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匿名
2018-12-16 14:16:31
抱抱TA

女,经常控制不住自己的情绪，哭，跟男朋友因为非常小的一件事就能吵起来，感觉生活继续不下去了，能有老师给我提提建议吗？

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获得公益心：
  • 敏的头像 敏
    私聊
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好！不控制自己的情绪不和男朋友在小事上吵架
  • 豆包的头像 豆包
    加我聊吧
  • 刘彦贵咨询师的头像 刘彦贵
    你好
  • 黄利琼咨询师的头像 黄利琼
    你好，学会控制情绪，每次想吵架时先深呼吸5个再说话，试着去听和理解对方所说的话，再表达自己的想法。
  • 匿名 匿名
    我会控制不住自己
  • 匿名 匿名
    总是想哭
  • 匿名 匿名
    还打自己
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好，你多大？这情况多久了？
  • 匿名 匿名
    20，一年吧，之前有苗头，没这么厉害。
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 魏岩峰咨询师的头像 魏岩峰
    你好！学会以正确的方式沟通交流表达感受与需要以及相处，避免经常吵架。
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    这样的情绪时间越长可能越严重，对自己伤害越大，建议及时心理咨询调整，如果需要帮助点击我头像私聊详情
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好
  • 王志雄咨询师的头像 王志雄
    你好
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您可以调整情侣之间的沟通模式，在情绪管理方面，也需要提升一下管理情绪的能力
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女,经常控制不住自己的情绪，哭，跟男朋友因为非常小的一件事就能吵起来，感觉生活继续不下去了，能有老师给我提提建议吗？
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