再睡不着也可以听听音乐，看看书。（3）要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究，一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。（4）睡眠最好要有一定的时间规律，工作时工作，该学习时学习，晚上该睡觉时睡觉。
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