女,18岁,今天因为占座得罪了人，可我确实做的不对，心里好难受。大学观看20大，学校说200的座位要坐450多人，不够的自己拿凳子，我一大早爬起来，从宿舍最懒的人成了最早的人，因为要早点去才能有位置，后来坐到了一个有放笔的位置，我不知道是占今天直播座的，就坐下了，结果人来了，说我们没素养，我不擅长这种事，教室也没座了，我一直在犹豫该不该走，然后没走，她们走了，后来她们又回来了说让我们往里挪一挪，我就站起来走了去别的地方刚好有一个空位的地方坐了，她们其中有一个是我的室友，回来就跟别的室友说我们，虽然别的室友没回应她但是我一直在被窝里听着，好难受。一上午我都好难受，我也觉得是自己错了，可是心里又会有另一个声音说这种事情又不是上课，先到先得。可是事后还是后悔占首要想法，我全程没有说话，我知道错了，我恨为啥自己当时没有做出正确的决定，没让给她们，我不知道怎么走出来这种情绪，也不知道怎么才能每次都能及时的做出正确的决定。有什么好的办法吗 (匿名)

女,今天室友回来问我占座位了没，我说没占，然后想起昨天上课后占了，昨天我就没和她坐一起，我自然而然以为她占了，所以就占了自己的座位事后也没询问，然后她就生气了，可明明那天上课之前我就说就只剩下两排有座位了，然后我给她占好了她没来，坐另外一个地方了，就这样，又成了我的错？ (匿名)

女 女17；我本来是坐第五排，后因为看不清黑板，老师把我调到第四排，可我的新同桌考试时间喜欢拿手机拍题，还发出声音，影响到我考试，所以我在次向老师提出换位置，我想一个人坐到最后，老师问我原因，我当然不能说我同桌带手机的问题，所以我只能说我自己一个人坐后面自在一点，老师就说我这个做法很自私，如果全班同学都要一个人坐，这位置没办法排，还说我想把自己孤立起来，我根本就不是那样的，所以现在上数学课，我经常会想起来，然后特别烦，上课也总是走神，怎么办啊 (匿名)

女 在班级里坐座位嘛，然后她们后一排地方特别大，还挤我们前面这一排，我说你们往后一点前面没地方了，然后她们就在后面骂骂唧唧的，而且还联合班级里很多她们一伙人一起排挤我，我真的特别难受现在。 (匿名)

女 17 女 女17；我本来是坐第五排，后因为看不清黑板，老师把我调到第四排，可我的新同桌考试时间喜欢拿手机拍题，还发出声音，影响到我考试，所以我在次向老师提出换位置，我想一个人坐到最后，老师问我原因，我当然不能说我同桌带手机的问题，所以我只能说我自己一个人坐后面自在一点，老师就说我这个做法很自私，如果全班同学都要一个人坐，这位置没办法排，还说我想把自己孤立起来，我根本就不是那样的，所以现在上数学课，我经常会想起来，然后特别烦，上课也总是走神，怎么办啊 (匿名)

女,16岁,高二学生，女。我们班实行小组制，小组靠上课回答问题、平时做好事加分，每个组靠排名选座位。我自己担任卫生委员，个人觉得自己任何时候不偏不倚，公正平等地对待每个组。但是有个女同学（我跟她关系不错），她成绩好，但是强调自我利益，有点自私。她为了坐中间，无视小组制度，霸占着她“专属的位置”，导致其他组的一名组员不得不分离本组。而我们班主任，对这种霸权主义置之不理。这种情况也不是一次两次，我们班主任永远偏袒成绩好的一方。凭什么我们组辛辛苦苦得到的位置要被她霸占一个，凭什么我公正不阿她们乌烟瘴气。我现在觉得学校恶心至极 (匿名)

