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匿名
2018-12-16 14:16:31
抱抱TA
女,经常控制不住自己的情绪,哭,跟男朋友因为非常小的一件事就能吵起来,感觉生活继续不下去了,能有老师给我提提建议吗?
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获得公益心:
敏
私聊
周红梅
你好
李恩贵
你好!不控制自己的情绪不和男朋友在小事上吵架
豆包
加我聊吧
刘彦贵
你好
黄利琼
你好,学会控制情绪,每次想吵架时先深呼吸5个再说话,试着去听和理解对方所说的话,再表达自己的想法。
匿名
我会控制不住自己
匿名
总是想哭
匿名
还打自己
史丹凤
你好
徐惠泉
你好,你多大?这情况多久了?
匿名
20,一年吧,之前有苗头,没这么厉害。
胡亚娣
您好
魏岩峰
你好!学会以正确的方式沟通交流表达感受与需要以及相处,避免经常吵架。
徐惠泉
这样的情绪时间越长可能越严重,对自己伤害越大,建议及时心理咨询调整,如果需要帮助点击我头像私聊详情
许倩倩
您好
王志雄
你好
许倩倩
您可以调整情侣之间的沟通模式,在情绪管理方面,也需要提升一下管理情绪的能力
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女,19岁,平时跟其他人也不吵架,而且特别冷静,但是跟男朋友在一起吵架吵得特别凶,而且有很多时候控制不住说出伤他的话,这种情绪可以改正嘛
(匿名)
女,我感觉我最近控制不住自己的情绪,老和男朋友吵架,因为我想年底买房子结婚,可是他工作不顺利现在还在家里,我们生活成问题,我觉得只要努力什么都可以实现,可是我觉得他一点都不努力,他说什么我都想和他吵,他也不听我的建议。我们就一天吵2.3次,吵完我就哭,感觉生活没有希望了,甚至觉得活着好累
控制不住情绪因为一点点小事和男朋友吵架这几天天天都在吵 吵完很后悔怎么控制情绪
(匿名)
女 大学跟男朋友不在一个班,自我调节了一个月,情况依然没好转,想哭,无时无刻的想哭,看到和他现在同班的女生男生跟他一起打游戏,做事情组队很难受很生气,忍不住想质问他,我知道这些都很正常,但是我就是控制不到自己,因为这些问题和他也吵过架,闹过分手,这还是一个月之前,现在情况更超出我的想象了,以前只是想哭,很生气,现在在这些基础上还夹杂了烦躁的时候想摔东西,早上睁眼开始就很烦很难受,感觉呼吸有什么东西压住在,我想和他在一起已经成为了一种病态,想无时无刻在一起,想他只属于我一个人,有次还因为他给他寝室发作业答案发到我这他说发错了我问他不想给我发,他说我们不是一个班作业不一样,我就生气了,哭了,我现在真的对你们班,我们班这些字眼很敏感了,我真的好难受,我知道这样做不对可是我控制不到自己,每次难受的时候我就想着跳楼割腕什么的,但是真正准备做的时候又下不去手,这样半死不活的活着真的难受,真的好难受
(匿名)
女,23岁,男朋友对我很好 可是不知道为什么只要他不找我超过几个小时我就会生气 如果是一天我就会发疯 骂他 其实都不是什么大不了的事情 可是我就是控制不住自己的情绪 有些时候会后悔 会哭 可是也并不想低头认错
(匿名)
你好,我和男朋友在一起是脾气特别不好,总是因为小事情吵架,最近觉得感情都不稳定了,当时控制不了自己的情绪,吵完又觉得特别后悔!
女 每次和男朋友吵架我都控制不住自己的情绪,需要自己慢慢冷静下来。男朋友也没有一次来哄我,都是在解释他做的没有错云云。令我很是厌恶。感觉作呕。而且极其不能相信他所说的(平时也是,做事感觉不能交给他做我信不过他。)在一起2年了,每次吵架都是他先惹了我,我生气了。他说对不起我不理他,然后他也不理我了。每次都要我去问他怎么不理我…这样的循环,每次在我心里都留下很深的疤。感觉很难受。我希望能打开我的心结,可是做不到。也希望能控制住自己的情绪。尝试很多次也无果。我该怎么办?
(匿名)
女 我感觉我最近对家长很容易就发脾气,生气的会哭,很不开心的话会想破坏东西,今天总觉得自己好像有病一样,和男朋友最近也总是吵架,开心的时候很开心,但是难过的时候,真的太难过了,今天就总是很想哭,今天也和男朋友吵架了,他我总觉得他把我想的太坏了,但是我又会想确实是我自己做的不够好,所以让他失望了,就很矛盾,我真的太难了
(匿名)
女 抑郁,无聊,没意义,谁能告诉我该干点什么,
女 大家好,怎样成为这个平台的心理咨询师呢?谢谢。
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女,经常控制不住自己的情绪,哭,跟男朋友因为非常小的一件事就能吵起来,感觉生活继续不下去了,能有老师给我提提建议吗?
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