女 我是一名中职学生，我上学期要放暑假的时候和我同桌吵架了，吵架是因为暑假了就是要考试了，我总感觉她有时候动不动就摔东西就是把书那些翻的声音特别大，我就受不了她这样，我和她都是住宿生，后面第二天早上我就问她你这几天干嘛动不动就摔东西想干嘛？她听到了她就一句话也没说就直接摔门走了，我后面就说有什么好好说不要干嘛就直接走什么都不沟通，什么的但是她理都没理我我后面就觉得是我自己太冲动了我就觉得那就过了一上午再去找她吧！后面找了她虽然和好了但是我总觉得还有隔阂，她是没再生我气虽然表面是有话说，但是当时就是没想到她当时就在气头我还一直去找她可能她当时对我很烦我就还去找她和她说什么我们不要这样子干嘛的好好玩可是她后面就说了一句话那就一起玩唉！自从我这次找过她后，她就去教室什么的就很烦我也没有和我说过话在那边每次一生气就摔东西什么的后面要考试完了呗又和我说话了，主要是我们是一个村的，而且我就觉得我有事情的时候和她说她就是一副不要和不说的样子，我自己有什么事情她都不会帮我，我就很不知道她为什么这样自己要干什么事情没依她她就不高兴了。直到这学期我们还是一起坐，也是一个宿舍我就对她有一种反感不管她做什么我就对她都是随便啊，可以啊什么的，就以前吵架吧我就觉得退一步她只是要面子而已她心理是有我这个朋友的但是我就从上学期那件小事我就觉得我在她心理什么都不是，暑假自己也做了很多心理斗争一直在想她会不会不和自己玩什么的因为那时候我就是觉得没了她不行。直到现在我对她就是不不喜欢她这学期对我挺好的，也没干嘛，我自己就觉得和她坐在一起特别烦，最重要的是和她坐在一起心理压着一块石头背不下书我的专业也没背心理就很烦我想过不要自己和自己这样斗气你背你的就好啦！可是我做不到就是和她坐在一起心理特别烦我上星期去找过学校的心理老师，老师说我自己不够理解别人什么的我承认是我自己心理不能把心态放好，老师说我对友情太牵强什么的自己心理太抑郁说我负能量很多不能发泄情绪，我直到现在和她坐在一起就还背不下书很着急，就一直想着换位置，但是我又怕换了位置会有什么后果，而且要考试了所以我很想问问到底要怎样才好特别难受 (匿名)

女,18岁,2023.2.3 今天早上6点40分左右，老师进教室时，我恰好准备换书，然后老师就一直在我旁边站着，直到我翻开了。离开我这之后，她便去了前面，和全班说什么学习要有效率之类的，早自习这段时间，适合背文科，不适合做理科题，不然不会做的话，看着看着就睡着了(说真的，说她这不是针对我，我真的不会信，而且在这之前还有两件事：①1月28日，这校第一天时，老师对全班说，这学期不要再有疼那疼总请假的情况发生了，除非得叫120的那种，可其实后来我班几个同学发烧，她也主动给了假②前天中午时，老师说中午午休起来后要去扫雪，说不去的不许在教室里睡觉，下午起来后，我全身发冷，正好看到老师也进来了，我索性就直接没去，然后老师就对一个同学说，让她看着我，别让我睡觉，明明教室里那时有8，9个没去的，为他么就盯着我啊）。今天下午第三节课，3点多时，我不知为啥突然腰疼，我就站起来了下午一点多，第四节课时，老师是我还站着，就说不困了就坐下，别一直站着，到时候站累了，晚课她不在的时候，我又该睡了。见没有反应，她就又说，你不坐下，就一直别坐下了，晚课也别坐下了，省着到时候上课睡。就这样出于种种原因(①我在置气②这八天天天不舒服然后今天晚三下课要交的我还不会，我想请假回家③这种情况要是坐下，就更理亏了吧），我从下午3点一直沾到了晚上10左右放学。晚一上课时，老师让去黑板上写句子，我同桌说让我写第五个，他写第四个，我第五个也不大会，就写的第四个，然后他就只好和老师说他不会写第五个，然后老师就让他站在。然后回来之后，他就一直说我害得他站着来着。第二节晚自习时，我在想这些事，再加上也在站着，就没学习，然后班主任就给在看自习的班长说，让我学习。然后她就去给我妈发了消息，说我不服管之类的，然后这会儿，我刚放学到家，我妈就一直给我打电话。见我不接，就给陪读的我姥打电话

女,25岁,我每天起床就开始忙，一直忙到晚上下班，而你天天就知道打游戏，这样的生活好累…………

男,男 23岁 离职回老家4个月，本来想着回老家做点啥，但是到现在也不知道干嘛，越待着越没心思找工作，每天特别消极，脑子很乱，不知道该干嘛，什么都想不通，感觉自己又回到了叛逆期